1. Главная
    2. >
  2. Детские
    3. >
  3. Реджин Галанти

Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом – Реджин Галанти

слушать книгу Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом автора Реджин Галанти
Оценить:
 (оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание аудиокниги:

Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее.



Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер (аудио)

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать аудиокнигу Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Электронная книга:

скачать книгу Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом

Психология, НЛП

Реджин Галанти

Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
сообщить о нарушении