скачать книгу бесплатно
Пирожки (мясо и лук) 35
Почки 11
Ленивые вареники 24
Сырники 18
Творожная запеканка 14
Квашеная капуста 5
Отварная капуста 5
Жареная капуста 5
Отварной картофель 16
Жареный картофель 24
Картофель фри 30
Пюре картофельное 17
Картофельные зразы 20
Картофельные драники 19
Мозги 1
Жареный окорок 0
Вина (у. е. в 100 г)
Белое сухое 1
Красное сухое 1
Белое полусухое 8
Красное полусухое 2,5
Белое крепкое 12
Красное крепкое 12
Сливовое полудесертное 15
Сливовое белое 14
Десертное 20
Алкогольные напитки (у. е. в 100 г)
Бренди 0
Водка 0
Виски 0
Абсент 1,5
Коньяк 0
Ром 0
Текила 0
Сухое шампанское 0,5
Полусухое шампанское 2,5
Полусладкое шампанское 5
Сладкое шампанское 8
Противопоказания
Все довольно просто – все противопоказания может выявить врач. Не поленитесь, сходите на консультацию. Это поможет вам избежать ошибок, часто приводящих к непоправимым последствиям.
Да, к сожалению, предложенная диета подходит не всем, впрочем, как и многие другие. Например, в период беременности или кормления грудью ни о каких диетах вообще не может быть речи. Милые женщины, вы в ответе за крошечное создание, которое произвели на свет. Все проблемы должны отойти на второй план, ведь любая мелочь (а уже диета тем более) могут серьезно повлиять на здоровье ребенка.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
