300 секретов здоровья, молодости и красоты. С приложением: Беседы акушера с будущими родителями

Исключение составляют спринцевания с лекарственным раствором, назначенные врачом с лечебной целью. Подобные процедуры уже не являются спринцеваниями, а называются инсталляциями. То есть, не смываниями, а орошениями.

Почему у анализов существует «срок годности»?

Потому что «нельзя войти дважды в одну и ту же реку, всё течёт, всё изменяется». То, что было десять дней назад, уже изменилось, и иногда в худшую сторону.

Откуда берутся выделения из половых путей, нормально ли это?

Выделения продуцируются воспалённой слизистой оболочкой влагалища. Это самая частая причина. Воспаление проявляется только выделениями в 50% случаев. Могут быть выделения из шейки матки при загибе матки кзади. Что тоже не норма. Ещё одна причина – эрозия шейки матки.

Обильные физиологические выделения из половых путей бывают только два-три дня во время овуляции, то есть в самой середине цикла.

Так что все «прокладки на каждый день» – рекламный трюк и не более, а порой и прямой вред здоровью. Никто не станет при насморке подвязывать платочек под нос!

Какая разница между прокладками и тампонами?

Прокладки и тампоны – гигиенические средства, необходимые при месячных. Прокладка собирает выделения снаружи, тогда как тампон впитывает кровь изнутри.

Практически: тампон более подходит для женщины с незначительными выделениями, тогда он не разбухает, увеличиваясь в два-три раза, и не приносит неудобств, тампоны могут «работать» так хорошо, что женщины порой забывают о них. Чего делать не следует. Если тампон находится внутри свыше I2 часов, при его перенаполнении, начинается обратное всасывание содержимого тампона лимфатической системой, а стерильным тампон не бывает, в нём – погибшие клетки эпителия и микроорганизмы. Так, одна женщина, не вынимая тампона в течение недели, едва не погибла от сепсиса, то есть, от общего заражения крови!

Пользоваться такими средствами можно и нужно, соблюдая правила гигиены.

Опасен ли климакс?

Конечно, нет. Не может быть опасной переходная фаза от одного типа гормональной организации к другой.

У мужчин тоже, как ни странно, есть свой климакс.

Означает ли климакс старение организма?

Скорее нет, чем да. Можно состариться значительно раньше и не дожить до климакса. А можно и наоборот, всё зависит целиком от Вас!

Именно в период климакса начинается социальная активность женщины, что обусловлено сменой жизненного тонуса от циклического к тоническому. Иными словами общий тонус организма изменяет характер – от переменного к постоянному.

То есть, теперь Ваш уровень гормонов не станет зависеть от лунного календаря. Вы приобретёте единый гормональный фон, организм уже не будет находиться в постоянной готовности к беременности и вынашиванию плода. Именно поэтому женщины такого возраста достигают наивысших успехов в карьере, если им таковая необходима. К сожалению, и болезни сердца теперь постигают Вас в одинаковой степени с мужчинами. Но вы все-таки женщина, и можете запросто этого избежать! Стоит лишь посоветоваться с врачом гинекологом, и при необходимости Вам будут назначены корригирующие препараты.

Для чего нужно лечить климактерический синдром?

Только что речь шла о преимуществах климакса для женщин. А теперь уже о каком-то лечении! Если всё так хорошо, чего лечить? Хорошо, да не всегда. Дело в том, что климакс, к сожалению, безболезненно переносит лишь одна десятая часть женщин. У остальных развивается особое состояние – климактерический синдром. Основное его проявление – чувство жара, приливы. Причинами развития болезненного климакса могут стать экологические проблемы, образ жизни, характер питания, перенесённые аборты особенно.

Приливы ухудшают самочувствие женщины: появляется раздражительность, вялость, плаксивость. Кроме того, дефицит эстрогенов приводит к вымыванию кальция из костной системы и повышенной ломкости костей. У многих женщин происходит шелушение кожи, быстрое образование морщин. Перепады кровяного давления ведут к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Вот почему необходимо лечиться при развитии климактерического синдрома.

Бывает, без лечения «климакс» затягивается и на десятки лет!

Что такое менструальный цикл?

Понятие «цикл» включает в себя определённый процесс, имеющий начало и конец. Затем повторение с начала, и так в непрерывном режиме. В этом постоянном движении заключается смысл цикличности.

Менструальный цикл – это конкретный интервал времени: от первого дня месячных до начала очередных. Когда Вас на приёме спрашивают: «Через сколько дней начинаются месячные?», имеют в виду продолжительность Вашего цикла. Таким образом, независимо от индивидуальной продолжительности менструации, первым днём является именно первый день кровянистых выделений, далее следует второй, третий и так далее.

Какова нормальная продолжительность менструального цикла?

Возможны вариации: от 2I дня до 32 дней. У большинства женщин 28 дней проходит от первого до первого дня менструаций. При укорочении или удлинении этого срока, речь идет о нарушении цикла, различные промежутки времени наступления месячных – то через 20 дней, то через 30 дней – являются также нарушением и определяются, как отсутствие регулярности менструального цикла.

Что такое овуляция? Для чего она необходима?

Овуляция – это выход яйцеклетки, образуемой яичником, которая может путём оплодотворения сперматозоидом, превратиться в плодное яйцо – будущего ребёнка.

Даже если этого не происходит, яйцеклетка все равно необходима! А почему? Потому, что весь женский организм развивается циклически и функционирует по циклическому закону. Процессы старения и омоложения идут непрерывно. Постарела яйцеклетка – готовится новая.

Овуляция необходима для обеспечения нормального менструального цикла. Иными словами, для обеспечения бесперебойной жизнедеятельности всего женского организма.

Физиологический цикл двухфазный. Середина его как раз приходится на овуляцию. При средней продолжительности цикла в 28 дней, овуляция должна произойти на I4-й день. Первая фаза (рост молодых клеток) – до овуляции, вторая (созревание клеток) – после неё.

Основная функция женского организма репродуктивная. То есть воспроизводство новой жизни заложено в каждой женщине. А для новой жизни необходима молодая яйцеклетка, образование которой идёт в яичнике непрерывно под воздействием женских половых гормонов.

Если у женщины не нарушен менструальный цикл, значит, она имеет нормальный гормональный фон. Этим она защищена от всех болезней, препятствующих вынашиванию беременности, даже если таковая не наступает.

Как регулируется менструальный цикл?

С сутью цикла мы уже разобрались: есть две фазы, в середине происходит овуляция, постоянно идёт процесс омоложения. Омоложение, кстати, касается не только яйцеклетки, но и всего организма в целом. Не потому ли гинекологически здоровые женщины с нормальным менструальным циклом выглядят гораздо моложе подруг, страдающих женскими недугами?

Регуляция менструального цикла идёт на пяти различных уровнях: от коры головного мозга до основного органа – матки.

Чтобы понять, как это происходит, представив себе часы с маятником:

небольшой груз на маятнике соответствует органу-плодовместилищу, матке;

собственно маятник – это яичники, парные половые железы женщины;

проводящая ось, на которой крепится маятник – это гипоталамус, основной «часовой механизм» менструального цикла;

анкерная вилка, передающая движения маятника шестеренкам – это часть подкорковой структуры мозга;

механизм, двигающий стрелки циферблата – участок коры головного мозга, регулирующий весь цикл.

А гирьки, либо пружина завода часов – это генетический код, насколько он запрограммирован, столько времени и будет работать весь механизм. Если далее идти по аналогии с часами, то кукушка или бой – это и есть овуляция, отсутствие которой свидетельствует о неисправности часов, то есть нерегулярности менструального цикла.

Маятник, как известно, движется поочерёдно, то в одну, то в другую сторону, что соответствует двум фазам менструального цикла.

Необязательно иметь профессию часового мастера, любой человек сумеет заметить неисправность часов по нарушению их работы: спешат, отстают, остановились, не звонят.

Так и Вы по простым признакам можете определить состояние своего здоровья:

Исчезла регулярность месячных – неисправность.

Нет овуляции – авария!

Отсутствие месячных при ненаступившей беременности – катастрофа!

Для чего необходимо корригировать менструальный цикл?

Когда женский организм циклически омолаживается, он ограждён от всех болезней старости, любой врач кардиолог скажет, что все заболевания сердечно-сосудистой системы подстерегают женщин после завершения циклической функции, а до этого возраста инфаркты и гипертонии являются «мужской привилегией».

Почему весь организм человека омолаживается? Для обеспечения нормальной жизнедеятельности постоянно идет процесс замены одних клеток другими, в том числе и у мужчин. Но в мужском организме не существует чёткой «часовой» организации.

Доказано, что замена одних клеток другими у женщин происходит повсеместно и ежемесячно! Так, отторгающийся во время месячных слой, заменяется в следующую фазу цикла не только в матке. Анализ соскоба клеток со слизистой оболочки щеки показывает то же самое явление. Это открытие было сделано еще в пятидесятых годах XX века! То есть один раз в месяц, при нормальном цикле, происходит полная замена клеток во всём организме: от кожи до костного мозга.

Именно поэтому необходимо корригировать менструальный цикл при малейших его отклонениях. Каким образом это можно сделать, описано в главе о контрацепции.

На что следует обращать внимание во время менопаузы и в постменопаузе?

В менопаузе наступает период замены циклического ритма на тонический тип секреции гормонов. Именно их количество определяет общий тонус организма. Омолаживание клеток идет по-прежнему, но в ином темпе. Слышали выражение, что нервные клетки не восстанавливаются? Но это верно лишь отчасти. Да, нервные клетки никогда не делятся, но в них постоянно происходит замена внутренних органелл: от оболочки ядра до цитоплазмы. Это медленнее, чем рождение новых клеток, но процесс омоложения непрерывен. В таком темпе функционирует мужской организм и женский – в период менопаузы.

Безусловно, резкий переход от одного типа секреции гормонов к другому, не всегда происходит безболезненно. Поэтому в возрастные периоды, именуемые менопаузой (промежуток времени в два года отсутствия месячных) и постменопаузой, следует обращать внимание на шелушение кожных покровов, появление болей в костях и суставах, повышенную ломкость ногтей, усиленное выпадение волос и огрубение голоса. Это признаки острой недостаточности женских половых гормонов. А если такое состояние развивается до возраста климакса, значит, имеется серьёзное нарушение цикла. В обоих случаях все эти неприятные симптомы можно и нужно устранить, проконсультировавшись с врачом.

Что такое аменорея? Из-за чего она бывает?

Аменорея – это отсутствие месячных. Она бывает нормальной и патологической, то есть признаком заболевания.

Первичной – когда вовсе не было месячных ни разу в жизни.

Вторичной – когда месячные были и «пропали» на шесть и более месяцев.

При любой форме аменореи следует обращаться к врачу. И чем раньше, тем лучше! Даже физиологическая аменорея требует наблюдения врача, ведь это элементарная беременность!

Если аменорея не физиологическая – это признак заболевания и зачастую очень серьёзного. Так, у одной женщины не было месячных около года, в возрасте 27 лет. Её такое состояние, увы, не обеспокоило. Половой жизнью она не жила, то есть беременности быть не могло, женщина рассудила по-своему: месячные нужны тому, кто хочет иметь детей, а ей-то дети зачем? Прошло еще полгода, нет месячных, и не надо! Но вдруг она стала замечать похудание, да еще в быстром темпе! За три месяца – на восемь килограммов. Стала выглядеть менее привлекательно, всё же она обращается к врачу, ставится диагноз: гормонально-зависимая опухоль, стремительный рост. Проще говоря, запущенный рак. Женщина обречена, и обвинить в этом некого. Своевременное обращение к врачу и операция могли спасти ей жизнь!

Именно поэтому стоит обращать внимание на регулярность цикла, и при малейшем подозрении на аменорею обращаться к гинекологу. При этом состоянии не нужно ждать шести и более месяцев, тогда нарушение цикла не перейдёт в аменорею.

Может ли зависеть головная боль от месячных?

Чаще всего именно так и бывает. Точнее, не сама головная боль зависит от месячных, а появление головной боли – от фазы менструального цикла. Обычная коррекция цикла обеспечит избавление от такого страдания, именуемого в гинекологии синдромом предменструального напряжения. Какая здесь связь? Самая прямая, нам достаточно вспомнить схему регуляции менструального цикла. Верхние уровни – кора головного мозга, подкорка, гипоталамус: эти анатомические образования находятся в голове! Проще простого теперь объяснить появление головной боли: недостаток одних и преобладание других гормонов приводит к срыву нервной регуляции цикла и головной боли.

Какие гормоны регулируют менструальный цикл?

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо определиться – что такое гормоны вообще? Это биологически активные вещества, образуемые в организме. Они оказывают самое разнообразное воздействие на организм, и образуют целую систему, именуемую гуморальной. Всего гормонов около пятидесяти, причём они никогда не смешиваются между собой, а оказывают каждый определённое действие. И далеко не по принципу: «всем-всё», а чётко дозировано, по потребности каждого органа или системы. Гормональная регуляция в целом определяется нервной. Нервная система дает импульс, а гормональная продолжает выполнение заданной программы.

В регуляции менструального цикла задействовано около двадцати гормонов различной направленности, перечислять их все не имеет никакого смысла, это дело специалистов, для женщины достаточно знать гормоны только двух видов, продуцируемых в яичниках. Именно они определяют фазы менструального цикла.

Это эстрогены и гестагены.

В первую фазу эстрогены («рождающие женщину») обеспечивают образование и рост нервных клеток. Это гормоны приобретения.

Во вторую фазу гестагены («рождающие беременность») определяют созревание молодых клеток. Гормоны сохранения.

Таким образом, в первую фазу цикла идет постепенное увеличение концентрации эстрогенов, они обеспечивают овуляцию. А со времени овуляции образуются гестагены, с каждым днём все больше и больше. Во время менструации уровень содержания всех гормонов падает почти до нуля. Так называемый период «гормонального молчания» продолжается не более одних суток, далее цикл продолжается. Все в точности повторяется заново.

Какие гормоны сохраняют беременность?

Гормоны второй фазы цикла – гестагены, сохраняют беременность, если она наступает, продолжают действовать весь период внутриутробного развития плода. Действуют и эстрогены, стимулируя рост плода.

Какой эффект на женский организм оказывают аборты?

Только отрицательный. Аборт – это сознательная поломка всего механизма регуляции жизни женщины. Когда образуется плодное лицо, весь организм, согласно генетическому коду, настраивается на вынашивание беременности. То есть, на девять месяцев определённого гормонального уровня. А тут взять и все прервать! По аналогии с часами – насильно провернуть стрелки на двенадцать часов вперед, затем на двадцать четыре обратно. Будут ли точно работать часы после подобного эксперимента? Кем Вы возрождаетесь после аборта, поломав всю генетическую программу?

Религии всего мира, основываясь на многовековом опыте, запрещают аборты. Значит, вред от таких манипуляций весьма ощутим. Ни одно религиозное учение не строится просто так. Уже давным-давно доказано целебное воздействие постов на организм человека. Но иногда, в самый строгий период воздержания разрешается расширение диеты – детям, больным, путникам… Аборты не разрешаются н и к о г д а!

Почему появляются угри?

Чаще всего угри бывают в переходном возрасте, в период формирования половых признаков, когда ещё не установился определённый уровень гормонов. В более взрослом возрасте угри появляются при гормональном сдвиге в сторону преобладания андрогенов – мужских половых гормонов. Инфицирование кожных покровов играет важную, но не ведущую роль. Поэтому, прежде чем начать пользоваться лечебно-косметическими средствами, стоит обратиться к врачу.

Как взаимосвязаны женские и мужские гормоны?

Напрямую. В организме человека половые гормоны образуются из холестерина. Знакомый продукт, не так ли? Внутренний холестерин, из депо жировой ткани, путём биохимических процессов превращается в гестагены. Затем из гестагенов путем сложных превращений, суть которых нам знать необязательно, получается ещё ряд жизненно важных гормонов. Это один путь реакций, по второму пути образуются андрогены – мужские гормоны, из них синтезируются эстрогены, основные гормоны молодости.

Итак, схема ясна: вначале образуются гестагены, затем андрогены и только потом эстрогены. То есть: женские – мужские – женские.

Вот и вся разгадка взаимосвязи половых гормонов женщины и мужчины. Теперь нетрудно понять, что одни без других просто не синтезируются! А если нарушается какой-то этап в цепи биохимических реакций? В итоге у мужчины появляется избыток женских, у женщины, наоборот, мужских гормонов.

Эстрогены стимулируют рост молодых клеток организма, гестагены обеспечивают их созревание, андрогены усиливают оба процесса, создавая для них достаточный энергетический фон. Вce эти гормоны образуются одни из других: гестагены – андрогены – эстрогены. Если распределить их по функциям, получается следующая схема: созревание – усиление – рост (сохранение – усиление – приобретение). Или по половому признаку: женщина в период беременности – мужчина – молодеющая женщина. Что это означает?

У каждого мужчины имеются женские черты.

В каждой женщине присутствуют мужские качества.

Лишь количественные соотношения половых гормонов в организме человека определяют половые признаки.

Какое действие на женский организм оказывают мужские гормоны?

В предыдущем вопросе мы рассмотрели функции андрогенов на клеточном уровне, теперь узнаем их действие на женский организм в целом.

В больших количествах они ведут к омужествлению, проявляющемуся вторичными, то есть внешними, половыми признаками. В меньших количествах – к появлению мужских черт характера. Причём, не всегда худших.

Так что считать нормой и патологией?

Безусловно, бесплодие женщины или отсутствие у неё месячных не есть нормальное явление. Рост усов и бороды также малопонятные признаки. А вот целеустремлённость, волевые качества – только в помощь «слабому полу».

Что такое анаболики, половые стероиды?

Это все, без исключения, мужские гормоны – андрогены и их синтетические аналоги, вред для женского организма безусловен в любых количествах.

Для мужчины – аналогично: «чужие гормоны», поступившие извне, заставляют собственный организм «бездельничать», то есть выработка собственных андрогенов постепенно приближается к нулю. Что имеется в наличии? Гестагены, не переходящие в андрогены – состояние хронической беременности, но это еще полбеды. А вот, наступившая импотенция в обмен на мышечную массу – это уже беда!

Для женщин-спортсменок, если их устраивают мужские признаки, может не так вредно применять анаболики? Нет! Женщина перестаёт быть женщиной, а это уже опасно! У принимающих анаболики, стадия омоложения клеток не наступает, а усиленный рост клеток способствует развитию онкологических процессов.

С какой целью синтезируют эти препараты, если они столь вредны и даже опасны? Дело в том, что в медицине есть такие состояния, когда в терапевтических дозах андрогены незаменимы. Опять же, в терапевтических, то есть в лечебных дозах, и только по назначению врача.

Как половая жизнь влияет на здоровье?

В природе всё гармонично, мужчина и женщина созданы для продолжения рода человеческого. Хотят они этого или нет. Регулярная половая жизнь предполагает обмен гормонами в малых количествах. Отсутствие поступления гормонов противоположного пола приводит к гормональным сдвигам и увеличивает подверженность организма к заболеваниям.

Но полезное действие на организм оказывают только природные гормоны, а не их синтетические аналоги. Так что, чепуха насчёт «оргазма в таблетке», навсегда останется чепухой! Не более. Незачем идти против законов природы, к добру это не приводит. С другой стороны, всё хорошо в меру, об этом тоже забывать не следует.

Есть ли вред от прерванного полового акта?

Безусловно, такое действие приводит к застою крови в малом тазу и повышенной склонности к воспалительным процессам. Из-за нарушения циркуляции, в сосудах образовавшиеся окисленные продукты крови просачиваются в ткани малого таза, ничтожная доза болезнетворного микроорганизма прекрасно здесь фиксируется и активно размножается, вызывая воспаление. Это не говоря уже о психологическом дискомфорте.

Противозачаточный эффект от прерванного полового акта сомнителен, подробнее об этом в главе о контрацепции.

Почему прерванный половой акт приравнивается к мастурбации?

Потому что половой акт, как всякая биохимическая реакция должен заканчиваться образованием конечного продукта. Не всегда это эмбрион. Достаточно факта попадания мужского семени в женскую среду. Только тогда реакция закончена, половой акт считается состоявшимся.

В противном случае наступает мужская неудовлетворенность, и подсознательный поиск иной партнёрши, с которой половой акт может быть завершён.

Один из синонимов мастурбации, онанизм обязан своим названием библейскому персонажу Онану, который, с целью контрацепции пользовался именно прерванным половым актом, а не рукоблудием.

Для чего необходимо иметь понятие о строении женских половых органов?

Для того чтобы лучше знать свой организм, точки приложения различных медицинских средств. Такое знание позволяет правильно судить о своем состоянии. Знающая женщина никогда не ошибётся в причине, приведшей к заболеванию. Это поможет врачу быстрее поставить диагноз и начать лечение.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.