Проза, сказки, мечты, проекты и реальность 2026. Дневник писателя. Сборник

Причина – отсутствие самоценности. В основе – страхи смерти, одиночества, отвержения и непринятости. Из них растут желания испытывать благодарность от своих дел (делаю, благодарят, значит я живу); признания другими людьми (меня ценят, значит я ценный), самоутверждения за чужой счёт (я помог, значит я молодец, я живу, и я ценный). Процесс, который главнее других для этой формы спасательства – это мотивация. «Я хочу». Хочу быть ценным, признанным, достойным, хорошим, полезным, живым. Спасаю, чтобы получить подтверждение этому, потому что сам не могу признать себя таким. Подавляю свою злость и прогибаюсь под других, чтобы делать хорошее и получать признание. Важно научиться просить помощи и получать без чувства обязанности. Быть просто рядом с человеком, без советов, если не спрашивают. Важно взять себе право на существование без необходимости заслужить через проявление пользы и удобства для других. Признать, что можешь иметь своё место в мире по праву рождения. Проработать свои страхи и уйти из зависимости от внешних авторитетов в оценке самого себя. Важно принять себя и все свои чувства и потребности, в том числе и – злость, гнев, раздражение, желание отказать, обозначить свои границы, научиться говорить «нет», когда не хочешь делать то, что хочет другой. Уважать свой выбор и желания, как и выбор других. Делать то, за что готов искренне принять ответственность, потому что это интересно и «хочу это сделать».

Причина – травма детства. В основе – вина, стыд и долженствование. Перетягивание на себя чужой ответственности за проживание и разрешение созданной другим ситуации. Так как происходит перенос вины за свой проступок, когда не смог, не сумел, или не сделал на настоящее в попытках заглушить своё непрожитое горе прошлого. Процесс – применение инструментов (навыков, знаний, умений) в помощи другим через «Я могу, значит должен». Важно научиться проживать свои чувства, принимая ситуацию, простить себя в прошлом и отпустить вину, стыд, горе. Научиться уважать выбор другого человека проживать негативные чувства и дать ему самому возможность справиться с ситуацией. Понять и усвоить, что всё, что происходит с человеком, содержит урок и эволюционный рост. А вмешательство Спасателя без просьбы другого – это «развращение души» через погружение его в роль Жертвы и нарушение свободы воли другого человека.

Причина – эмпатичность как свойство и строение личности. Эмпат очень чутко воспринимает эмоции, напряжение в состоянии других людей. И не может различать чужие чувства от своих. Ему жутко некомфортно от чужого негатива. И он стремится разрядить напряжение, сгладить ситуацию, или решить её за другого. И всё это – не от желания помочь из-за сострадательности, а из желания защитить себя от боли чужих эмоций. Очень часто – без спроса забирает ответственность у другого через навязывание помощи даже против собственных желаний и потребностей. А после очень часто чувствует себя использованным. Важно научиться понимать свои чувства и отделять их от чужих. Перестать брать ответственность за чужие чувства и их причины. Устранить привычку бросаться решать чужую проблему, потому что «верю, что надо и я должен» и «без меня не справятся». Принять свою эмпатичность и присвоить свою Силу исцеления Присутствием – без советов и активных действий. Важно усвоить, что чувствовать – не значит быть должным что-то делать.

Смешанные причины. Самый сложный вид Спасателя – непринятый эмпат с травмой в детстве и низкой самооценкой. Если есть три причины – важно начать с принятия своей чувствительности и учиться разделять свои и чужие эмоции. Потом заняться травмой и умением прощать и отпускать. Далее работа с самоценностью уже будет гораздо легче.

Важно понять и усвоить, что Спасательство из защиты от своей боли никогда не принесёт искренней благодарности, ценности, нужности. И не является истинным Состраданием. Это желание Спасательства, принимаемое за свойство характера, является ложным, и как следствие, становится средством манипуляции другими людьми.

Помощь искренняя, из сердца может быть только тогда, когда человек сам выбирает, когда действительно этого хочет без каких бы то ни было вторичных выгод – откликнуться на призыв о помощи делом, просто побыть рядом или дать человеку самостоятельно решить проблему. Вот это происходит из Безусловной Любви и гуманности, а не из искажённой сострадательности, вызванной внутренней болью и стремлением защитить себя в первую очередь.

Желание спасать не двигает жизнью, а создаёт её застой. Любовь и Единство, принятие себя разным, как основа внутреннего гармоничного состояния делает выбор помогать естественным, искренним и благодатным для всех участников.

Ещё немного накидала основ для Агрессора (гнев, злость, контроль) и Жертвы (страх, обида, бессилие). Позже рассмотрю и эти роли.

А пока есть над чем поразмыслить о причинности спасательства – ведь это важный материал для одной из следующих книг!

А вы наблюдаете подобные мотивы и стратегии Тёмного эмпата в себе или в ком-то из близких?..

Про структуру книги и позитивный настрой на день

20.01.2026

Сегодня проснулась рано – в 4:54 утра. Обычно стараюсь уснуть, даже если получается только тяжёлая полудрёма с ворочанием с боку на бок. Но сегодня наконец-то нашла в себе силы применить то, что хочется в таких случаях – встать и начать делать что-то для себя важное и полезное. Например, писать мою книгу, прочитать новую главу той, что читаю, сварить завтрак или постоять под горячими струями воды в душе.

Ну как встала, полчаса я усердно пыталась уснуть, но, когда услышала возню младшего сына на кухне, решила больше не филонить. Включила компьютер, просмотрела новости, открыла папку с файлами книг. Моя основная задача сейчас – закончить книгу «Предчувствие себя или Тайна 41-го ключа». Однако я открыла файл «Дневник писателя 2026» и начала работу в нём.

Внесла записи с начала месяца, написав преамбулу к январю. В этот раз решила главами обозначать месяцы, а записи по дням выделять подзаголовками. В книге «Челлендж на 366 дней или Заметки начинающего писателя» (мой ежедневник за 2024-й год) каждый день был новой главой. Здесь я решила писать не каждый день, а так, как пишется, поэтому структура книги будет из 12-ти глав с названиями месяцев.

Возможно, по такому же принципу я соберу из своих постов и личных заметок «Дневник писателя: 2025-й». Начало его я уже написала в декабре, объясняя желание и мотивы продолжать челлендж по дневниковым записям. Если кратко – то каждое из размышлений, наблюдений или описаний несёт свою идею, тему или опыт, который находит резонанс в каждом, кому интересно такое чтиво. И дарит свои ассоциации и инсайты по поводу личных запросов в любое время, когда бы не обратился к такой книге.

Вот сейчас себе выберу книгу из стоящих на полке, и прочту какой-то отрывок, который поможет мне найти ответ на вопрос или создать настрой на день! Спонтанно выбралась 2-я часть «Челленджа на 366 дней» за апрель, май, июнь. Полистав книгу, пыталась сформулировать вопрос, но не смогла. Тогда запрос получился на настрой. И вот что я прочла:

«ДЕНЬ 122: настройка на лёгкость в работе

01.05.2024

С Первым Маем поздравляю,

Здоровья, Счастья всем желаю!

Чтоб ваш Труд всегда был в Сладость,

Приносил вам Деньги, Радость,

Неугасимый Интерес,

Всему Миру нёс Прогресс!

А теперь давайте создадим из этого поздравления утреннюю Настройку на лёгкость и плодотворность в труде на каждый день:

С добрым утром себя поздравляю!

Здоровья и счастья себе я желаю!

Чтоб с лёгкостью мне идти на работу,

Трудиться на славу, и Мира заботу

Всегда ощущать через Радость,

Интерес, Удовольствие, Благость!

Себе это всё разрешаю,

И с лёгкостью проживаю!

Создам себе я много Благ!

Да будет ТАК! Так! Так! Так! Так!!!

Говорите или пойте себе эти слова с утра, погружаясь в их энергетику, и из этого Состояния планируйте свои дела, и то, с какими чувствами вы проживёте этот день! Эндокринная система выделит гормоны радости, которые действуют длительно, утро начнётся с активации парасимпатической системы, а значит в дальнейшем все возможные проблемы перестанут казаться неприятными, а будет стимулироваться поиск наиболее лучшего их Решения. В итоге – все «неприятности» станут «трамплинчиками» для роста ваших навыков, качеств, опыта, и результатов!

Утренний настрой можно создавать разными способами:

– представлять, как откроешь глаза, что-то приятное и вдохновляющее, нежась в тёплой постели ещё несколько минут;

– за чашкой утреннего кофе или чая помечтать о приятном, а потом создавать свои планы в этих энергиях;

– сделать зарядку, принеся бодрость и удовольствие телу, и перенести этот заряд на все последующие дела;

– помедитировать или читать побуждающие к гармоничным действиям аффирмации;

– что-то ещё, уникально-индивидуальное для каждого из нас.

Я сочетаю способы нежиться в постели с приятными образами, и утренние разговоры с самой собой и Миром, с чувством удовольственного предвкушения задаю Полю Потенциальности вопрос: «Что нового, интересного и красивого принесёт мне этот день?» И день приносит всегда светлое, доброе и радостное для меня!

А вы создаёте настрой на свой день?..

Какими способами пользуетесь?..

А если нет, попробуйте каждый способ выше, и выберете тот, который подходит именно вам, или потом можете создать на их миксе что-то своё!

Хорошего доброго вам каждого Дня вашей Жизни!»

Ну вот! Сама синхронистичность в действии! Что хотела, то и получила! Великолепный настрой на каждый день. Только, учитывая, что сейчас мой распорядок дня не зависит от работы в найме, я для себя переделала строку: «Чтоб с лёгкостью мне идти на работу» на «Чтоб с лёгкостью делать любую работу». Вот так для меня актуальнее:

С добрым утром себя поздравляю!

Здоровья и счастья себе я желаю!

Чтоб с лёгкостью делать любую работу,

Трудиться на славу, и Мира заботу

Всегда ощущать через Радость,

Интерес, Удовольствие, Благость!

Себе это всё разрешаю,

И с лёгкостью проживаю!

Создам себе я много Благ!

Да будет ТАК! Так! Так! Так! Так!!!

Этот стишок как минимум может подарить и вам улыбку, а как максимум – может стать полезной утренней аффирмацией!

Написать книгу за один день

Вечер 20.01.2026, 23:13 ч.

Почти весь январь во мне жило желание закончить книгу за один день. Последние 1,5 недели я изучаю книги Вадима Зеланда, и тренируюсь по формированию внешнего намерения. Так вот, я каждый день говорила себе, что написала книгу за один день. Конечно, подразумевая ту, над которой работаю последние месяца прям плотно – «Предчувствие себя или Тайна 41-го ключа».

С оговоркой – что можно и за три дня. Но часто было повторено: книгу за один день.

И вот, сегодня, собирав первые записи года в эту книгу, я продолжила таким же образом выстраивать структуру книги «Дневник писателя: 2025-й год». И так втянулась в это дело, что почти не отходя от компьютера, собрала всю книгу! За один день!!!

Отредактировал обращение к читателю (оно было составлено раньше), написала и предисловие, и послесловие, и 12 глав, и раздел об авторе! Посчитала печатные знаки – получилось 242280 знаков или 6,06 авторских листов! Это довольно хороший объём, надо сказать!

Вот сижу и думаю – спать лечь, или заняться обложкой и аннотацией?..

Хотя моё желание уже исполнилось на 100 процентов: надо было написать, а не плюс опубликовать книгу за столь короткий период.

Поэтому не буду мучить свой организм – немного почитаю перед сном, и лягу спать.

А обложка и аннотация – пусть придумаются с ходу и очень классно завтра с утра! Тогда я успею их сделать, а также сделать корректуру книги и потом даже послать на модерацию!

В общем, ещё раз подтвердила наблюдения за скоростью исполнения желаний при должном формировании намерения – они исполняются очень быстро!

А как скоро исполняются ваши намерения?..

Про новый Рейв год и новую публикацию

22.01.2026

Сегодня наступил новый Рейв-год! Сегодня первый день транзита 41-го генного ключа, и я его отметила публикацией своей новой книги: «По тропинке событий 2025-го. Дневник писателя»!

Получилась очень плотная трёхдневная работа:

в первый день сборка материалов (выборка текстовых постов, дневниковых записей и фото) и оформление структуры текста;

во второй – корректура орфографии, обдумывание аннотации и обложки, подбор фото, цветокоррекция, редактура вступления;

сегодня – корректура текста, внесение необходимых сносок про Инстаграм (принадлежит компании Meta Inc, признанной судом экстремистской организацией, организация "Meta Inc." запрещена на территории РФ) – вот таких, что он принадлежит «той самой» компании, запрещённой в России, выделение глав и подглавков), частичная вычитка, создание обложки, публикация на ЛитРес и Ридеро (заполнение всех граф, корректировка структуры книги в редакторах издательств, отправка на модерацию).

У меня получилось, ура!

На ЛитРес книга уже появилась, там модерация идёт после публикации. На Ридеро – до 29.01.2026-го должны проверить и выдать свой вердикт.

Главное, что день рождения опубликованной книги – 22.01.2026 года, в первый день первого транзита нового Рейв-года, стартового кодона 41-го генного ключа!

Я очень рада этому событию! Можно пускать фейерверки и танцевать Джигу!

Ещё сегодня я сама разобралась, как в Фотошопе на базе слоёв старых обложек сделать новую. Так как я этим занималась давно, то, конечно, забыла всё. Слава мне помог создать обложку для «Предчувствия», руководя моими действиями. Потом цветокоррекцию рисунка и букв я уже делала сама методом «Тыка». Получилось! Начала вчера обложку делать – у меня не получилось, а сын был занят своей работой. Сегодня сделала ещё одну попытку, и в конце концов я это сделала!

Сделала обложку не только к новой книге, но и к следующему Дневнику писателя за 2026-й год (его вот сейчас пишу, и первую главу Черновика выложу в начале февраля), а также сделала апгрейд обложек Челленджа! Теперь выделены соответственные фото месяцев к каждой части, и визуально они очень отличаются друг от друга! Новые обложки уже есть на ЛитРес, а вот на Ридеро смогу внести изменения только в конце апреля – недавно уже вносила изменения в названия, чтобы части различать. Бесплатно пока не получится. Ну да ладно, подожду!

А сборник так и останется с прошлой обложкой:

Теперь у меня семь опубликованных книг! «Предчувствие себя или Тайна 41-го ключа», моя восьмая книга, публикуется в черновике и в феврале планируется к окончанию (хотя я бы желала день её рождения отмечать в текущий транзит). С февраля начну публиковать по главам следующий Дневник писателя. Название уже есть: «Проза, сказки, мечты, проекты и реальность 2026. Дневник писателя».

Вот такой сегодня плодотворный день!

Надеюсь, ваши дела делаются также ладно, да складно! А если нет – то давайте улыбнёмся, к радости момента прикоснёмся, тогда ладность и складность умножится, и к вашим делам легко приложится!

Удачных вам дел и приятных событий!

Про фотографии, рисунки к книгам и вложения

23.01.2026

Всем доброго времени!

Мне так понравилось вчера делать обложки, что я уже хочу сделать макеты для следующих книг:

«Когда рождается новая книга или Советы начинающим писателям» (черновое название сборника рекомендаций по необходимым вехам выпуска книги в мир);

«Гармония внутри тебя» – сборник статей (первично на мой сайт) о понятиях и процессах создания внутренней гармонии);

«Предчувствуя себя, мы создаём Жизнь» (черновое название продолжения книги «Предчувствие себя или Тайна 41-го ключа»);

«Практичная ХОЛОГЕНЕТИКА+» – инструкция к колоде СМАК (смысловых ментально-ассоциативных карт).

Но сначала надо обдумать концепцию обложки, её посыл. Ведь каждый рисунок или фото на обложке имеют свой смысл.

Например, в Челлендже описаны 12 месяцев, поэтому на сборнике коллаж из фото каждого прожитого месяца. А в отдельных частях вчера специально выделила фото из общего коллажа по три месяца и к описываемым.

«Скорая помощь при стрессе» на обложке имеет машину скорой помощи, олицетворяя знания, которые, подобно неотложке, помогут снять острый стресс и мобилизовать свои силы для решения вопроса.

«Введение в хологенетику для начинающих» на обложке имеет общую схему самого хологенетического профиля, о котором рассказывается в книге.

«Транзитная погода или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога» – фото пирамидки из камней, сложенной моими руками на берегу реки, как символ спокойствия, устойчивости и гармоничности. Именно к этому ведут советы в описаниях транзитов в книге!

«Идея, рождённая стать Книгой» имеет рисунок пишущего очередную книгу писателя (типа это я), а вокруг неё висят в пространстве ментала несколько историй в ожидании своего воплощения. Так и есть – книга содержит несколько рассказов, из которых могут выйти полноценные интересные истории.

Для книги «Интересная точка зрения на эволюцию личности и души человека» я сделала схему, отражающую описываемые в книге семь уровней духовно-личностного развития, или Путь, который может частично или полностью пройти Душа, рождаясь в теле ребёнка.

Рисунок на обложке «Предчувствие себя или Тайна 41-го ключа» символизирует совместный эксперимент трёх героинь, который пишется в книгу. Круг обозначает зеркально-временной портал, который является важной частью алгоритма 41-го ключа, о сути которого и строится содержание книги.

На обложку дневника писателя «По тропинке событий 2025-го» напросилась фотография, которую я сделала в прошлом году в нашем парке Железнодорожников: белое поле снега и тропинка, проложенная вдаль к своей цели. Деревья как образ естественности жизненных процессов, а фонарь – как символ высвечивания каки-то моментов проживания событий. Каждое событие – это шаг вперёд себе навстречу.

А для текущего дневника я выбрала фото неба, которое видно из моего окна: радуга после дождя, тучи уже выгрузили свою тяжесть и облака светлеют и расступаются, освобождая чистую голубизну неба. Это снова про мой Путь – я уже справилась со своей самой тяжёлой болью, и это уже позади. Сейчас уже новый период! И пусть ещё мой путь к Большой цели не ровен, но уже видна перспектива очищения пространства моей жизни от препятствий, которые сами начинают растворяться и превращаться во вдохновляющую красоту процесса!

Для каждой моей книги важен подобный символизм. Поэтому запускаю поиск идей для обложек следующих моих книг.

Кстати, все фото и рисунки к книгам я делаю сама, дабы не морочиться с лицензиями, разрешениями и дополнительных трат. Потому что на чужую иллюстрацию при публикации книги нужно предоставлять лицензию или договор.

Даже если вы взяли картинку в «стоке», вы должны скопировать её лицензию (обычно её видно в описании, если открыть картинку в отдельном окне браузера), и лицензия должна быть бесплатной (есть разные коды для обозначения типов лицензий). Если лицензия платная, то нужно подтверждение о покупке.

Если вы купили фото или рисунок из частных рук (у исполнителя), или вам его подарили, нужно предоставить договор о передаче прав на рисунок. Или вносите автора иллюстраций в соавторы. Тогда, без договора о передаче прав, вы должны платить ему проценты с продаж каждой книги.

В общем, почитала я про всё это, и сказала себе – всё сделаю сама. Ибо так для меня легче и безопаснее в юридическом плане.

Скажете – сейчас можно всё круто сделать с помощью искусственного интеллекта! Можно, да не буду. Почему?.. Ну, во-первых, потому что книга – это моё творение, и я считаю, что оно должно быть таким априори, от текста до обложки. А во-вторых, если почитать внимательно договоры на использование результатов генерации ИИ, то во многих случаях коммерческое использование таких обложек возможно только при платной подписке. А для бесплатных версий – нельзя. И правила могут меняться по желанию и решению владельцев ИИ. И более вероятно – в сторону платного использования с передачей прав.

Если денег, что называется, «куры не клюют», то, конечно, можно и покупать такие лицензии на использование. Можно и у художников заказывать. Как и все остальные услуги по подготовке книги к печати и её продвижении на рынке.

Но если посмотреть на цены всего этого, то получится оооочень дорогое хобби. А для того, чей бюджет не имеет «лишних» финансов на подобное вложение, проще всё делать самому. Что я и делаю, собственно.

Во что бы я действительно вложила деньги, так это в курс по фотографии и курс по рисунку. Чтобы наработать навыки самостоятельного оформления своих книг. И еще – курс ораторского мастерства и вокала – чтобы рассказывать о моих книгах в соцсетях. И курс по видеообработке. Но это чуть позже – сейчас мои денюжки, которые появляются, идут на книги (а это знания и база для моих теорий), инвестиции (пока небольшой, но уже источник постоянно растущего пассивного дохода – реализация моей детской мечты) и мои разные текущие мелкие «хотелки».

А во что бы вы вложились?..

Чтобы сделали за вас что-то или в свои знания, умения и навыки?..

Про работу над сайтом, число 149 и желание

24.01.2026

Доброго времени всем!

Сегодня сделала страницу новой книги на своём сайте «Гармония внутри тебя». Входные данные (тема книги, жанр, объём, отрывок из книги, содержание). А также заполнила карточку на витрине магазина. Челлендж в электронной версии я сделала бесплатным, а дальнейшие свои дневники буду делать за небольшую денюжку.

Поставила стоимость книги 149 рублей, хотя рекомендация от ЛитРес была 199. Мне нравится эта цифра – просто любопытствующих отсеет, а для саморефлексирующих читателей это весьма доступная плата за возможность пройти вместе со мной этот своеобразный ментальный «ретрит» по размышлениям о событиях прошлого года. Для того, чтобы найти в этом что-то своё, сокровенное, неожиданное инсайтное и по итогу практично гармонизирующее!

А нравится сумма 149 рублей по своему составу. Не по выгоде – роялти здесь будет около 27 рублей с проданной книги, а прочитанной в библиотеках – реально сущие копейки.

Так как мне нравится смотреть на мир через призму генных ключей, для меня число 149 визуально включает в себя сразу несколько генных ключей:

1-й ГК (генный ключ) – о свежих и красивых идеях, и, конечно же, о периодических остановках и пробуксовках, которые встречаются в жизни не только моей.

4-й ГК – о понимании и прощении, а также о нетерпимости, которая возбуждает конфликтные ситуации, а они, в свою очередь, подталкивают к изменениям в шаблонах поведения и поискам решения.

9-й ГК – об искусстве маленьких шагов, когда большую цель делим на части, и потихоньку помаленьку, но очень целеустремлённо, решая маленькие задачки, рано или поздно оказываемся в победителях! А ещё этот ключ об инертности, которая нас тянет в прошлые паттерны поведения, и не даёт нам прыгнуть далеко вперёд в своих делах, но и помогает не завязнуть обратно в старом комфортном болотце, из которого мы пытаемся вылезти.

14-й ГК – это компетентность в изучаемых темах, умение щедро делиться своими знаниями. А также это компромисс, который проверяет нас на стойкость наших новых знаний, умений, навыков.

49-й ГК – революционные идеи, которые помогают разрушать старые парадигмы и проживать циклы возрождения в новом мировосприятии, которое ведёт нас к лучшей версии себя каждый день. Это и про наши негативные и неприятные реакции на разные события, которые показывают нам ярко чувство дискомфорта, как сигнал к тому, что пора совершить очередную революцию!

Если смотреть с этой точки зрения на содержание моих дневников, то каждый найдёт для себя в них энергию и тени, и дара, и сиддхи каждого ключа! И это вызывает у вдумчивого читателя тот уникальный микс восприятия, чувств, мыслей, выводов и решений, который делает мои книги классными помощниками и подсказчиками на пути самопознания и саморазвития.

Потому что главная связка из описываемых генных ключей – 4-й и 49-й ключи. Это программные партнёры, и это мои ключи, которые стоят в сферах Сияние и Цель/Цель в отношениях хологенетического профиля моего тропического расчёта. А также 49-й ГК – это ключ сферы Притяжение в моём сидерическом расчёте. Поэтому эти энергии, а также парочка 43/23 ключей (Глухота, Озарение, Прозрение и Сложность, Простота, Квинтэссенция) – мои ключи в сферах Дело Жизни и Эволюция, все эти энергии проявляются в моих книгах, и помогают раскрыть важное для самих читателей вне самого контекста!