Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу – Сергей Бубновский

бесплатно читать книгу Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу автора Сергей Бубновский
Оценить:
 (текущая оценка книги: 3 из 5) [5 оценок]
Описание книги:

Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие «правила» болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным – в болезнях, слабоумии, «на шее» у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути – пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого «рецепты», но придется потрудиться, так как здоровье – это прежде всего борьба с ленью.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Эксмо
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2015
  • ISBN: 978-5-699-78305-2
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Грыжа позвоночника – не приговор!
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Болят колени. Что делать?
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Код здоровья сердца и сосудов
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.