скачать книгу бесплатно
Примеры добросердечных пожеланий:
«С добрым утром!»
«Добрый день!»
«Добрый вечер!»
«Доброй ночи!»
«Всего доброго!» (Ответ старшим или взрослым людям: «И Вам всего доброго!»)
(Ответ сверстникам: «И тебе всего доброго!»)
Третье действие, которое всегда приносит хороший результат – это щедрость.
3. «Щедрость» – очень важное качество человека доброго, не жадного, который может делиться с другими своей радостью, дарить другим подарки, жертвовать нуждающимся.
Когда дарят подарки говорят: «Примите, пожалуйста, от всего сердца (с любовью)!» Произносят пожелания счастья, радости, успехов в труде или учёбе.
Жертвование может быть трёх видов:
– Жертвование денег или вещей – когда Вы жертвуете деньги или вещи тем, кто в них нуждается. (Обычно пожертвование не сопровождается словами, а происходит молча или с добрыми пожеланиями).
– Жертвование успокоения — когда кто-нибудь страдает, а Вы его успокаиваете, говоря: «Не плачь!», «Успокойся…», «Не грусти…» и т. п.
– Жертвование Истины – когда кто-нибудь заблуждается, сомневается, а Вы говорите им правду о том, как необходимо поступить в данном случае.
(Тему обсудить на Семинаре).
Четвёртое действие – это смелость.
– Смелость — необходимое качество, как для мальчиков, которые в будущем станут защитниками Родины, так и девочек, которые, возможно, будут заниматься спортом, осваивать профессии, где необходима смелость и решительность (защитницами Родины, охраны общественного порядка, медиками, стюардессами и др.).
(Тему обсудить на Семинаре).
Пятое действие, которое согласуется со вторым действием – это дружба.
– Дружба — очень важное качество для всех людей. С товарищами можно общаться, поиграть в игры во дворе, в школе. С друзьями можно справлять Дни рождения, ходить в гости, в кино, в театр, на концерты и т. п. Друг всегда придёт на помощь и поддержит в трудную минуту. Дружба может продолжаться не один год, а всю жизнь. Дружбой нужно дорожить. Лучше дружить, чем враждовать.
(Тему обсудить на Семинаре).
6. Беспристрастность или Безразличие — это очень важное качество, необходимое всем людям. Беспристрастное или равное отношение ко всем людям, независимо от цвета их кожи, социального положения (бедные или богатые). «Равенство!» для всех. Другая сторона «Беспристрастности» – «Безразличие» по отношению к себе. Стойко и твёрдо переносить все трудности, которые появляются в жизни. Воспринимать их, как проверку на прочность, проявлять терпение и думать, что трудности появились не просто так, а являются результатом моих плохих действий в прошлом. Воспитание воли и силы Духа – ответ на возникшие проблемы.
(Обсудить тему на семинаре).
Семинар
Дети на практике применяют полученные знания.
Урок 19 «Правильные действия (Продолжение). Гигиена»
Лекция
1. «Чистота – залог здоровья». Детям необходимо соблюдать правила гигиены не только дома, но и на природе, на улице.
1.1. Домашняя гигиена: утром надо обязательно почистить зубы (зубной щёткой с зубной пастой), умыться (умыть лицо, уши, шею и протереть полотенцем). После умывания нужно обязательно заправить постель, потом можно сделать утреннюю зарядку. После еды желательно прополоскать рот тёплой водой. После возвращения с улицы домой обязательно помыть руки с мылом. Волосы должны быть всегда ухожены и причёсаны (у мальчиков) или заплетены (у девочек). Один раз в день (вечером) необходимо принимать душ или горячую ванну. Волосы промывать шампунем, а тело мылить мочалкой и промывать тёплой водой. Температура воды в ванне должна быть не ниже +40 градусов. Чем горячее вода в ванне, тем лучше очищается тело. Постель менять не реже одного раза в неделю. Бельё (трусики и майку) надевать чистое после принятия душа или ванны.
1.2. Уличная гигиена:
– Одежду носить в соответствии с временем года. Летом можно ходить в рубашке и шортах, на ногах носки, летние туфли или сандалии. В жаркое время носить лёгкий головной убор – панамку, шляпку (девочкам) или кепку (мальчикам). Во время дождя весной или осенью пользоваться зонтом, ходить в куртках или плащах. На ногах должна быть непромокаемая обувь (ботинки, осенние сапожки). Зимой ходить в тёплой одежде – зимней тёплой куртке, с шапкой на голове, носить тёплые колготки (для девочек) или тёплые штаны, брюки.
– Во время занятий спортом соблюдать меры безопасности, чтобы не травмироваться самому или не нанести травму другим детям.
(Обсудить тему на Семинаре).
– На улице соблюдать чистоту и порядок, запрещается сорить, мусор выбрасывать только в мусорные ящики. Весь мусор, выходя на природу, уносить с собой в пакетах и выбрасывать в мусорные контейнеры по прибытии в город.
1.3. Школьная гигиена:
– В школе ходить в школьной форме.
– С собой носить в школу вторую обувь в мешочке и спортивную форму на уроки физкультуры.
– В школе соблюдать чистоту и порядок. Не рисовать на стенах и партах. Не мусорить.
– Не забывать мыть руки перед школьным завтраком или обедом.
– В классе во время урока не шуметь, вести себя тихо. Для обращения к Учителю поднимать руку и вставать при разговоре с ним или другими взрослыми людьми. Сидеть за партой, соблюдая осанку – держать спину прямо, не сутулиться, иначе можно получить «сколиоз» (искривление позвоночника).
Семинар
Дети делятся своим опытом соблюдения Правил «Гигиены».
Уроки 20, 21 «Правильная речь»
Вводная часть
Речь – один из способов выражения человеком своих мыслей, желаний, чувств, образов. Задача Учителя – научить ребёнка говорить грамотно, спокойно и доброжелательно. Речь формирует внутренний мир ребёнка. От того, какие слова и как их произносит ребёнок, зависит его эмоциональное и душевное состояние. Речь формирует духовно-нравственный облик человека.
Лекция
– Речь, как форма выражения мыслей, чувств, желаний, представлений:
– Прямая речь:
– Приветствие: «Здравствуйте!» и т. п.
– Прощание: «До свидания!» и т. п.
– Обращение к другим людям:
– Просьба: «Помогите, пожалуйста…».
– Пожелание: «Возьмите зонт – будет дождь!»
– Требование: «Сидите тихо!» «Не шумите!»
– Сообщение: «Сегодня утром… (днём, вечером)…»
– Рассказ: «Жили-были старик со старухой…»
– Косвенная речь (описание событий, переживаний и т.д.):
– Описание произошедших в прошлом событий, переживаний:
«Вчера мы ходили в театр…».
– Формирование красивой и правильной речи:
– Дикция – выразительность и точность звукового произношения слогов.
– Краткость – сестра таланта». Умение коротко и ясно формулировать свою мысль.
– Правдивость – «Говорить правду и только правду!»
Очень важно говорить правду. Тот, кто всегда говорит правду, тот всегда говорит от сердца, не задумываясь. Тот, кто лжёт, вынужден подыскивать слова, чтобы не запутаться во лжи, потому, что одному он может сказать одно, а другому другое об одном и том же. Такой лживый человек должен запоминать кому и что он сказал. Ложь способна усложнить жизнь человеку.
(Тему отработать на семинаре).
– «Не отрицать Истину!» Важно не только всегда говорить правду, но и не отрицать Истину. Человек, отрицающий Истину, подобен тьме, которая пытатется застилать свет.
(Тему отработать на семинаре).
– «Не произносить плохих слов, не сквернословить!» Человек, который произносит плохие слова, сквернословит – разносит вокруг себя грязь и невежество, подобно диким животным, испускающим неприятный запах.
(Тему отработать на семинаре).
Семинар
Закрепление материала урока. Умение коротко и точно высказывать свои мысли. Работа с картинками (их описание), музыкальные примеры (их описание). Упражнения на хорошую дикцию: «Губы, как при поцелуе, затем, как при улыбке». Повторить несколько раз. Скороговорки (придумать) и др. Обсудить и отработать другие темы.
Уроки 22, 23 «Правильные привычки»
Вводная часть
Во время «Общения» у детей при соблюдении Правил «Поведения», «Гигиены», «Речи» – формируются правильные «Поступки», которые в будущем будут являться основой формирования правильных «Привычек».
– Хорошие «Поступки»: во время «Общения», «Поведения», «Гигиены», правильной «Речи» – являются основой формирования правильных «Привычек».
(Тему обсудить на Семинаре).
– Плохие «Поступки»: во время «Общения», «Поведения», «Гигиены», неправильной «Речи» – формируют неправильные, дурные «Привычки».
(Тему обсудить на Семинаре).
– «Равнодушие»: не влечёт за собой никакой вины, так как, нет ни хорошего, ни плохого действия, но является признаком «малодушия», трусости и слабости. Почему?
Семинар
Повторение и закрепление пройденных тем: «Общение», «Поведение», «Гигиена», «Речь», «Поступки», которые формируют «Привычки». Обсудить все темы урока.
«Поступки формируют привычки. Привычки формируют характер. Характер формирует судьбу». Учиться вырабатывать хорошие привычки в «Общении», «Поведении», «Гигиене», «Речи», «Поступках». Приводить примеры хороших привычек и плохих.
Привычки – зто действия, которые совершаются неосознанно, необдуманно, автоматически. Выработка хороших привычек – основная задача предыдущих уроков. Если ребёнок совершает несколько одинаковых действий, они со временем становятся привычными. В занятиях музыкой, спортом, танцами постоянно приходится отрабатывать одно и то же действие (приём), чтобы выработался автоматизм действия. Даже самые сложные действия рук скрипача или пианиста, ног фигуриста, при многократном их повторении, становятся, на взгляд, лёгкими и простыми. На самом деле – зто результат кропотливого труда. Задача Учителя – выработать у детей хорошие привычки на основе правильного «Общения», «Поведения», «Гигиены», правильной «Речи» и правильных «Поступков».
Урок 24 «Самоконтроль»
Лекция
Самоконтроль – зто умение управлять своей речью и своими действиями. Самоконтроль необходим каждому человеку, и ребёнку и взрослому, потому, что мы должны понимать, что каждое наше слово или действие влияет на тех, кто находится вокруг нас. В семье – зто родители, папа и мама, братья и сёстры, дедушки и бабушки. В школе или во дворе дома – зто товарищи, друзья. В общественных местах – это люди, у которых тоже есть близкие и родственники, друзья и знакомые. Мы должны научиться управлять собой, своими желаниями, которые иногда бывают эгоистичными. Мы должны научиться думать не только о своих желаниях, которые являются важными для нас, но и думать о других людях, у которых тоже есть свои желания и интересы. Мы должны научиться жить вместе, дружно, чтобы, по возможности, наши желания и интересы совпадали.
Чтобы научиться себя контролировать, необходимо тренировать свою волю. Воля есть у каждого человека. Воля – есть усилие, знергия, которую человек прикладывает, чтобы исполнить своё желание, свою мечту, достичь своей цели.
Семинар
Урок 25 «Правильные мысли»
Лекция
Мысли рождаются в нашем сердце. Сердце является источником наших мыслей. Не совсем верно, когда говорят, что мысли рождаются в нашей голове. В нашей голове рождается ответ на мысль, которая возникла в нашем сердце – источнике нашей Души. После того, как в нашем сердце возникла мысль, она начинает реализовываться в нашей голове, в головном мозге, который является центром управления нашего физического тела. Головной и спинной мозг управляют желаниями нашего физического тела: куда идти, что сделать и т. п. Мысль активизирует Центр головного мозга, который отвечает за речь человека и создаёт соответствующий образ, картинку, которую словами человек описывает. Например, учение подумал о том, как он отдыхал летом и хочет рассказать об этом своим друзьям, одноклассникам. В голове у него сразу же возникают картики, образы воспоминаний о летнем отдыхе и в своей речи, он описывает произошедшие с ним события, ощущения, которые сопровождали его в то время. Очень важно, учитывать, в каком направлении развивается ваша мысль, а значит, какие образы возникают в голове и как формируется наша речь. Если наши мысли наполнены любовью и доброжелательностью, то и возникающие в голове образы и речь, тоже будут доброжелательными, а знаит и поступки будут носить доброжелательный характер. А, как мы знаем, поступки формируют привычки, которые формируют характер, от которого зависит судьба человека. Главное, сохранить в своём сердце светлый, доброжелательный настрой, тогда и мысли, идущие из нашего сердца, всегда будут позитивными и доброжелательными. Не давать своим мыслям отклоняться от правильного вектора (направления). Не допускать в своём сердце тёмные мысли: гнев, жадность и отрицание правды. Это сделать не просто, потому, что в нашей голове, в нашей памяти, уже есть много не только нужной, но и не нужной информации, которую мы получаем через интернет, телевидение, где часто люди проявляют гнев, жадность, невежество и этим заражают других людей, которые тоже начинают проявлять похожие отрицательные качества. Поэтому, необходимо оградить себя от того, чтобы такая плохая информация засоряла ваше сознание (ваши мысли) и смотреть только те передачи, которые несут людям добро, свет и любовь. Потому, что, даже, если, хорошая мысль возникает в вашем сердце, то, попав в голову, которая засорена ненужной и грязной информацией, от просмотра телепередач и интернета, в голове могут возникать не правильные образы и не правильная речь, которая будет искажать ваши мысли, будет плохо влиять на ваши поступки, на ваш характер и на вашу судьбу.
Семинар
На семинаре рассмотреть различные виды проявления мыслей, образов и речи, которые формируют различные привычки, характер и судьбы людей.
Урок 26 «Хороший характер»
Повторение и закрепление пройденных тем: «Привычки», «Самоконтроль», «Мысли», которые порождают «Характер» человека.
Лекция
Характер – зто есть манера поведения человека, которая выражается в его действиях, реакции на те или иные воздействия окружающей среды. Бывают люди по характеру активными или мягкими, добрыми и покладистыми. Характер человека формируется в зависимости от самого человека, в первую очередь и в зависимости от окружающей среды: места проживания (с холодным климатом, с тёплым климатом), от семьи, уровня жизни и др. На характер человека влияет его внутреннее состояние, самочувствие, образ его мыслей (о чём он думает), круг его близких, родственников, друзей, знакомых. На характер человека влияют его мысли, чувства, речь, поступки и привычки. От характера человека зависит его судьба, его будущее. (Смотрите урок 12).
Урок 27 «Правильная самооценка»
Лекция
Правильная самооценка, означает, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, а не такими, какими мы хотим их видеть. Надо научиться оценивать себя так, как будто вы смотрите на себя в зеркало и видите то, что видите, а не то, что хотели бы видеть вы или кто-нибудь другой. Если вы будете правильно себя оценивать, то вы не будете совершать ошибок, которые возникают, когда человек себя переоценивает или, наоборот, не дооценивает. Как это понимать? Например, если вы хорошо подготовились к уроку, то вы будете поднимать руку, чтобы вас вызвали отвечать и получите хорошую оценку. Если вы не готовы к уроку, то вы не будете поднимать руку. Это правильная самооценка. Правильная самооценка помогает человеку правильно развиваться. Если, он видит свои слабые стороны, он старается усилить их. Например, физически ослабленный ребёнок, будет заниматься физической культурой и спортом, чтобы стать физически здоровее и сильнее. Для развития своего ума, будет играть в шахматы. (Смотрите 13 урок).
Семинар
Урок 28 «Правильный выбор»
Лекция
