Книги жанра Тренировочные программы
Елена Санжаровскаясамосовершенствование, спорт / фитнес, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, медицина и здоровье, спорт
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! …
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! …
Александр Иосифович Пахотинсловари, справочники, самоучители, изучение языков, английский язык, справочная литература, тренировочные программы, английская грамматика, самоучитель английского языка, учебники по английскому языку, знания и навыки
Собранные в этой книге беседы основаны на вопросах слушателей, которые они задавали и задают автору во время семинаров, лекций, мастер-класс…
Собранные в этой книге беседы основаны на вопросах слушателей, которые они задавали и задают автору во время семинаров, лекций, мастер-класс…
Елена Лапышевасаморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, спорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, снижение веса, уход за телом, работа над собой, иллюстрированное издание, медицина и здоровье, спорт
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-про…
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-про…
Татьяна Михайловна Костоваспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, тренировочные программы, снижение веса, уход за телом, работа над собой, избыточный вес, медицина и здоровье, спорт
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя се…
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя се…
Алена Мурлаеваспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание, здоровый образ жизни, личный опыт, оздоровительные системы, красивое тело, тренировочные программы, блогеры, уход за телом
Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер (@alionamurlaeva – более 1 млн …
Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер (@alionamurlaeva – более 1 млн …
Елена Санжаровскаяспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, медицина и здоровье, спорт, карантин
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, здоровый образ жизни, тренировочные программы, краткое изложение, оздоровительный бег, биомеханика
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, здоровый образ жизни, тренировочные программы, краткое изложение, оздоровительный бег, биомеханика
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без…
Елена Санжаровскаяспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт, карантин
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, снижение веса, мужское здоровье, краткое изложение
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценн…
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценн…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, снижение веса, мужское здоровье, краткое изложение
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценн…
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценн…
Дарья Чудаковайога, спорт / фитнес, практические рекомендации, медитации, йогалатес, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, спорт
«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед …
«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед …
Р. Т. Флойдсловари, справочники, руководства, спорт / фитнес, биология, анатомия и физиология, тренировка мышц, методики тренировок, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, знания и навыки, спорт, кинезитерапия, спортивная анатомия, кинезиология
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – …
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – …
Smart Readingспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, тренировочные программы, краткое изложение, оздоровительный бег, медицина и здоровье, спорт, биомеханика
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценн…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценн…
Smart Readingспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, тренировочные программы, краткое изложение, оздоровительный бег, медицина и здоровье, спорт, биомеханика
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценн…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценн…
Павел Царегородцев Царегородцевспорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, тренировка мышц, система упражнений, тренировочные программы, силовые тренировки, медицина и здоровье, спорт
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучш…
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучш…
Дмитрий Путылинсамосовершенствование, спорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, коррекция фигуры, спортивные нагрузки, красивое тело, тренировочные программы, иллюстрированное издание, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тя…
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тя…
Жаки Грин Хааскультура и искусство, танцы, спорт / фитнес, хобби / увлечения, обучение танцу, анатомия и физиология человека, красивое тело, тренировочные программы, иллюстрированное издание, спортивные танцы, спорт, спортивная анатомия
Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дых…
Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дых…
Джек Дэниелссловари, справочники, руководства, самосовершенствование, спорт / фитнес, тренировочные программы, оздоровительный бег, знания и навыки, спорт, марафонский бег, техника бега
Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!)…
Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!)…
Эдуард Каневскийспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский п…
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский п…
