Лёгкая философия (Любовь Александровна Снегирева)

Описание книги:

Сборник рецептов, который предлагает вам множество вдохновляющих идей для здоровых и сбалансированных обедов, подходящих для всей семьи. Каждый рецепт составлен с учетом принципов питания, обеспечивая ваш организм всем необходимым для поддержания энергии и здоровья. В книге вы найдете разнообразие блюд — от сытных салатов и супов до вкусных основных блюд, приготовленных из свежих растительных продуктов. С простыми и понятными пошаговыми инструкциями, вы сможете легко готовить вкусные обеды, которые порадуют любителей здорового питания. Эта книга — идеальный помощник для тех, кто хочет сделать свою кухню более экологичной и питательной, наслаждаясь каждым приёмом пищи.