О самооценке и самоуверенности

5.4166.

Человек воспринимает одобрение как любовь. На базе внутреннего одобрения своих собственных поступков строится любовь к себе. Внешнее одобрение воспринимается как любовь окружающих и извне подкрепляет самооценку и эго. На основании любви изнутри и снаружи, человек полагает ценность своего «Я». В идеале внутреннее одобрение и внешнее должны совпадать. Если внутреннее больше внешнего, получается человек самовлюблённый и самодовольный. Если преобладает внешнее, получается невротик, болезненно зависимый от внешней любви.

5.4864.

Признав свою проблему, ты сможешь решить её. Уверенность в собственной непогрешимости порождает дьявола. Человек, слишком много пытающийся контролировать других, теряет контроль над собой и проваливаетсяв ад.

5.4977.

Когда ты знаешь «как» это внушает уверенность и веру.

5.4998.

Страстный – значит алчный и жадный, значит тщеславный и горделивый, значит полный страха и неуверенности… Тем не менее, щепотка страсти это соль жизни.

6.1127.

Истина это когда исчезают все сомнения. Истина есть абсолютная уверенность.

6.1139.

Уверенность – это как счастье, его нельзя обрести, оно возникает изнутри, благодаря тренировке или воздействию внешних факторов.

6.1143.

Воспоминание об уверенности порождает уверенность. Воспоминание о силе порождают силу.

6.1144. Твёрдая убеждённость, что всё получится.

Уверенность – это когда всё получается. Когда не получается, рождается неуверенность. Обучение и тренировка поднимут твою уверенность. Также откажись от страха, что не получится.

6.1167. Спокойствие – это уверенность.

Спокойно переносить неуверенность и сомнения – и есть уверенность.

6.1169.

Если ты получаешь уверенность и радость, только если тебя хвалят, тогда запланируй реальные задачи и за выполнение хвали сам себя.

6.1174.

Качается, качается, да не упадёт, вот что такое настоящая уверенность.

6.1175.

Если у тебя есть хотя бы один талант, это уже отличный повод для уверенности в себе. Занимайся тем, что умеешь лучше всего, это повышает уверенность в себе.

6.1178.

Доведи какой-нибудь результат до совершенства, это подарит тебе веру в себя и даст понять подсознанию, что тебе можно доверять.

6.1180.

Трудно сохранить уверенность, когда идёшь против своих ценностей. Семьи, где у супругов разные ценности, разваливаются. Поговорите, совпадают ли ваши ценности и где расходятся, возможно, вы одни и те же вещи называете разными словами.

6.1181.

Уверенный человек дарит уверенность другим, а не подавляет чужую уверенность.

6.1200.

Хорошая уверенность это 7 или гармоничная 8, а 9 это перебор, самоуверенность, самодовольство и гордыня, после которой следующий шаг – это 0.

6.1201.

Такая уверенность как 11 это уверенность двух людей, а максимальная уверенность одного человека это 9.

6.1224.

Поведение и внутреннее содержание человека очень зависимы от той роли, что он сейчас играет. Маска роли существенно изменяет свойства и методы личности, одевшей её. Интересно, что можно переопределить класс, одев сразу две маски, например, чтобы усилить свою уверенность.

6.1288. Служение красоте.

Когда ты что-то боишься, тебя мучает чувство вины или неуверенность, концентрируйся на том, что ты воин света и служишь красоте, поэтому твоё дело правое, с тобой Бог и воинство его Ангелов.

6.1311.

Если у ребёнка принижать его самооценку, при этом показывая примеры идеальных образов, у ребёнка разовьётся комплекс неполноценности и одновременно мания величия. То есть человек признает свою ущербность и это вызовет в нём непреодолимое желание стремиться к идеалу. Конечно, такой человек будет лживым и вечно страдающим невротиком, но голод совершенства и способность к концентрации помогут ему преуспеть в жизни.

6.1317. Недоверчивый человек.

Невротики полны неуверенности, ибо реальный мир никогда не соответствует их иллюзиям, и оттого нет в них веры в реальный мир.

6.1379.

Чтобы раздробить любовь, можно любить себя, книги, аудиокниги, домашнее животное, ребёнка, партнёра по браку, свою работу, свой дом, спорт. Такую любовь, как сериалы, интернет, алкоголь, игры и т.д., лучше выкинуть из своей жизни.

6.1418.

Неуверенность высасывает энергию, концентрируйся на том, в чём уверен, это придаст тебе сил.

6.1470.

Себя стоит любить по совокупности внутренней и внешней красоты, а также достижений и разных подвигов. Не страшно, что где-то есть несовершенство, в целом ты всё равно прекрасен.

6.1502.

Быть другом Бога большое счастье, уверенность, что всё и вся помогает тебе – дарит невероятную удачу.

6.1788.

Уверенность и удача это одно и тоже, но только вера должна быть истинной, а не фальшивой самоуверенностью.

6.1789.

Уверенность – это форма, содержание которой это знания, навыки и опыт.

6.1790.

Реализованные цели есть основа уверенности. Ставь себе небольшие цели и, тренируясь, достигай их.

6.1816. Ангел и демон.

Я придумал в психотерапии использовать метод «плохой-хороший психолог». Когда нужно разбить зависимость, необходимо, чтобы один психолог ругал и занижал самооценку, а другой морально поддерживал и воодушевлял. Роль хорошего или плохого может выполнять родитель.

6.1818.

В семье один родитель должен быть как хороший полицейский – ангел, а второй как плохой – демон. Один хвалит и повышает самооценку, другой ругает и занижает её. В таких условиях ребёнок будет хорошо расти и стремиться к звёздам.

6.1971.

Искать судью в каждом встречном это тщеславие. Почему ты думаешь, что кому-то до тебя есть дело и он должен обязательно что-то о тебе думать?

6.2018.

Когда ты делаешь нужное дело, всё время и любовь вселенной в твоих руках.

6.2126.

А вы ориентируетесь только на цену? Может быть, для Вас ещё что-нибудь важно? Качества? Красота? Удобство? Гарантии, профессионализм, надёжность, уверенность, комфортность?

6.2341.

«Книга перемен» – прекрасный учебник управленческого мышления, показывающий, как именно управленцу следует управлять. Люди ужасно любят таинственные и мистически непонятные ритуалы. Ритуалы убивают страх и дарят уверенность. Воля богов внушает в людей смирение и решимость.

6.2531.

Уверенность – это стиль внутри себя, выраженный в стиль снаружи себя.

6.2532.

Верь в людей, так ты и внушишь им веру в себя и дашь силу не лгать.

6.2544.

Бери чужую уверенность и прибавляй их к себе… сознательно копируя их.

6.2545.

Уверенность бывает фальшивая, это когда ты имитируешь уверенность, а бывает и настоящая.

6.2547.

Сила и уверенность – это всегда естественность, результат долгой и упорной тренировки.

6.2560.

Вера – это осознанная необходимость. Уверенность – это то, что необходимо человеку, чтобы избавиться от страха и сомнений.

6.2624.

Секрет уверенности – это хорошая подготовка и тренировка.

6.3252.

Многие свойства человеческого характера вытекают один из другого. Например, от внимательности к окружающим выходит отзывчивость, из отзывчивости общительность, из общительности уверенность в себе.

6.3546. Камень, осознавший себя Богом.

Бог всё делает для себя, ибо Бог есть всё. Любой человек Бог, как и любой камень, есть Бог… но лишь единицы осознают в себе Бога.

6.3778.

Поздние родители слишком сильно опекают своих детей, пытаются принимать за них все решения, лишая их самостоятельности, от чего дети вырастают несамостоятельными, инфантильными, переполненными страхами и неуверенностью.

6.3790.

Красивое снаружи яблоко внутри может быть совсем червивое. Узнаешь его по деталям, едва заметным снаружи. Страх, неуверенность, гордыня и агрессивность выдадут его.

6.4004. Не укради.

Не укради чужое время, не укради чужую веру, не укради чужую радость. Кстати, у себя самого тоже нельзя ничего воровать.

6.4046.

Невротиков в детстве испортили сверхконтролем и оттого они любят контроль, и оттого они любят твёрдость и когда их контролируют и чётко говорят, что делать. Отсутствие твёрдости порядка внушает им беспокойство и неуверенность, страх и недоверие.

6.4135.

Избавляясь от боли и ошибок прошлого, ты избавляешься от ребёнка внутри себя, и так взрослеешь. Осознание прошлого порождает в человеке зрелость. Осознание прошлого убивает страх и боль, в том числе и страх будущего, ибо является его твёрдым фундаментом.

6.4166. Пока не достигнешь твёрдой веры, не начинай дело.

Любое дело требует твёрдой убеждённости и веры. Вера убивает страх, а страх это смертельный яд любого дела. Осознание и тренировки убивают страх. Ежедневный аутотренинг, чтение, изучение и тренировка порождают веру в себя. Ничто не может сопротивляться твёрдой вере.

6.4173.

Апатия это, в том числе, неуверенность, недоверие, сомнения, слабость веры, недостаток любви.

6.4481.

Пренебрежение – это оскорбление, вызывающее обиду. Пренебрегая человеком, ты сильно подрываешь его самооценку, причиняя боль и страх.

6.4552.

Плохая стрессоустойчивость это вечный страх, дистрофия (или, наоборот, ожирение), внутренняя злобность, неуверенность и слабость. Обычно это ещё глупость и леность, но бывает наоборот, человек сверх концентрируется на работе, чтобы избежать стресса.

6.4564. Связанные слова.

Напряжённость – это синоним слов нетерпеливость и раздражительность. Конформизм зависимость от группы. Дипломатичность – скромность и застенчивость. Безответственность – склонность к нарушению правил и неподчинению. Нерешительность – сдержанность. Предприимчивость – простота и общительность. Импульсивность – энтузиазм и спонтанность. Эмоциональная неустойчивость – нестабильность и взвинченность. Доминантность – напористость и убедительность. Замкнутость – ощущение незащищённости и тревоги. Мечтательность – способность к абстрактному мышлению. Общительность – уверенность в себе и чувство безопасности. Отзывчивость – общительность и внимание к окружающим.

6.4592. Вера убивает страх.

Стрессоустойчивость – это значит мужество и равнодушие к страху, а также уверенность в себе и своём понимании жизни.

6.4593. Вера – источник силы.

Чтобы избавиться от страхов, нужно повысить уверенность в себе, то есть нужна Вера. Те, в ком много страха, слабы верой и, значит, мало что могут. Не верь тем, в ком видишь страх, они вечно лгут, слабы и мало что могут. Верь лишь тем, в ком есть надежда.

6.4595.

Страх – признак слабости и неуверенности. Людям, в которых нет веры, опасно верить или доверять.

6.4599.

Самоуверенность делает их бесстрашными, …иногда это полезно, но всегда крайне опасно.

6.4676.

Когда ты больше требуешь от себя, чем от других, ты становишься красив и люди начинают больше любить тебя, чем на тебя обижаться. Ведь если ты ничего ни от кого не требуешь и никого не судишь, то за что на тебя обижаться?

6.4758.

Уверенность позволяет тебе сосредотачиваться и так достигать осознания.

6.4826.

Талисман – это объект привязанности, рядом с которым умирает страх и тревожность. Объект привязанности это нечто вроде матери для ребёнка. Когда мать рядом, ребёнку тепло и спокойно, а когда нет – страшно, одолевает агрессия, обида, тревога, неуверенность.

6.5000.

Чтобы полюбить себя, нужно поверить в себя, чтобы поверить в себя, нужно победить свой страх. Герой, победивший страх, радостен.

6.5278.

Невротик – это человек наоборот. В Библии сказано, что человеку следует любить себя и через себя ближнего. Невротик всё делает наоборот, он любит ближнего и себя через любовь ближнего к себе. То есть источник силы и веры в себя у невротика находится не внутри его души, а снаружи. Чем больше невротика любят, тем он сильнее.

6.5307.

Низкая самооценка и отсутствие веры в себя порождает лживость и слабость. Такие люди вечно ноют, страдают и хронически всем недовольны.

6.5308.

Любовь – это сила роста, любовь – это то, что даёт силу малому расти. Если ты видишь плохое, лживое, живущее в страхе и неуверенности, то, что не имеет сил расти и развиваться, подари ему свою любовь. Любовь наполнит его силой, и оно начнёт расти.

6.5439.

Нельзя верить в себя и не верить в Бога.

6.5511. Рост радостен.

Десятки твоих стремлений и дел должны каждый день делать маленький шаг к совершенству, становясь лучше и совершеннее. Совершенство – это красота, дарящая радость. Сравнивая себя вчера и сегодня, и видя этот рост, ты будешь радостен.

6.5916. Уверенность в своём деле.

Надежда – это когда ты, зная истину, абсолютно уверен, что будет так, как ты ожидаешь. Когда ты сажаешь семя и ухаживаешь за ним как положено, из него вырастает то, что из него и должно вырасти. Знание истины есть фундамент надежды.

6.5976.

Когда ты бесстрашно делаешь своё дело, ничто не может долго сдерживать тебя, кроме твёрдости, но посуди сам, сколько в этой вселенной твёрдости? 99% тьмы принадлежит тебе.

6.6163. Сила правильных убеждений.

Сильный разум, формируя правильные мысли, может легко успокоить и приручить животное внутри себя, лишь только разговаривая с ним внутренним голосом.

6.6397. Каждая секунда на вес золота.

Следование путём связано с осознанием и достижением твёрдой уверенности, что нельзя больше ждать ни секунды.

6.6408. Знай себе цену.

Совершенному будут постоянно делать предложения по нарастающей, всё выше и выше, пока не достигнут его реальной стоимости. Если продашься дешевле – продешевишь. Если цена будет выше адекватной твоей красоте и ценности, то никто не купит. Поэтому сдерживайся и смело отказывайся от недостойных предложений и жди хорошую цену. А чтобы твоя ценность росла, учись и продолжай рост.

6.6454. Верните конфетку.

Отказ – это угроза собственному «Я», вызывающий в людях ярость и гнев. Отказ разрушает человеку иллюзию его собственной самооценки, уменьшая ценность своего «Я». Идеалисты не в силах терпеть разрушение ценности своего «Я», их любовь к себе столь сильна, что гордыня и боль буквально разрушают их душу от боли и гнева.

6.6460.

Идеалист может любить или себя, или свою мечту. Если мечты у него нет, он будет любить только себя, а других он любит либо через любовь к себе или своей мечте.

6.6462. Стеклянный Я.

Депрессия идеалиста – это страдания разбитого Эго. Разбитое стеклянное «Я» и его утраченная ценность. Падение ценности «Я» болит …хочется вернуть себе самооценку. Чтобы выйти из депрессии, следует сделать нечто такое, чем можно гордиться.

6.6491. Слишком большая надежда порождает страх.

Вера начинается с надежды, но, чтобы обрести Веру, нужно надежду утратить. Ибо надежда – это лекарство от страха, но и причина страха. Надежда, лишённая страха, превращается в твёрдую уверенность, то есть в веру.

7.1129. На тёмной стороне.

Низкая самооценка это очень плохо, это значит, человек мало любит себя и, следовательно, не умеет любить других… Низкая самооценка – причина зла, агрессивности, ревности, уныния, ревнивости, слабости, истеричности и т. д.

7.1132.

Человек с низкой самооценкой это такой человек, который не может опереться на своё мнение о себе самом и очень зависим от того, что о нём думают другие люди.

7.1175. Человек самовлюблённый слеп и не видит ничего, кроме себя.

Самолюбование и любовь к себе это разное. Любить себя нужно затем, чтобы верить в себя, а самолюбование, напротив, – убийца всякой любви и веры.

7.1207. Не обманывай хотя бы самого себя.

Человек, претендующий на веру других людей, прежде всего, должен быть честен, ибо как можно верить тому, кто лжёт?

7.1248.

Традиции и ритуалы – отличный источник счастья, спокойствия и уверенности в жизни. Создавай свои маленькие традиции и следуй им, это сделает тебя счастливым.

7.1362. Удивляй самого себя.

Желательно хотя бы раз в месяц делать нечто такое, за что можно себя похвалить. «Какой же я удивительно хороший человек» – думаешь ты и радуешься …и радуешься.

7.1499. Себя нужно уважать.

Любить себя это значит иметь повод гордиться собой. Гордость за себя очень повышает самооценку.

7.1530. Стремление любви.

Чтобы любить себя, нужно стать тем человеком, в которого тебе бы захотелось влюбиться.

7.1533. В будущем ты прекрасна.

Даже если любить себя не за что и совсем не хочется, нужно полюбить себя будущего. Полюби свои мечты и надежды.

7.1535.

Когда тебя не любят, это очень обижает, поэтому отношения, в которых один любит, а другой позволяет себя любить… относятся к области фантазии, то есть крайне иллюзорны и нестабильны.

7.1570. Почему так важно любить себя.

Легко смеяться над своими мелкими недостатками, когда любишь себя в большом.

7.1605.

Себя нужно любить, если не можешь полюбить себя, как есть, люби себя выдуманную и ненастоящую…

7.1628.

От страха и неуверенности в себе тебе помогут три таблетки: зелёную утром, жёлтую днём, красную вечером и смотри, не перепутай.

7.1647.

Психоаналитик это врач, который дарит веру в себя и хорошее настроение… Попутно он убивает лень и страхи, заряжает энергией и повышает трудоспособность.

7.1679.

Смелость это результат уверенности в себе. Больше тренируйся. Сотни раз победив свой страх, ты станешь смелым.

7.1982.

Любить себя нужно, но нужно любить себя лучшего, а не худшего. Лучший Я, вот он, кого следует любить и культивировать в себе.

7.2016.

Депрессия это есть знак неудач в любви, знак отсутствия любви. Но кто виноват в том, что тебя не за что любить, не ты ли сам, неумеющий любить даже себя?

7.2017.

Как ты можешь любить других, если ты даже себя любить не умеешь.

7.2073.

Большие страхи можно разобрать на страхи маленькие. Например, страх сцены делится на три страха: страх нового, неуверенность в себе (нет веры в себя) и фобии, идущие из прошлого и детства (рекомендую стереть).

7.2076. Больше тренируйся.

Обычно неуверенность в себе связана с недостаточной тренировкой и знанием материала.

7.2079. Мы агрессивны к тем, кому не нравимся.

Заметил, что страх публичных выступлений очень связан со слабостью любви к себе. Когда не любишь себя, думаешь, что и другим не нравишься, отчего боишься, когда на тебя смотрят и обращают внимание …и вообще не любишь людей.

7.2143.

Если тебе есть чем гордиться, гордись этим. Если тебе нечем гордиться, то гордись тем, что тебе хватает мужества признавать свои недостатки… Признание проблемы есть половина её решения.

7.2148.

Любовь к себе выражается в стремлении к совершенству духа и тела. Любить себя значит учиться и беречь здоровье, избегать пороков и искушений.

7.2181. Забота о себе и ближнем.

Люби ближнего, как самого себя. Служи ближнему, как самому себе. Любить – значит заботиться. Не позаботишься о себе – сломаешься, заболеешь, перестанешь расти, не достигнешь совершенства, не будешь красивым, будешь голодным, глупым и т. д.

7.2240. Настоящая гордость.

Одна из самых сильных человеческих потребностей это гордость, но не та, что ты подумал, а другая – настоящая. Мы все очень хотим, чтобы наши родители и близкие люди гордились нами.

7.2244.

Любить себя это значит уважать себя. Совершая поступки, достойные уважения, ты начинаешь уважать и любить себя.

7.2675.

Наглость – признак страха и слабости, сильные спокойны. Не стоит путать достоинство веры и самоуверенность гордыни. Благородство силы противоположно наглости.

7.2979.

Верить в себя это верить, что ты делаешь своё дело лучше других… Но верить мало, ибо нужно не только казаться, но и быть.

7.3129. Стратегия Мао.

Уверенность в победе после долгого пути к ней. Упорство, время и вера рождают победу.

7.3229.

Разочарования подрывают веру и лишают сил. А кто тебе виноват, что ты так любишь очаровывать сам себя…

7.3268. Четыре загадки.

Когда в стеклянном павильоне честности Соломон опустил самооценку Савской, раскритиковав её волосатые ноги, Савская тоже решила проявить открытость и честность доказав Соломону, что он дурак. Для этого Савская потребовала его ответить на три загадки, чтобы испытать его ум. Тем не менее, когда тот ответил на 3 загадки, она для контрольной проверки задала ему Четвёртую загадку. Четвёртая загадка мало того, что была контрольной, но она также служила самооправданием волосатых ног, ибо все женщины от стыда отказались поднять подол. Этим самым Савская хотела сказать, что под платьями все женщины одинаковые и Соломон должен признать, что у неё нормальные ноги. Соломон своей мудростью показал, что ему известно и об этом.

7.3276.

Очень опасно не выполнять свои обязательства, это подрывает веру в самого себя, что вызывает уныние и открывает двери для всех остальных грехов и пороков.

7.3335.

Бойся людей, которые не любят себя. Ибо лишённый собственной любви человек желает смерти и всё, что в руках его – яд.

7.3438. Снисходительность.

Зачем спорить с идиотами, ну что с них возьмёшь – думаешь ты… и всё им прощаешь, и не ругаешься… и с чувством морального удовлетворения радуешься, что ты не такой дурак, как другие. Считать себя умным, а других идиотами радостно и даже весьма полезно.

7.3477.

Любить себя полезно с разных сторон. Во-первых, ты никогда не потеряешь эту любовь. Во-вторых, это позволяет избегать одержимости от любви внешней, превращающей человека в наркомана, раба любви. Но остерегайся переизбытка любви к себе, это тоже убьёт тебя.

7.3584. Можно подумать, мужчины не нуждаются.

Женщины нуждаются в постоянном одобрении своих действий, это придаёт им уверенность.

7.3711.

Хорошая успеваемость девочек в школе связана с их низкой уверенностью в себе. Чтобы побороть свою неуверенность, они вынуждены повышать свою компетентность и больше учиться.

7.3738. Самоуверенность равна переоценке.

Обычно уверенность в чём-либо сопровождается большой переоценкой.

7.3739.

Уверенность порождает неверие. Тот, кто верит в ложь, не верит в истину. Человек, ставший рабом пороков, уверен, что в этом нет ничего страшного, не верит в опасность последствий.

7.3740.

Высокая уверенность в себе избавляет человека от страха, что дарит покой и удовольствие. Именно поэтому люди предпочитают создавать иллюзии, искажая реальность.

7.3741. Самоуверенность равна глупости.

Самоуверенность это нечто вроде самоУдовольствия и наркомании. Оно, может быть, и не плохо, но ты ведь помнишь, что переизбыток удовольствий выключают разум.

7.3743.

Старайся повышать уверенность в себе не самовнушением и болтологией, а реальными действиями и тренировкой.

7.3745. Эффект гордыни.

Приближаясь к реализации своей цели, ты становишься всё увереннее и увереннее, но нельзя перешагнуть грань. Рост самоуверенности начинает отдалять тебя от твоей цели. Суть эффекта гордыни в том, что чем ближе ты подходишь, тем дальше удаляешься. И вот уже, не замечая того, ты идёшь не туда, куда шёл, а обратно. Белка в колесе – яркий пример человека, поражённого самоуверенностью и гордыней.

7.3751.

Искусственное увеличение самооценки и самоуважения очень напоминают происки дьявола, шепчущего на ухо человеку, искушая продать душу. Самооценку следует повышать реальными делами, а не словами и иллюзией. – У тебя есть крылья. – Шепчет тебе дьявол. – Лети… И ты, как дурак, веришь ему и делаешь шаг в пропасть.

7.3761.

Амбиции это компенсационный механизм чувства неуверенности, пусть даже и неосознанной.

7.3770. Ничто.

Я тщеславен, но лишь потому, что всю мою жизнь все, кому не лень, топтали мою самооценку и назвали меня Ничто.

7.3942. Тренируйся больше.

Только желанием результата без плана его достижения невозможно достичь результата. Основа плана это методы его достижения, ключевые навыки и компетентности, которые потребуются для его реализации. Основа твоего плана – Ты и твои ключевые навыки.

7.3978.

Следует рассматривать вступление в отношения как приём на работу. Вы предлагаете свои компетенции и свойства, а ваш партнёр решает, готов ли он за них заплатить тем, что есть у него. Старайся на собеседовании не выкладывать много своих проблем и недостатков, иначе отпугнешь партнёра. А сильные стороны, наоборот, приукрась.

7.3984.

Борьба с собственными недостатками культивирует в себе неуверенность. Лучше расти достоинства, от них развивается вера в себя.

7.3987. Не слушай свои страхи. Концентрируйся на плане или цели.

Чтобы добиться в себе уверенности, концентрируйся на других, а не на себе. Неуверенность проистекает от излишней концентрации на себе. Когда ты концентрируешься на проблеме, на задаче, цели, плане или других людях, ты чувствуешь себя более увереннее, чем вслушиваясь в свои страхи.