- скачать книги в электронном виде
новая книга [29-04-2021]
обложка книги Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий [Текст]
Спорт
Марк Лорен
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффек...

[24-05-2019]
обложка книги Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников [Текст]
Психология, НЛП
Джонатан Гиллиам
Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников
«Больше не овца» – простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издан...

[20-01-2019]
обложка книги Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Хайке Хёфлер
Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка
Возможно, вам знакома следующая ситуация. Несмотря на дорогие кремы, на лице появляются морщины. Дел...

[06-08-2018]
обложка книги Крав-мага. Система израильского рукопашного боя [Текст]
Спорт
Гершон Бен Керен
Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситу...

[26-06-2018]
обложка книги Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер» [Текст]
Спорт
Эдуард Каневский
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Извест...

[05-12-2017]
обложка книги 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер [Текст]
Науки
Зузка Лайт
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гара...

[12-07-2017]
обложка книги Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Майкл Мэттьюс
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные ден...

[24-06-2017]
обложка книги Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело [Текст]
Психология, НЛП
Анастасия Решетова
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты...

[20-03-2017]
обложка книги Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела [Текст]
Спорт
Майкл Мэттьюс
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить се...

[10-02-2017]
обложка книги 50 узлов, которые должен знать каждый [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Марти Аллен
50 узлов, которые должен знать каждый
Эй, умники!Отложите свои ноутбуки и возьмите в руки эту замечательную книгу, которая расскажет вам, ...

[02-07-2016]
обложка книги Спортивное питание победителей. 4-е издание [Текст]
Науки
Сьюзан Клейнер
Спортивное питание победителей. 4-е издание
Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание м...

[17-09-2009]
обложка книги Встреча над пропастью [Текст]
Триллер, ужасы
Ольга Юнязова
Встреча над пропастью
«Благими намерениями вымощена дорога в ад» – так ли это? Или просто дорога в Рай лежит через тернии,...

[17-09-2009]
обложка книги Перышко из крыла ангела [Текст]
Любовные/женские романы
Екатерина Неволина
Перышко из крыла ангела
Теряться, комплексовать, робеть перед мальчишками? Нет, это не для Тани! Ведь она – сильная, уверенн...