PRO похудение – Vladimir Rorschach

бесплатно читать книгу PRO похудение автора Vladimir Rorschach
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

В этой книге вы найдёте простой и эффективный способ избавиться от лишних килограммов, основанный не только на личном опыте, но и на теоретических знаниях приобретенных в процессе различного обучения, на тренерской практике, а также на практике помощи людям в этом, как им казалось, нелёгком деле. Ответим на такие вопросы, как: Каков ваш «комфортный вес»? Можно ли похудеть без изнурительных физических нагрузок? Для чего вообще нужен спорт в процессе похудения и нужен ли? Как встроить правильное питание в свой насыщенный ритм жизни? Как выйти из плато? и др. Практическая инструкция, которую можно смело использовать для своего похудения. Действуй!

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: русский
  • Издательство: SelfPub
  • Год издания: 2020
  • ISBN: 978-5-532-09587-8
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу PRO похудение в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу PRO похудение в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Самый лучший семейный праздник
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Выдохните лишний вес
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Холестерин. Как очистить и защитить ваши сосуды
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Большая энциклопедия здоровья Поля Брэгга
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Как удачно выйти замуж
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно
скачать книгу

Стихотворения, поэзия

Поэмы
скачать книгу

Детективы

Сталин против рептилоидов
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.