" Четырнадцатый лечебный стол " (Любовь Александровна Снегирева) - слушать книгу онлайн или скачать аудиокнигу в MP3 (МП3)
bannerbanner
НовинкиВсе новинки
img
Аудиокнига " Четырнадцатый лечебный стол " (Любовь Александровна Снегирева)
" Четырнадцатый лечебный стол "
Оценить:

3

Поделиться
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Аудиокнига " Четырнадцатый лечебный стол " (Любовь Александровна Снегирева)

Описание аудиокниги:

Диета «Стол №14» разработана для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в частности, для пациентов с хроническим гастритом и язвенной болезнью. Ее цель — облегчить симптомы воспаления, снизить нагрузку на желудок и кишечник, а также нормализовать пищеварение. Диета направлена на устранение раздражающих факторов в пище, что способствует заживлению слизистой оболочки желудка. Основные принципы диеты «Стол №14»: Ограничение жареных, острых, соленых и жирных продуктов. Пищу нужно готовить преимущественно на пару, варить или запекать. Предпочтение отдается продуктам с низким содержанием клетчатки, что помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Важна регулярность и частота питания (5-6 раз в день малыми порциями). Диета включает в себя легкие и легко усваиваемые продукты, такие как нежирное мясо, рыба, молочные продукты, отварные овощи и каши. Также рекомендуется избегать пищи, которая может повышать кислотность желудка или вызывать процессы брожения.

" Четырнадцатый лечебный стол "

Другие книги автора

Все книги
img
ИНФЕКТА
Любовь Александровна Снегирева
img
ПП ПИТАНИЕ УЖИН
Любовь Александровна Снегирева
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner