скачать книгу бесплатно
Но однажды не приползла и не вернулась. И случилось это не в порыве очередной ссоры и не на эмоциях. Она просто поняла окончательно: семьи у нее нет и не было ни дня. Она просто рассталась со своими иллюзиями, с губительной надеждой, – что «может все еще можно спасти». Она, наконец, сумела взглянуть правде в глаза, хоть это было самое сложное – признаться себе, что ее мир рухнул, да нет даже не рухнул, он просто не существовал ни дня.
Фридрих Ницше – великий философ считал, что «Надежда – это худшее из зол, она продлевает мучения". Когда человек расстается с надеждой, он может объективно оценивать реальность и становится деятельным.
Она собрала вещи и уехала ночью на своем любимом авто. Он, разумеется, ее не останавливал, потому как был абсолютно уверен: "пофыркает и вернется". На следующий день она купила билет на поезд и уехала в Новороссийск.
Стоя на пирсе Света оплакивала свою иллюзию, ей было плохо и больно, так больно, что описать словами просто невозможно. Она не знала, как дальше жить, и стоит ли вообще жить, но в одном она была абсолютно уверенна – больше она никогда не вернется к этому страшному человеку. От одной мысли об этом все тело ее вздрагивало.
Здоровье, расшатанное бесконечными стрессами, недосыпами и постоянным психоэмоциональным напряжением тоже требовало восстановления. Так же как предстояло вернуть прежнюю самооценку, внутреннюю силу, которая была у нее всегда, жизнерадостность и солнечность. Конечно, этот опыт её изменил, но главное, что она свободна от пут, от этой больной, наркотической зависимости от своего палача, теперь она вновь отдельная личность и человек, а не придаток, не приложение к жизни своего хозяина. Но возможно ли из руин – то, что она собой сейчас представляла, возродиться и построить прежнее здание – здоровую уверенную в себе личность? Ответ на этот вопрос предстояло отыскать эмпирическим путем.
Глава 3
Впервые за эти долгие, изматывающие месяцы она почувствовала легкость в теле и в душе. Даже ссутулившаяся спина выпрямилась звучно, щелкнув тремя позвонками. Ей стало хорошо и спокойно. Сон был крепкий и спокойный, никаких навязчивых мыслей или внутреннего диалога перед тем как уснуть.
Она ожила, заново родилась, вернула себя себе. Внутренняя девочка радовалась и сияла.
Прекрасно вновь вернуть себя себе,
Всю без остатка душу подарив,
Лишь на мгновенье показалось мне,
Что якобы душа моя нужна тебе.
Прекрасно вновь вернуть себя себе,
И вновь дышать свободно грудью полной,
Те месяцы в мучительном томлении,
Закончились… ушли в небытие…
Прекрасно вновь вернуть себя себе,
Забыв про горечь растворившихся обид,
Я наслаждаюсь, солнышко в душе
Сияет ярко, манит как магнит
Таких же солнечных людей ко мне.
Прекрасно вновь вернуть себя себе,
Расправив величаво крылья птицей вольной,
Паря как Феникс в ясной синеве!!
Воскресла!! Ожила!! Уже не больно!!
Конечно, это произошло не в одночасье, а после долгой, кропотливой планомерной работы над собой. По кирпичику она воссоздавала себя заново. Работа в тандеме с психологом, здоровый образ жизни, сон, медитация, каждодневное выполнение практик и упражнений, рекомендованных психологом, принесли свои плоды. Постепенно восстанавливалось здоровье, рой мыслей в голове стихал, появлялись силы для дальнейшего преображения, воцарился покой в душе.
Пройдя свой путь воссоздания себя заново, она начала ЖИТЬ.
Глава 4
В панорамных окнах аэропорта были видны как на ладони стальные птицы -воздушные лайнеры, которые переносят на своих могучих крыльях из одного мира в другой. В руках она держала билет и новенький паспорт, с девичьей фамилией. Сердце учащенно билось в предвкушении новых открытий, легкая полуулыбка сияла на устах. Наконец-то мечта ее юности исполнится, и она увидит прекрасное, удивительное, неповторимое место, где как по мановению волшебной палочки, в небо взмывают сотни аэростатов одновременно. И в одном из них будет она.
– Непременно в желтом, – про себя сказала Светлана.
Желтый – ее любимый цвет – олицетворение ее внутренней натуры, ее внутреннего яркого солнца, которое, снова сияет. Скоро уже совсем скоро. В парящей корзине воздушного шара расправит она крылья души своей и полетит к Великому Светилу.
В ожидании рейса она погрузилась в размышления.
– Что мешает нам воплощать мечты?
– Отсутствие денег, – ответит большинство.
– Но отнюдь нет. Нам мешают наши страхи, наши ограничивающие убеждения. И как бы странно это ни звучало, но люди боятся жить, боятся выйти за пределы повседневного болота, пускай и не счастливого, но такого знакомого и вроде как, безопасного.
Не устраивает муж, который вместо помощи, поддержки и любви награждает комплексом неполноценности и чувством вины. Но как же уйти от него? Ведь другие, поди не лучше – вот оно ограничивающее убеждение. Это же надо искать другого, а у меня фигура не та, лицо не то, – комплекс неполноценности сделал свое дело. И ты уже видишь не объективную реальность, а искаженную, как в кривом зеркале. И в такой неудовлетворённости семейной жизнью и собой проходят месяцы, годы и даже десятилетия. Но жизнь одна, к сожалению. Это у кошек их 9. Если бы и у нас их было 9, то тогда одну можно было бы потратить на несчастливое супружество, вторую на не приносящую радость работу, третью отдать токсичным родственникам, и так далее, и одну жизнь, так уж и быть, можно прожить для себя. Но у нас всего одна жизни, одна!
Страхи – внутренние демоны которые связывают человека по рукам и ногам и делают его абсолютно недееспособным, они просто съедают его жизнь.
Так было и у нее. Она настолько боялась потерять семью, которой, как выяснилось и не было, что готова была мириться с чем угодно, упорно не замечая реальности. Ей так страшно было расстаться со своими сладкими иллюзиями. Никакие аргументы близких людей не помогали ей взглянуть на ситуацию честно.
«Человек рождается один и умирает один», -мудрое изречение, которое она когда-то прочитала. И ведь правда, несмотря на то, что рядом с нами друзья, родственники, которые нас любят, готовы помочь и искренне желают добра, мы сами справляемся со своими сложностями. Никто из них не смог ее вразумить, хотя, конечно, умом она понимала их правоту, но пока САМА не поняла свой урок, пока сама не переосмыслила, не открыла глаза, не смогла сделать единственно верный шаг. Шаг навстречу жизни из тюрьмы своих страхов.
Мы называемся «Нomo sapiens – человек разумный», а если посмотреть на наши поступки со стороны, иногда кажется, что разум начисто отсутствует.
Одна знакомая ей пара, будучи уже в преклонном возрасте поняла, что они не жили. Только на пороге смертного одра, когда страшная болезнь забирала жизнь, истощая тело, муж сказал жене:
– Почему мы не жили с тобой, Валя?
Они имели достаток, не весь какой, но вполне средний. Не имели детей, но за всю жизнь только один раз съездили на море!! Театры, выставки, кафе, кинотеатры – ничего из этого они не посещали, а вечера проводили в грызне, кто пойдет на кухню ставить чайник, в борьбе за пульт от телевизора и прочих мелочных ссорах.
Можно ли сказать, что они прожили свою жизнь? Думаю, правильнее будет сказать – «просуществовали». Что мешало им наслаждаться жизнью и друг другом?
Никто не знает, что там, после жизни. Христианство сулит рай, если будешь вести праведную жизнь, но кто из нас ее ведет? В индуизме пророчат Пунарджанму, то есть реинкарнацию. Эзотерики, мистики… Все это не доказано и одна теория стоит другой. Ведь доподлинно не известно, как на самом деле устроен мир и что происходит с душой после смерти.
Особенно Светлану возмущали, на ее взгляд, бессмысленные объяснения, такого рода, что мол пришла ты в эту жизнь, чтобы отработать грехи прошлой. Ну в чем смысл такой отработки, если ты не понимаешь за что страдаешь, за что тебе то или иное наказание, в чем смысл урока?
Поэтому она решила ЖИТЬ и жить так, чтобы, когда придёт последний час она не сожалела, как минимум об упущенном или зря потраченном времени. Конечно прожить идеально не получится, она всего лишь обычный человек. Вероятно, будет сожалеть о том, что кого-то обидела, не желая намеренно того, возможно, что упустила какую-то возможность, кому-то, где-то, чего-то не додала, но уж точно не будет сожалеть, что не жила.
Такое обещание она дала себе с твердой уверенностью и абсолютной решительностью ЖИТЬ, жить на полную катушку. Исполнять все свои мечты, давние, нереальные, сумасбродные, все! Нести свет, помогать людям, оставлять после себя яркий след.
В душе весна, глаза сияют,
А на устах моих улыбка.
И радость в сердце окрыляет,
В руках искрится золотая рыбка.
?
Я все сумею, все смогу!
Мне по плечу любые горы.
Расправив крылья полечу
И жизни нить сплету в узоры.
?
Я повзрослела может быть,
Но все ж в душе осталась юной.
Могу жар-птицей в небо взмыть
И босиком шагать по тропке лунной.
?
Я все сумею, все смогу!
Мне по плечу любые горы.
Расправив крылья полечу
И жизни нить сплету в узоры.
?
Иду, даря по жизни свет,
Теплом души я согреваю,
Стремлюсь оставить яркий след,
Добром и миром наполняю.
?
Я все сумею, все смогу!
Мне по плечу любые горы.
Расправив крылья полечу
И жизни нить сплету в узоры.
В последнее время стихи рождались один за одним, обращая в поэтическую форму наполненность ее души.
– Как символично, – подумалось Свете. Расправив крылья, полечу, – через несколько мнут я и правда взмою в небо.
И вот, держа в руках билет, с расправленными плечами, с полуулыбкой она идет по трапу навстречу своей мечте. Набрав полные легкие воздуха, слегка запрокинув голову она физически ощутила радость и предвкушение, приятный трепет в районе солнечного сплетения.
Маленькая девочка внутри подпрыгивала и улыбалась. Она возрождалась к жизни. И в первый раз за последнее время ощутила, что возвращается к себе, что ее солнечность начинает сиять почти с прежней силой, в глазах вновь горит огонек и хорошо, как же хорошо на душе.
Набирая скорость, лайнер плавно взмыл в небо.
– Почти как я сейчас, набираю разгон и скоро взлечу до самого солнца.
Разгоряченные молодые люди и девушки, предварительно сделав выручку Duty Freе, активно беседовали, в самолете было шумно. И если раньше ее это бы стало раздражать и утомлять, сейчас она радовалась за них, смотря на счастливые лица.
Постичь, вроде бы простую истину, что мир не вертится вокруг тебя и люди не обязаны соответствовать твоим пожеланиям, не многим удается. Это уже элемент жизненной мудрости, осознанности. Но как он помогает в жизни и поддерживает душевное равновесие.
Она отчасти слушала, что говорят оживленные пассажиры, отчасти вновь улетала в свои мысли, любуясь белоснежными облаками. Улыбка не сходила с ее лица.
– Наш полет проходит на высоте 10 тысяч метров над уровнем моря, температура воздуха за бортом минус 38 градусов. – прозвучал приветливый голос стюардессы. Сейчас Вам будут предложены прохладительные напитки и обед.
Сообщение про напитки вызвало всеобщее оживление. Зазвенела тара, взгляды пассажиров устремились на стаканчики.
Парень, сидевший рядом, предложил ей виски:
– Хочешь вискаря, ща бахнем с апельсиновым соком?
– Спасибо, я не пью.
– Серьезно? – искренне удивился он, доставая, почти наполовину осушённую бутылку Johnnie Walker.
– Абсолютно, – улыбнулась она его искреннему удивлению.
Парень нахмурился и даже слегка расстроился.
А душа ее летела, и ничего на свете сейчас не могло прервать этот полет.
Как произошла эта трансформация от руин собственной личности к вдохновенному полету?
Ведь тогда, стоя на краю пирса в январе, с трудом собирая себя по кусочкам, она бы запросто могла шагнуть в бездонность моря, чтобы навечно раствориться в потоке жизни, не оставив и следа.
Сломленная воля, разрушенная самооценка, утрата веры в себя и в свою жизнь не были ей помощниками в этом болезненном преображении из «ничто» в СЧАСТЛИВУЮ ЛИЧНОСТЬ.
Сейчас она спокойно может отследить весь этот путь и изложить все пункты персонального алгоритма спасения собственной жизни.
1. Выплакавшись от души, она задала себе вопрос: «Чего ты хочешь: счастливо и полноценно жить или страдать, стоя у опасной черты суицида?»
