Сборник упражнений по самомассажу лица и фейсбилдингу, а также практик, советов и аффирмаций для поднятия настроения и уровня энергии. С пояснениями врача-косметолога.
Выполняйте короткие практики каждый день и через месяц увидите, как подтянется овал лица, уменьшатся отёки, разгладятся морщины, улучшится настроение – и лицо, и глаза будут светиться.
все жанры