Чувства и эмоции

Относись к событиям сейчас как к воспоминаниям прошлого, это позволит тебе снизить энергию негативных эмоций, таких как страх, страдание, гнев, раздражение, несчастность, боль… Смотри на свои сегодняшние душестрадания с высоты будущего.

3.3210.

Эмоции это «здесь» и «сейчас». Если взглянуть на проблему из будущего, всё будет выглядеть совсем иначе.

3.3216.

Вера есть знание, одобренное чувством. Причём знания и доводы в его защиту, в том числе, и такие как смирение и польза, предлагаются разумом.

3.3230. Единство истины и чувства.

Символ Софии можно рассматривать как метафору происхождения мудрости от интуиции. Формально женский тип познания – интуитивное чувство истины и именно это и есть мудрость. По сути, София это единство объективного и субъективного. Мудрость интуитивно любит истину, чувствуя её.

3.3231.

Не суди, да не судим будешь, потому что дело разума предлагать варианты, а истинное из них определяется с помощью интуиции подсознания. Чувства решают, что есть истина, задача разума лишь предлагать варианты.

3.3241.

Психическое расстройство происходит от нежности души и отсутствия смирения со страданием и болью. Человек, хронически пытаясь избежать негативных эмоций, теряет к ним иммунитет и впадает в зависимость от лекарств.

4.1069. Приучай себя к боли.

Приучая себя к боли, человек не просто повышает порог боли, но и учится управлять всеми прочими своими желаниями и эмоциями, такими как похоть, чревоугодие, страсть, страх и т. д.

4.1131.

Человек, не умеющий отличать правой руки от левой, это человек, не отличающий добро от зла, правду ото лжи, чувства от разума.

4.1180. Почувствуй тепло.

Чтобы чувствовать огонь, не обязательно быть рядом с ним. Ты можешь представить огонь и его тепло окутает тебя потоком энергии.

4.1230.

Эмоции, тебя переполняют эмоции, тебя сжигают эмоции? Представь себе, что тебя окутывает холод, ты замерзаешь, ты остываешь, ты превращаешься в лёд.

4.1266. Полный раздрай.

Конфликт возникает тогда, когда чувства хотят одно, мысли думают второе, тело делает третье, а кучер, отвечающий за цели, вообще уснул.

4.1346.

Избавиться от угрызений совести и прочих эмоций просто. Подсознание не знает времени и вероятности. Обещай ему сделать всё, что она хочет в далёком и маловероятном будущем. Говори: «Да, да… всё будет, но когда будет то-то и то-то». Причём не ври, главное в общении со своей душой это искренность.

4.1618. Самостоятельные люди одиноки.

Смысл жизни человека быть необходимым. Поэтому партнёрам в браке нужно чувствовать свою необходимость, им нужна надежда, что без них не могут жить. Брак, в котором супруги нужны друг другу, будет крепким. Мысль, что я могу жить и в одиночестве – ломает отношения.

4.1814.

Нужно очень внимательно следить за тем, какие чувства и дела разрешены в семье ребёнка. Если эти чувства – грусть, печаль, конфликты, лень и т.д… это одна ситуация. Если в семье царит доброжелательность, радость, работа и взаимоуважение, это другое. Когда этот ребёнок вырастет и попытается создать свою семью, всё это, так или наоборот, перейдёт туда.

4.1835.

Есть множество вопросов, которые следует из чувства гуманизма оставлять без ответа.

4.1879.

Красота есть реальность в том смысле, что существует лишь то, что запоминается, на что обращаешь внимание, что вызывает эмоции. Всё остальное стирается и исчезает из памяти. Становится невидимым и неслышимым. С этой точки зрения, красота и уродство одинаковы.

4199.2. День сурка.

Единственный способ долго жить и не сойти с ума это периодическая чистка памяти и стирание лишнего. Но как соблюсти баланс и сохранить личность? Не случится ли так, что вариант идеальной бессмертной жизни это банальный бесконечный «день сурка»? Ты живёшь день, полный эмоций, ночью твою память стирают, и ты опять живёшь тот же день и опять по новой радуешься жизни и «новому» дню. Конечно, алгоритмы этого решения могут быть разными. И вполне можно предположить, что вся человеческая жизнь есть не более, чем частный случай такого алгоритма, а мы, люди, и есть те самые, погрязшие в вечной тоске и скуке Боги, которым так не хватает радости в их бесконечной жизни.

4.1997.

Тот, в ком есть любовь, это волшебник, то, что он любит, обретает жизнь и начинает расти. То, что он перестаёт любить, умирает. Чтобы тот, в ком есть любовь, любил, он должен чувствовать восторг и восхищение других людей. Восхищаться результатами и красотой своей работы. Если ты его обманешь, перелюбишь или не дашь красивых целей, он разлюбит тебя и волшебство умрёт.

4.2007.

Разговор в стиле «я – герой, а ты – чмо» порождает конфликт и взаимообиды. Говори, я – чмо, а ты – герой. Тогда человек, понаслаждавшись немного тщеславием, из чувства баланса отразит тебя и скажет: «Да что вы говорите, я – герой и вы – герой, не цените вы себя». В итоге, обменявшись любезностями, вы сойдетёсь на мысли, что вы оба герои и радостно пойдёте по своим делам.

4.2082. Медитация недействия.

Встань на одну ногу и, балансируя на грани равновесия, замри. Ни одной мысли, ни одного движения. Все усилия направлены на поддержание баланса. 3 минуты упражнений полностью успокоят тебя, убьют все страхи, сомнения и лишние эмоции. Когда чувства успокоятся, ты сможешь заставить себя сделать то, что считаешь нужным.

4.2119.

Чтобы обрести силу и начать контролировать эмоции, научись говорить себе «стоп». Стоп мыслям, стоп сну. Проснись и вернись в реальность. Сосредоточься на реальности, начни ощущать свои действия.

4.2139.

Если переживание выразить словами и записать в дневник, оно поблекнет и уменьшится. Выражай свой негатив и лишние эмоции в письмах и сжигай их. Записанные слова это чистые слова без эмоций. Кстати, когда пишешь, пиши суше, без лишних прилагательных. Эмоции это прилагательные.

4.2155.

Осознанность не должна быть самоцелью. Цель осознанности – подавление лишних эмоций и корректировка неадаптивных схем поведения. Во многих других случаях автоматические схемы поведения полезны, ибо позволяют сознанию найти время, чтобы учиться и планировать.

4.2181.

Ты слишком эмоционально относишься к людям и всё воспринимаешь слишком лично. Люди это всего лишь совершенные машины, машина и ты. Люди работают по определённым алгоритмам. Свобода выбора людей минимальна.

4.2184.

Главная параноидальная эмоция это гнев. Параноики вечно раздражены и злятся на всех подряд.

4.2490.

Лошадь думает, потому что человек это наездник, он следит за лошадью, управляет, знает цели. Лошадь это тело, чувства и мысли человека, а наездник это душа.

4.2497. Мысли абстрактно.

Старайся не думать прилагательными. В прилагательных слишком много эмоций.

4.2581. Медитация белого шума.

Заткни уши пальцами и создай гул в ушах. Слушай этот белый шум пять минут, это отчистит твою голову от голосов мыслей и лишних эмоций.

4.2636.

Любой ребёнок из чувства самосохранения должен в 18 лет уехать как можно дальше от родителей и ни в коем случае не принимать от них помощи, денег и советов. Я могу два часа рассказывать, почему так, но… просто поверь на слово, если в тебе есть хоть капля инстинкта самосохранения.

4.2682.

Когда человек внутренне сильнее своих страданий, его начинает распирать от чувства собственной гордыни, подобно тому, как распирает глубоководную рыбу, когда её вытаскивают на свет божий. Когда человек слабее своих страданий, его сплющивает как консервную банку на глубине. Разумность это способность регулировать внутреннее и внешнее давление крови в своём мозге.

4.2830.

Сосредоточенность убивает страх, стыд и все прочие лишние мысли и эмоции.

4.3059.

У натур чувственных и эмоционально слабых страх вызывает острый бред.

4.3069.

Переизбыток всегда сопровождается девальвацией, то есть обесцениванием. Девальвация порождает страх, разочарование и массу других негативных эмоций.

4.3237.

Негативные мысли, страх, гнев, лень, ревность, апатия разрушают твоё здоровье и жизнь. Старайся отвлекать своё внимание от деструктивных мыслей, эмоций и зацикливаний. Используй методы релаксации и отвлечения внимания.

4.3239. Провидец сам себя.

Старайся предвидеть свои эмоции заранее. Жизнь и будущее человека определяют его эмоции и реакции на внешние события и раздражители.

4.3256.

Свои собственные мысли и эмоции нужно анализировать и планировать. Управление автоматизацией самого себя это и есть осознанность.

4.3938.

Внимательно следи за своими чувствами, и прямо говори и делай то, что они тебе велят, иное есть ложь, источник страданий. Эмоции нельзя подавлять, их нужно либо разрешать осознанием, либо проявлять в действии.

4.3944.

Когда демон орёт на тебя и злит, а ты молчишь, проглатывая свои эмоции, ты врёшь. Демоны ненавидят ложь, почуяв ложь, они чуют и страх, а значит, слабость. Ложь, страх и слабость это как красная тряпка для демонов, только увидев их, они звереют и рвут свои жертвы на мелкие кусочки.

4.3989.

Напрягись, расслабься, напрягись, расслабься, так ты снимешь стресс и подавишь лишние эмоции.

4.4072. Бездонный колодец депрессии.

Твои чувства – отражения твоих мыслей, но есть и отрицательная обратная связь, когда зеркало начинает бесконечно отражаться в зеркале.

4.4132.

Подсознание разговаривает с человеком с помощью чувств и желаний, но человек не слышит сам себя. Вопли страха или страсти заглушают все прочие эмоции.

4.4155. Часто советуют всегда делать то, что хочется и не делать то, что не хочется, что вы думаете по этому поводу?

Тут есть нюанс в том, что если вы не знаете, что делать, то делать нужно то, что хочется. Однако у человека есть сознание, то есть разум. Разум человека способен планировать и прогнозировать будущее. Разум способен накапливать знания и думать. Мы считаем, что в каждой конкретной ситуации нужно смотреть на её обстоятельства и если отдать себя во власть эмоций, то чем мы тогда будем отличаться от мартышек?

4.4166. Как перестать думать о том, с кем расстались. Как пережить разрыв отношений.

Акцентируйте внимание на том, что этот человек не любит вас и был с вами из-за денег или секса. Этот человек использовал Вас, причём обмен был несправедлив, ибо вы давали гораздо больше, чем получили. Вам нужно выбросить любые упоминания об этом человеке, стереть телефоны и контакты, сжечь фотографии. Ритуальное сжигание фотографий и церемония похорон отношений помогут особенно хорошо. Чтобы вытеснить из головы лишние мысли и эмоции – займитесь спортом, слушайте аудиокниги, слушайте музыку, начните изучать иностранный язык, станьте трудоголиком. В конце концов, сходите к психологу, он вас за пару сеансов вернёт к жизни.

4.4168. Приступы гнева, почему не могу себя контролировать.

Вы не умеете снимать стресс и напряжение. Эмоции переполняют Вас и, достигнув критической массы, взрываются. Начните заниматься спортом, плавайте в бассейне, смейтесь, научитесь управлять своими эмоциями. Не допускайте наводнений. Учитесь спускать у паровоза пар, пока котёл сам не взорвался. В критический момент можно сделать несколько глубоких вздохов и уйти погулять, и т.д., и т.д., и т. д.

4.4169. Почему остыли чувства.

Потому что чувства это огонь любви, огонь любви нужно кормить. Кормление огня это целый любовный ритуал. Люди не умеют поддерживать любовь, никто их не учил, а где об этом можно прочитать или кого спросить – они не знают.

4.4180. Как бороться со страхами и фобиями?

Если вкратце, то страх это эмоция, эмоции нужно вытеснять и перенаправлять. Также нужно тренировать в себе силу духа. Есть масса специальных упражнений на эту тему, начиная от медиации и заканчивая гипнозом.

4.4229.

Действительно, чувства и внутренние желания подсказывают человеку его предназначение в жизни. Например, родители пытаются воспитать из ребёнка инженера, а природа этого человека шепчет ему всё бросить и стать безработным алкоголиком. Как тут поспоришь с природой.

4.4287. Герой радостен.

Белка в колесе – наркоманка. Она впала в зависимость от колеса и не может от неё избавиться. Колесо заставляет её чувствовать себя спортсменкой, защищает от страха, придаёт жизни стабильность. Страдания дарят ощущение подвига.

5.1328. Один мотив.

Ты должен знать, что, когда будет суд за твои грехи, … ты будешь один из очень многих, …суд будет очень короткий, суд будет очень быстрым и очень безэмоциональным. Пойми, таких, как ты, – легион, а судья один. Таких, как ты, – легион, а оправдания у вас у всех на один мотив.

5.1508. Медитация мёртвого камня.

Медитируй на камень, вкладывая в него все свои негативные эмоции, проблемы и обиды, а потом похорони их вместе с этим камнем.

5.1663.

Нужно не просто сдерживать свои эмоции и желания, но сознательно перенаправлять их в полезное русло. Ибо первое потребляет душевную энергию, а второе служит её источником.

5.1703.

Говоря противоположное и используя символы реальной действительности, и лишь намекая эмоциями на своё истинное желание, ты, скорее, добьёшься цели, чем будешь прямо говорить, ибо человеческое сознание отражает полученную информацию наоборот.

5.1723.

Нервную систему и разговоры с самим собой успокаивает лучше всего работа, аудио книга или принудительный счёт до тридцати. Нужно изгнать из головы все эмоции и лишние мысли. Сначала не дышать, потом аудиокнигу включить послушать.

5.1973.

Первое умение оратора это умение чувствовать взгляды зрителей, умение управлять этим взглядом.

5.2069.

Чтобы плотина конфликта не переполнилась, имеет смысл найти экстренный повод сбежать. Тебе помогут шутка, срочное дело, эмоциональный побег и т. д.

5.2146.

При работе с возражениями перво-наперво нужно согласиться с эмоциями оппонента. И попытаться победить эту негативную эмоцию.

5.2215.

Любовь слепа, потому что любовь это тепло огня. Необязательно видеть огонь, можно просто закрыть глаза и, сидя в темноте своих иллюзий, чувствовать его тепло.

5.2565. Зачем демона откармливаешь?

Сдерживая в себе негативные эмоции, человек накапливает их, как на плотине, придавая им огромную мощь и силу. Такая ситуация полезна, когда для демона есть работа, однако, если энергию девать некуда, её, рано или поздно, прорвёт и случится наводнение ярости и гнева, а затем болото депрессии.

5.2569.

Если разум не в силах договориться с бессознательным о единстве целей, это говорит о слабости разума и в этой ситуации слабый должен отдаться на милость сильного. Если разум не может решить проблему, следует отдаться на волю чувств и искренне делать всё, что хочется. Просто так тратить энергию, сдерживая чувства и не перенаправляя их, слишком расточительно и глупо.

5.2589.

Почувствовать – значит осознать. Единство чувства и разума порождает просветление. Почувствовать разумом – значит пробудить разум ото сна иллюзий, вернув его к реальности.

5.2612.

Эмпатия женщины и её желание смотреть на себя чужими глазами связано с недоверием к самой себе, эмоциональной неустойчивостью и чудовищной гормональной погрешностью взгляда на мир изнутри себя. Женский разум с трудом контролирует своё тело и нуждается во внешнем контроле и подтверждении правильности своих поступков.

5.2613. Большая хитрость.

Эмпатия это, с одной стороны, знак слабости разума, а с другой стороны, секретное оружие, позволяющее контролировать чужое поведения. Ощущая чужие эмоции, эмпат, хитро подстраивая своё поведение, способен влиять на них и добиваться желаемой для себя реакции.

5.2614. Режим debugger.

Чтобы сбить страх или любую иную эмоцию, следует переключиться на осознание реальности здесь и сейчас, начав твёрдо фиксировать все свои действия, мысли, ощущения, окружающие предметы.

5.2649.

Эмпатия нужна затем, чтобы посмотреть на себя чужими глазами, ибо в чужом глазу соринку видим, а в своём бревно не замечаем. Однако люди, которые не знают эту пословицу, своим глазам в отношении себя верят, а чужим нет.

5.2794. Жизнь квест.

Если ты осознаешь идею ботов и игроков, ты сможешь избавиться от гнетущей тревоги на тему, что же о тебе подумает бот. То, что о тебе думает бот, носит чисто технический характер и переживать по этому поводу глупо… Бот восхищён тобой, бот неприязнен к тебе… Бот кинул в тебя камень, рассказал квест, дал ключик, сделал хорошее или плохое дело… Это всё прекрасно, но… разве это повод для бурных эмоций. Твоя задача пройти квест и этих ботов на твоём пути будут тысячи.

5.2849.

Подумав, я пришёл к мысли, что чистый разум, лишённый тела, возможен и вполне работоспособен. По сути, все человеческие эмоции и чувства есть не более чем алгоритмы низкого уровня, подобные биосу в компьютере. Бессознательное ОНО это биос и более низкие функции. Эго – это операционная система, а супер Эго это куча программ на этом компьютере. По сути, человеческое тело в этой системе есть лишь периферийное устройство, без которого вполне можно обойтись. Осознавший эту мысль утратит страх смерти.

5.2916.

Говоря, что Душа это сущность Бога, которая отключила свою память и вселилась в одно из живых тел, чтобы познать жизнь. Бог живёт вечно, эмоции жизни для Бога – единственная радость бытия.

5.3023. В четырёх белых стенах.

Депрессию лечит рутинный порядок и полный эмоциональный покой, гарантирующий минимальное количество факторов, привлекающих внимание. Больному депрессией нужно заползти в нору и переждать.

5.3085.

Твои эмоции это твоё, старайся держать своё при себе и не отдавать чужому. Когда чужой управляет твоими чувствами, ты превращаешься в его раба. Если кто бранит ли, хвалит тебя, а ты приходишь в волнение духа, не раб ли ты ветра?

5.3104.

Суть медитации – научиться управлять тем, о чём думаешь, концентрируя свою мысль в направлениях, нужных разуму. Медитация учит нас подавлять эмоции, которые, иначе управляя твоими мыслями, превращают тебя в своего раба.

5.3121. Дурак обязан служить глупости.

Я заметил, что зло делается не столько от скуки, сколько от ощущения чувства долга. Порочный человек считает своим долгом творить зло.

5.3134.

Истина – это то, что порождает эмоциональный восторг. Познать истину это значит испытать восторг прозрения. Восторг истины доступен только умным людям, дураки живут как слепые, нет у них радости духа, оттого вечно несчастны они и страдают.

5.3398.

Любопытно, что хотя обстоятельства у всех и разные, но переживания и чувства одни и те же.

5.3458.

Невротик идеалист – это человек с переразвитым ощущением зрительного и тактильного, в то время как остальные его чувства деградируют. Впрочем, невротики бывают разные, переразвитость любых чувств при деградации других порождает невротизм. Идеалист взял и возвёл в идеал нечто одно, забыв, что важно всё, а не только сердце или разум.

5.3668.

У белки, запертой в колесе, нет чувства юмора, она слишком серьёзна… если бы она рассмеялась и плюхнулась на задницу, колесо бы закрутило её и выбросило наружу.

5.3670.

Вопли и ругань есть эмоциональная разрядка, убивающая обиды… Если у вас накопились обиды, вам нужно обязательно поорать друг на друга. Если так не делать, обиды прогниют и провоняют всю душу.

5.3677.

Любая эмоция указывает на потребность, например, на потребность получить в лицо.

5.3694.

В человеке есть разум, чувства и тело. У нашей планеты тоже есть тело, есть душа, это раскалённые недра, и есть разум – это океаны, атмосфера и биосфера. Причём, я бы сравнил деревья с нейронами, а людей с электрическими импульсами.

5.3796.

Очень эмпатию развивает обучение иностранному языку через погружение в языковую среду.

5.3798. Сочувствие слабости.

Сопереживать – значит понимать источник человеческих эмоций. Понять, откуда они берутся и понять, что людям не хватает сил их контролировать.

5.3980. Суровое участие.

Эмпатия это любовь, то есть чувствуя чувства людей, ты даёшь то, что им нужно, игнорируя то, что они хотят.

5.4019.

Наличие чувства долга отличает хорошего человека от бракованного. Бракованный человек это порождение зла, если увидишь такого, ты знаешь, что с ним делать.

5.4020.

Эгоист это человек, который пренебрегает чувством долга. Человек без чувства долга это худший из людей, малопригодный для чего-либо.

5.4028.

Лидер должен быть величественен, ласков и строг. Смысл суровой эмпатии в том, чтобы ласково говорить правду. Ласка это обезболивающее, а правда – нож хирурга, вырезающий опухоль из души.

5.4049.

Окситоцин это такая штука, которая вызывает стресс и тревогу, когда он отсутствует. Женщина, стимулируя в мужчине и детях выработку этого гормона, заставляет их чувствовать тревогу и стресс, когда её нет долго рядом и радостный покой, когда она есть.

5.4137. Зеркало всё знает о том, на кого смотрит.

Удивление и прочие сильные эмоции сглаживает различие между большим и маленьким, дорогим и дешёвым, сильным и слабым.

5.4138.

Маленькое и слабое может казаться сильным и большим, если ему удастся вызвать сильную эмоцию, например, страх, гнев, любовь, удивление или восхищение.

5.4145. Вопрос чувства вкуса.

Колесо, в котором бежит белка, это судьба, одна и та же заезженная пластинка, играющая одну и ту же мелодию. Конечно, мелодию можно поменять, но белка не знает зачем.