Книги автора Ника Черменская
Ника Черменская
Большинство желаний остаются нереализованными не потому, что они невозможны, а потому, что человек годами разбирается с причинами, по которы…
Большинство желаний остаются нереализованными не потому, что они невозможны, а потому, что человек годами разбирается с причинами, по которы…
Ника Черменская
Состояние, когда внешне всё благополучно, а внутри нарастает пустота и вопрос «зачем?» — это не депрессия и не выгорание, хотя их часто пута…
Состояние, когда внешне всё благополучно, а внутри нарастает пустота и вопрос «зачем?» — это не депрессия и не выгорание, хотя их часто пута…
Ника Черменская
Знание, что пора что-то менять, и отсутствие сил на это — не противоречие. Энергия не появляется из воздуха и не включается усилием воли: он…
Знание, что пора что-то менять, и отсутствие сил на это — не противоречие. Энергия не появляется из воздуха и не включается усилием воли: он…
Ника Черменская
Когнитивно-поведенческая терапия — метод психологии, который в большинстве стран входит в страховку как первая линия работы с тревогой, деп…
Когнитивно-поведенческая терапия — метод психологии, который в большинстве стран входит в страховку как первая линия работы с тревогой, деп…
Ника Черменская
Между «я хочу» и «я делаю» у большинства людей стоит не слабая мотивация, а отсутствие работающих инструментов планирования и целеполагания.…
Между «я хочу» и «я делаю» у большинства людей стоит не слабая мотивация, а отсутствие работающих инструментов планирования и целеполагания.…
Ника Черменская
Многие уже перечитали книг по психологии, прошли курсы, попробовали разные методы — и столкнулись с тем, что всё это не складывается в работ…
Многие уже перечитали книг по психологии, прошли курсы, попробовали разные методы — и столкнулись с тем, что всё это не складывается в работ…
Ника Черменская
Психологическое взросление не приходит автоматически вместе с возрастом. Многие люди десятилетиями живут в одних и тех же сценариях, отклады…
Психологическое взросление не приходит автоматически вместе с возрастом. Многие люди десятилетиями живут в одних и тех же сценариях, отклады…
Ника Черменская
В любом повторяющемся конфликте — с начальником, партнёром, родителями — обычно участвуют не два человека, а шесть. Внутри каждого собеседни…
В любом повторяющемся конфликте — с начальником, партнёром, родителями — обычно участвуют не два человека, а шесть. Внутри каждого собеседни…
Ника Черменская
Перед вами – книга о том, как превращать мечты в ясные цели, а цели – в реальные действия. Коучинг в ней подаётся как практичная система, ко…
Перед вами – книга о том, как превращать мечты в ясные цели, а цели – в реальные действия. Коучинг в ней подаётся как практичная система, ко…
Ника Черменская
Перед вами – книга о том, как научиться создавать такую историю о своей жизни, которая не останется мечтой, а станет реальностью. Нарративна…
Перед вами – книга о том, как научиться создавать такую историю о своей жизни, которая не останется мечтой, а станет реальностью. Нарративна…
Ника Черменская
Перед вами – книга о том, как вернуть контакт с телом и освободиться от хронического стресса, боли и усталости, которые стали привычными. Те…
Перед вами – книга о том, как вернуть контакт с телом и освободиться от хронического стресса, боли и усталости, которые стали привычными. Те…
Ника Черменская
Перед вами – книга о том, как развить уверенность, устойчивость и радость от жизни не вопреки обстоятельствам, а благодаря им. Позитивная пс…
Перед вами – книга о том, как развить уверенность, устойчивость и радость от жизни не вопреки обстоятельствам, а благодаря им. Позитивная пс…
Ника Черменская
Перед вами – книга о том, как вернуть себе подлинность и осознанность в мире, где легко потеряться среди чужих ожиданий и бесконечных выборо…
Перед вами – книга о том, как вернуть себе подлинность и осознанность в мире, где легко потеряться среди чужих ожиданий и бесконечных выборо…
Ника Черменская
Перед вами – книга, которая учит перестать жить на автопилоте и вернуть себе способность присутствовать в каждом моменте. Она не ограничивае…
Перед вами – книга, которая учит перестать жить на автопилоте и вернуть себе способность присутствовать в каждом моменте. Она не ограничивае…
Ника Черменская
Перед вами – практическое руководство по работе с бессознательными механизмами, которые управляют вашей жизнью сильнее, чем сила воли и логи…
Перед вами – практическое руководство по работе с бессознательными механизмами, которые управляют вашей жизнью сильнее, чем сила воли и логи…
Ника Черменская
Перед вами — книга о том, как научиться понимать себя и других, перестать застревать в одних и тех же конфликтах и начать строить отношения,…
Перед вами — книга о том, как научиться понимать себя и других, перестать застревать в одних и тех же конфликтах и начать строить отношения,…
Ника Черменская
Перед вами – книга о том, как перестать быть пленником собственных мыслей и научиться управлять ими. Когнитивно-поведенческая терапия – это …
Перед вами – книга о том, как перестать быть пленником собственных мыслей и научиться управлять ими. Когнитивно-поведенческая терапия – это …
Ника Черменская
Перед вами честный и практичный путеводитель для тех, кто мечтает делиться своими знаниями в онлайн-образовании, выступать спикером на конфе…
Перед вами честный и практичный путеводитель для тех, кто мечтает делиться своими знаниями в онлайн-образовании, выступать спикером на конфе…
Ника Черменская
культурология, история искусства, прочая образовательная литератураЭта книга для тех, кто хочет запускать социальные проекты. Автор, практик с опытом десятков успешно реализованных инициатив, раскрывает весь…
Эта книга для тех, кто хочет запускать социальные проекты. Автор, практик с опытом десятков успешно реализованных инициатив, раскрывает весь…
Ника Черменская
практическая эзотерика, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практическая психологияТак ли страшен ЕГЭ, как о нем говорят? Откровение человека, еще вчера учившегося в 11 классе, о том, как удалось получить не только аттестат…
Так ли страшен ЕГЭ, как о нем говорят? Откровение человека, еще вчера учившегося в 11 классе, о том, как удалось получить не только аттестат…
