Книги похожие на «Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день», Кенъити Сакума

Главная
▶ Кенъити Сакума
✔️ Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
Похожие книги

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

[23-09-2020]

Текст

Спорт / фитнес

Александр Крюков

Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга будет интересна не только тем кто имеет заболевание диабет и хочет пойти заниматься в тренажерный зал, но также тренерам, которые сталкиваются с необходимостью тренироват...

[23-09-2020]

Текст

Компьютерное железо

Светлана Миленина

Электротехника, электроника и схемотехника 2-е изд., пер. и доп. Учебник и практикум для академического бакалавриата

(0 из 5) [ оценок]

В учебнике рассмотрены основные методы расчета установившихся и переходных процессов в электрических цепях, а также их приложения к наиболее распространенным в инженерной практике...

[23-09-2020]

Текст

Искусство фотографии

Скотт Келби

Цифровая фотография. Том 2

(0 из 5) [ оценок]

Это не книга о теории фотографии, переполненная терминами и заумными рассуждениями. Здесь в простой форме рассказывается, какие кнопки нажимать, какие настройки использовать и как...

[23-09-2020]

Текст

Спорт / фитнес

В. Жданов

Обучение настольному теннису за 5 шагов

(5 из 5) [6 оценок]

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, псих...

[23-09-2020]

Текст

Хобби / увлечения

В. Лукашов

Дроны и их пилотирование. С чего начать

(0 из 5) [ оценок]

Рассказано, как выбрать свой первый дрон, запустить его в воздух и не разбить. Описаны функции и особенности дронов различных ценовых сегментов. Изложены основы пилотирования. Особ...

[23-09-2020]

Текст

Прикладная литература

Елена Игнатьева

Ваша визитная карточка – стратегическое оружие

(0 из 5) [ оценок]

Визитная карточка – это не только способ передачи информации о ваших контактах, она так же является элементом фирменного стиля компании. Если она ваша личная, то выражает еще и ваш...

[23-09-2020]

Текст

Хобби / увлечения

Анна Дудниченко

Керамика. Самое полное и понятное пошаговое руководство для начинающих гончаров

(0 из 5) [ оценок]

Гончарное ремесло покоряет все больше и больше современных любителей рукоделия и ручного творчества! Множество курсов, мастер-классов, онлайн-уроков. Непередаваемые тактильные ощущ...

[23-09-2020]

Текст

Спорт / фитнес

Дуглас Грэм

Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

(0 из 5) [ оценок]

«Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спо...

[23-09-2020]

Текст

Хобби / увлечения

Виктория Игамбердиева

Я – тортодел! Красивые торты с нуля

(0 из 5) [ оценок]

Хватит восхищаться в соцсетях чужими тортами! Пора их научиться делать самим! И не только для тесного круга родных и друзей, но и на заказ. Это не так сложно, как кажется. Веселые...

[23-09-2020]

Текст

Спорт / фитнес

Павел Липцер

Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение

(5 из 5) [6 оценок]

Крав мага – это современная, практичная и проверенная система самозащиты, которая как нельзя лучше приспособлена к условиям сегодняшнего такого непредсказуемого и изменчивого мира....

[23-09-2020]

Текст

Хобби / увлечения

Роман Бутылка

Шашлык. Искусство готовить на мангале

(0 из 5) [ оценок]

«Шашлык: искусство готовить на мангале» – это книга, которая поможет вам научиться готовить идеальный шашлык на мангале. Кроме того, автор раскрывает секреты, как можно приготовить...

[23-09-2020]

Текст

Спорт / фитнес

Чой Сунг Мо

Специальные методы самообороны в практике боевых искусств

(0 из 5) [ оценок]

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны. Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие с...

[23-09-2020]

Текст

Хобби / увлечения

Саймон Истон

Учись выжигать по дереву. Пошаговое руководство для начинающих

(0 из 5) [ оценок]

В этом доступном, ясном и практичном введении в искусство выжигания по дереву (пирографию), обладатель многих наград, художник-пирограф Саймон Истон знакомит читателя с основами пи...

[23-09-2020]

Текст

Спорт / фитнес

Алексей Кадочников

Школа армейского рукопашного боя

(4 из 5) [11 оценок]

Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя А. А. Кадачникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного б...

[23-09-2020]

Текст

Йога

Синди Дэйл

Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия

(0 из 5) [ оценок]

Узнайте, как раскрыть и укрепить свои чакры и правильно питать их, с помощью новой книги автора бестселлера «Тонкое тело» – Синди Дэйл и целительницы Даны Чайлдс. Авторская система...

[23-09-2020]

Текст

Прикладная литература

Алекс Тюдор

Игра три наперстка: секреты уличных мошенников

(0 из 5) [ оценок]

Книга предназначена для тех, кому интересно узнать о секретах самой популярной уличной игре во всем мире – три наперстка. Вы узнаете: краткую историю игры; теорию игры и реквизите,...

[23-09-2020]

Текст

Спорт / фитнес

Петр Филаретов

Против лома – есть приемы!

(0 из 5) [ оценок]

Данной книгой я начинаю серию работ, посвященных популяризации Русского богатырского творчества, которое, на мой взгляд, сегодня незаслуженно забыто. В ней я познакомлю вас со свое...

[23-09-2020]

Текст

Йога

Крылья Совершенства

Начала о духовном: Наш новый мир

(0 из 5) [ оценок]

Эта вторая книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые задания ученикам. Все эти годы...

[23-09-2020]

Текст

Интеллектуальные игры

Алтон Хардин

Важнейшая математика покера. Основы безлимитного холдема, которые вам нужно знать. Расширенное издание

(0 из 5) [ оценок]

Покер – это игра для тех, кто хочет, любит и умеет побеждать. Здесь описаны стратегии и принципы, которые помогут побеждать вне зависимости от того, насколько вы хорошо блефуете. И...

[23-09-2020]

Текст

Компьютерное железо

Павел Кириченко

Цифровая электроника для начинающих

(0 из 5) [ оценок]

Основы цифровой электроники изложены доступным для начинающих способом – путем создания на макетной плате простых устройств, которые сразу после сборки начинают работать, не требуя...

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Новинки!

Все новинки