
Полная версия:
Чувства и эмоции
7.693. Избегай негатива, он убивает жизнь.
Угнетающие эмоции это эмоции, подавляющие жизненные процессы… то есть убивающие жизнь.
7.702. Воздушный шарик.
Теория ладошки (100—200 грамм еды за один приём пищи) для борьбы с лишним весом работает ещё и потому, что когда ты ешь по чуть-чуть, желудок у тебя сужается и насыщение происходит быстрее. Если есть низкокалорийную еду, но много, желудок растягивается, что провоцирует аппетит и приходится дольше ждать чувства сытости. Вода кстати тоже растягивает желудок.
7.757.
Волнение это форма страха, сильные духом люди спокойны, ибо хозяева своих эмоций.
7.802.
Разум хорош, когда ясен как днём.
Ясность теряя, как ночью, слеп он… Мутят эмоции разум, не видно теперь ничего.
7.845. Два магнита.
Есть ложь и есть истина, ложное быстро умирает. Большинство обид между влюблёнными фальшивые и быстро исчезают. Нужно подождать некоторое время и просто приблизиться к человеку. Остальное сделает взаимный магнетизм.
7.873. Рационально-когнитивная психотерапия.
Imagy это техника решения различных психологических проблем и вопросов через их рациональное осознание. Частью техники является методика, с помощью которой разум может управлять подсознанием, контролируя страхи, лень, апатию, желания, любовь, психозы, неврозы, агрессию и другие эмоции. Используются методы кодирования подсознания, замещения, тренировки силы духа и т. д.
7.875. Лень и апатия это результат непонимания смысла своих поступков.
Суть рациональной психотерапии это осознание, то есть понимание сути и смысла своих чувств и эмоций. Разум человека реагирует игнорированием, ленью и апатией на бессмысленные действия. Если понять смысл своих поступков и эмоций, осознать, зачем они и какая в них польза, это позволит преодолеть апатию и лень.
7.937. Спокойствие, только спокойствие.
Смысл спокойствия в том, что эмоции очень мешают думать, почти выключая мозг. Чтобы включить мозг обратно, нужно успокоиться, отключив лишние эмоции.
7.953.
Мигрени и головная боль это, скорее, психосоматическое заболевание, результат подавления каких-то воспоминаний, эмоций, страха, стыда, гнева, постоянного напряжения, результат внутренних конфликтов.
7.955. Найди своего психолога. / Постоянным клиентам скидки /
Настоящий психоаналитик полезен. После визита к нему ты всегда будешь чувствовать просветление, облегчение, лёгкость, радость и заряд энергии.
8.305. Мужчины и женщины реагируют на конфликты друг с другом по-разному.
Женщина плачет сразу (ей больно и страшно, и нужно быстро убежать), мужчина же в пылу конфликта отключает эмоции боли и страха, ему нужно принять бой. Чуть позже боль быстро проходит, потому что задача женщины – жить дальше.
А вот мужчина, наоборот, когда защита отключается, начинает долго и нудно обдумывать и анализировать ситуацию, и его боль и страдания могут затянуться надолго, чтобы он успел сделать правильные выводы. Дело в том, что стратегия боя предполагает множество вариантов, и нужно время, чтобы проникнуться всеми ими, а женская стратегия побега проста и понятна, поэтому боль будет очень острой (чтобы запомнилось), но быстрой.
8.306.
Все человеческие эмоции запрограммированы, ничего личного или сверхъестественного в них нет, одна голая кибернетика.
8.309.
Женская эмоциональность: она должна убегать. Мужское спокойствие и гнев: он должен нападать.
8.310.
Следует воспринимать эмоции и чувства как управляющие сигналы.
8.332.
Женские эмоции наиболее сильные в первый момент, потом всё быстро проходит …у мужчин – наоборот.
8.338.
Эмоциональность и категоричность молодых женщин связана с тем, что у них мало времени, им достаточно быстро нужно подобрать лучшего мужчину из всех возможных, поэтому от худших вариантов нужно избавляться предельно быстро.
8.343.
Лучший подарок, который только можно подарить человеку, это эмоции.
8.368.
Мужчина на проблемы и угрозы должен реагировать без лишних эмоций – спокойно, возможно, гневом и яростью, и уж точно без страха, пресмыкания и иных эмоций слабости.
8.664.
Можно рассматривать этот мир как нечто, похожее на ферму по производству эмоций. Вечные боги давно утратили эмоции собственные, и теперь предпочитают жить чужими жизнями.
8.836.
Выход из сложной ситуации часто спрятан под толстым слоем лишних эмоций.
8.891. Предвзятость.
Эмоции влияют на мысли, как магнит на железо.
9.116. Сила духа первична, всё остальное вторично.
Сила ума и мудрость бесполезны без силы духа. Какая разница, что ты знаешь, если ты ничего не можешь. Не можешь управлять своими желаниями. Так часто бывает, что ты знаешь, как надо, но тебе не хочется, тебе лень, тебе противно… Ты не можешь победить свои эмоции.
9.197. Человек без чувства юмора это вовсе и не человек.
9.242. Слабый голос разума.
Хочется, не хочется это всё эмоции, разумный человек должен следовать голосу разума, а не эмоций.
9.376. Механика воздействия покоя на выздоровление пациента.
Покой это состояние снижения расходов энергии на работу мозга и физическую активность. Мозг в условиях напряжения потребляет до 20% энергии организма, на движение уходит ещё 25%. Если убрать страх и затормозить мозг, это позволит сэкономить до 15% энергии, плюс энергия движения. Всё это позволяет перенаправить на помощь иммунитету дополнительно около 30% энергии организма. В состоянии покоя следует больше спать, меньше двигаться и избегать негативных эмоций.
9.501. Клуб Масок.
Маски убивают страхи и позволяют быть самим собой. Более того, в маске ты вообще можешь быть кем хочешь. Одевая маску, ты становишься свободным, свобода – это большое удовольствие.
Отличный ночной клуб, где гости одевают маски и могут быть самими собой. Быть тем, кем ты хочешь – это большое удовольствие. Разбуженные первобытные эмоции подарят тебе океан энергии…
9.581. Волшебный ключик.
Эмпатия есть процесс сопереживания переживанию…
9.582.
Можно ли назвать эмпатов эмоциональными вампирами, питающимися чужими эмоциями?
9.583. Эмпатия или Воображение?
Эмпатия это больше женское свойство, имеющее своей биологической целью воспитание детей и адаптация под своего сексуального партнёра. Мужчинам эмпатия, скорее, вредит, чем приносит пользу. Мужчины – воины и герои, им больше свойственен нарциссизм и собственные эмоции. Попытка навязать мужчинам эмпатию делает их крайне женственными и малоподходящими для размножения.
Есть мнение, что у человека в голове либо воображение, либо эмпатия. Два этих свойства души находятся в одном месте. Либо ты настраиваешься на другого человека, либо можешь воспользоваться воображением.
9.598.
Они, конечно, любят сопереживать, но вопрос – зачем? Может быть, поскольку у них нет эмоций собственных, это их единственный способ почувствовать нечто настоящее? А ещё мне часто кажется, что их сопереживание это наигранная фальшивая маска. Это какой-то условный рефлекс – такой же, как желание поставить лайк на кошечке, цветочках или ребёнке.
9.636.
Эмпатия полезна тем, что можно почувствовать себя со стороны.
9.706.
Духи на земле действуют руками людей. Ты сам своими действиями вызываешь в людях тех или иных духов… Любовь, доброта и другие чувства вызывает Деда Мороза, ангелов и даже иногда самого Создателя…
Какие-то агрессивные и презрительные чувства вызывают в людях дьявола и его демонов.
9.741. Сад живых. Лабиринт жизни – парк скульптур.
«Сад живых» в «Городе мёртвых». Суть проекта Сада живых и лабиринта жизни в том что, любой человек может заказать свою статую в керамике (терракотовые фигуры). Материал может быть любой. Терракотовые фигуры, скульптуры и голограммы реальных людей. Тысячи копий реальных людей. Застывшее время. Настоящие лица. Невыдуманные эмоции. Фотография в камне.
9.990. Старайся не создавать поводов.
Человек помнит в основном только свои эмоции. Поэтому клиенты прекрасно помнят любую обиду или негатив.
10.119. Не стоит бояться волн…
Веру можно только почувствовать.
10.170.
Идеалист предрасположен с возрастом впадать в шизофрению. Идеалист испытывает страх и гнев на любое несоответствие идеалу. Вспышки гнева порождают угрызения совести и проблемы с окружающими, вследствие чего человек старается сдерживать негативные эмоции. Со временем это порождает реактивный психоз и шифринию.
10.192.
По сути, сознание человека триедино. Троица есть ум, воля и чувства.
10.225.
Мужчина, как воплощение разума, порождает мысли и идеи. Женщина, как воплощение интуиции, решает, что из придуманного мужчиной больше похоже на истину. Чувства мужчины и думанье женщины порождают ложь.
10.226.
Чувства внушают мужчине страх, мысли внушают страх женщинам. Мысли внушают мужество мужчинам. Чувства внушают мужество женщинам. Мужчине вредно чувствовать, а женщине вредно думать.
10.284.
Чтобы избежать суждений, восхищайся или просто чувствуй.
10.370. Чувство голода.
Естественно, что сильные не любят лживость слабых. Лживого и трусливого зайца трудно поймать.
10.449. Во власти эмоций.
Зачем женщина даёт мужчине пощёчину?
– Чтобы у него проснулся разум.
10.467.
Противно, когда тебя обманывают… противно, значит, страшно… Страх вызывает напряжение и перерасход энергии. Почувствовал обман, сразу прекращай все отношения.
10.500.
Что есть умеренность?
– Чувство хорошего вкуса.
10.501.
Что есть вежливость?
– Сдержанность, умеренность и чувство вкуса. Когда человек теряет чувство прекрасного и выходит за пределы границ допустимого, он сразу проваливается в ад.
10.505.
Что есть ад? Океан боли?
– Ад это невежливость. Когда человек теряет чувство меры, он покидает границы прекрасного и попадает туда, где гостя приветствуют палками.
10.509.
Чувство прекрасного в человеке воспитывают палками. Боль учит человека чувствовать красоту, любое нарушение умеренности и гармонии уродливо.
10.511. Пограничный человек.
Боль и страдания говорят о неумеренности характера человека. В человеке нет чувства меры и вкуса, умеренности, гармонии, вежливости и мудрости.
10.513.
Глупость есть неумеренность ума. Мудрость есть чувство вкуса, интуитивное ощущение границ дозволенного.
10.518. Чувство вкуса.
Лишнее уродливо. Лишнее причиняет боль. Лишнее это глупость. Лишнее это невежливость. Недобор и перебор это лишнее с разных сторон.
10.589.
С чувством вины борись, как и с любым другим иллюзорным страхом, обзывай его ерундой и ложью.
10.591. Рабы денег.
Любить деньги нельзя. Деньги это рабы любви. Почувствовав власть, деньги взбунтуются и ты станешь их рабом.
10.595.
Чувство вины порождает страх и стресс, что вредно для всего на свете. Всех, кто порождает в тебе чувство вины, можешь смело записывать лжецами и провокаторами.
10.621.
Любовь между мужчиной и женщиной имеет отношение к настоящей любви лишь тем, что частично эти два чувства используют одни и те же механизмы. Однако похоть есть свойство животного, а настоящая любовь – свойство разума.
10.625. Невежество.
Разве есть иная причина человеческих страданий, чем глупость? Глупость это отсутствие чувства меры и вкуса, невежливость и уродливость.
10.633.
Отсутствие чувства вкуса это грех.
10.638.
Рыбалка и охота негуманны. Выращивать и убивать домашних животных чудовищно. Что чувствуют растения, когда их срывают, даже страшно себе представить.
10.679.
Незнающие это нищие духом, подобные стволовым клеткам. Эти люди чувствуют, что нужно системе, делают, что нужно и должно, становясь органами тела бытия… Знающие (мы называем их просветлённые, брахманы, Будды, святые) это, по сути, серые клеточки мозга.
10.708.
Человек, впадая в хроническую наркотическую ломку от переизбытка удовольствий, окунается в хроническую лень и массу других положительных эмоций, отравляющих жизнь.
10.815. Когда дают, бери.
У человека есть чувство долга, негуманно герою мешать исполнить свой долг. Герой радостен, исполняя свой долг.
10.898.
Если твои чувства что-то оскорбляет, значит, ты идеалист и грех твой – гордыня… За что и страдаешь.
3.1003. В казино всегда выигрывает казино.
Надежда работает только тогда, когда в ней есть смирение с неопределённостью. Да, шанс есть, но не более того. Надежда это лотерея, а не повод для негативных эмоций. К надежде следует относиться как к игре в тотализатор, лотерее или казино.
3.1043. Фиксируем убытки.
Чтобы уволить человека, в первую очередь, нужно победить в себе страх. Для этого полезно предварительно помедитировать, убив в себе все эмоции. Если человек увидит, что ты его боишься, процесс может изрядно попортить нервы.
3.1112.
Страх это зло и страдание. Если твоя работа порождает страх и кучу иных негативных эмоций, наверное, имеет смысл уволиться. С другой стороны, возможно, ты любишь страх и это означает, что от себя не убежишь.
3.1201. Обидно и больно это страх.
Для защиты от критики используй практики медитаций. Этих практик много, принцип прост, переключиться и очистить голову от лишних эмоций. Например: глубокое дыхание, задержка дыхания, напряжение мышц, «сосредоточение на точке», «рассредоточение», «крабья медитация», «резиночка», боль, медитация восхищения и т. д.
3.1532.
Человек любит не то, что у него получается, но то, что получается через сопротивление. Герой любит победы, а человек любит чувствовать себя героем…
3.1595.
Я себя не люблю – значит, дефицит энергии… Нет собственной энергии. Чувства это двигательная энергия. Нет чувств, нет энергии, всё лениво.
3.1657.
Невротическое мышление идеалиста, разделив мир на чёрное и белое, порождает крайние эмоциональные реакции и характеризуется импульсивностью поведения и принятия решений.
3.1844.
Цифры абстрактны, на фоне цифр гаснут эмоции…
3.1904.
Медитация есть сосредоточение на реальности с целью достижения пустоты. Очищение головы от лишних мыслей и эмоций придаёт сил и энергии.
3.1906. Энергичный человек.
Освободив голову от лишних мыслей и эмоций, ты создашь пустоту. Пустота мгновенно наполнится энергией.
3.1991.
Многие вещи, если относиться к ним спокойно, быстро приходят и быстро уходят. А вот твоя эмоциональная реакция акцентирует на них внимание… Внимание это любовь, всё, чего касается любовь, растёт.
3.2033. Функциональная схема.
Абстрактный взгляд на жизнь, как на функциональную схему, избавит тебя от лишних эмоций и переживаний. Все эти отрицательные и положительные обратные связи, управляющие сигналы и чёрный ящик носят утилитарные и понятные цели.
3.2062.
Ты слишком много значения придаёшь эмоциям, все эти радости и страдания, победы и поражение, где они будут, когда игра кончится?
3.2064.
Человек помнит, что был плохим и его теперь мучает совесть и ему хочется сделать что-нибудь хорошее, чтобы избавиться от чувства вины.
3.2110. Дальтоник.
Невротик это человек, который постоянно нарушает заповедь «Не суди», причём судить он не умеет, поскольку дальтоник. Чёрно-белые суждения порождают в его душе эмоциональный шторм.
3.2111.
Смысл психотерапии – контроль и планирование своих эмоциональных реакций.
3.2112.
У всякой мысли и эмоции есть множество альтернативных вариантов, которые разум при желании может выбрать. Рекомендую тебе выбирать те эмоции и мысли, которые тебе больше нравятся.
3.2130.
Подавление своих эмоций есть ложь. Хроническая ложь порождает невроз и может переродиться в шизофрению.
3.2131.
Эмоции нужно не подавлять, но разбираться в их истоках, если причина эмоции идеализм, то человек будет лжецом в любом случае.
3.2132. Гордыня.
Идеалист это человек, который лжёт в любом случае. Чтобы он не делал, это всегда плохо. Если он подавляет свои негативные эмоции, это превращает его в невротика и шизофреника. Если он их не подавляет, он превращается в психопата и неадекватного придурка. Сказано, не суди, а он всё равно судит и судит неправильно.
3.2133.
Причина шизофрении это идеализм, то есть дотахомическое чёрно-белое мышление. Подавляя свои страхи и негативные эмоции, идеалист становится сначала невротиком, потом невротизм перерождается в острый психоз, а если воля этого человека сильна и ему удаётся сдерживаться и дальше, психоз перерождается в шизофрению.
3.2135. Зависимость от чужого мнения.
Эмоции следует выражать умеренно и сразу. Если эмоции сдерживать, они накапливаются и превращаются в невроз. – Зачем же они их сдерживают? – Страх, они боятся неодобрения окружающих людей.
3.2136.
Зависимость от чужого одобрения в любом случае порождает невроз, потому что человек, избегая конфликтов, начинает сдерживать эмоции, которые накапливаются и потом извергаются вулканом.
3.2137.
Люди боятся выражать свои эмоции, потому что боятся разрушительных последствий. В итоге эмоции накапливаются и происходит действительно разрушительный взрыв… Испугавшись последствий взрыва, человек ещё больше начинает сдерживаться, что только усугубляет ситуацию.
3.2139. Плохой раб.
Подавление своих эмоций порождает чувство вины и желание компенсации этой вины. То есть если некто на вас давит, а вы не отвечаете, у вас автоматически появляется желание услужить ему. Я – плохой, я должен быть хорошим.
3.2141. Очень больной человек.
Идеалист это человек, который с очень многим не согласен сам и очень болезненно переживает несогласие с ним самим. В итоге он постоянно подавляет свои эмоции, что очень вредит его здоровью.
3.2142. Выхода нет.
Критик это очень несчастный и больной человек. Вынужденный постоянно подавлять свои эмоции, он быстро разрушает своё здоровье. А если он не будет сдерживаться, тогда на него нападут и сожрут, и это причинит ему ещё большие страдания.
3.2143.
Люди боятся выражать свои эмоции и это правильно, ибо проблема не в эмоциях, а в суждениях, которые их порождают. Сказано, не суди, а они судят, и это, конечно, превращает их жизнь в ад.
3.2144. Тренированный судья.
Всё-таки лучше выражать свои эмоции, чем не выражать, по крайней мере, это позволит выявить и исправить кривые суждения, которые их порождают.
3.2146. Безальтернативное желание.
Всякое побуждение есть та же эмоция, которая, если его сдерживать и не давать альтернативных вариантов, будет накапливаться и набирать силу, пока не прорвёт плотину.
3.2147.
У всякого желания и эмоции всегда есть куча альтернатив. Выбрать можно любую.
3.2151.
Сдерживая эмоции, человек накапливает их, потом происходит взрыв. Подобные взрывы порождают чувство вины, то есть страх. Страх, накапливаясь, заставляет сдерживаться ещё больше, порождая ещё более серьёзные взрывы.
3.2158. В тесноте, да не в обиде.
Чем скученнее живут люди, тем сильнее их страх. Скученность заставляет их повышенно сдерживать свои эмоции.
3.2180.
Метафора «дышит пятками» – значит жизнь это движение. «Думать сердцем» – значит, принимать решение на уровне интуиции и категории любовь. «Слышать животом» – значит чувствовать источники энергии.
3.2193.
Когда ты сдерживаешь свои эмоции, ты лжёшь. Ложь есть смертный грех, такой же смертный, как и то невежество и ложь, которое порождает большую часть эмоций, которые ты сдерживаешь.
3.2194. Абсолютный лжец.
Идеалист врёт в любом случае, а значит, в любом случае страдает. Эмоции и гнев идеалиста порождаются лживыми и невежественными суждениями, и если их выпустить на волю, это будет ложь. Если их сдерживать, это будет неискренность и тоже ложь.
3.2273.
Глупость это свойство разума рассматривать свои эмоции как критерий истины.
3.2368.
Следить за своими мыслями следует не просто так, а затем, чтобы выявлять и пересматривать негативные и несоответствующие целям мысли для изменения эмоций. Эмоции это источник энергии. Лишние мысли подобно транзистору легко перекроют поток энергии и ты впадёшь в лень и фрустрацию.
3.2427.
Будда учил, что принимать решения нужно не думая. Не думая это значит интуитивно, без страха и прочих эмоций, и главное мгновенно быстро и без болезненных сомнений. Время – деньги, а сомнения – страдания и яд.
3.2438. Гордыня.
Душевнобольной человек это человек, чей разум одержим жаждой контроля собственных чувств. Это человек боится своих чувств, старается всеми силами держать их под контролем и сдерживать.
3.2441. Бегущий человек.
Идеалист, будучи наркоманом, крайне боится чувства дискомфорта, полагая, что если грусть или скука завладеют им, это навсегда поглотит его в бездну мрака.
3.2442. Жажда власти.
Страх своих собственных эмоций, например, гнева, скуки, страдания, порождает жажду их контроля, то есть гордыню…
3.2444. Человек, который презирает сам себя.
Если человек боится выпить, о чём это говорит?
– То ли больной, то ли подлюка. Но то, что он больной, тоже не свидетельствует о его добродетелях. При прочих равных, мы знаем, что перед нами невротик, поражённый страхом, гордыней и манией контроля собственных эмоций.
3.2479. Оставь маму в покое.
Грандиозность мышления нарциссической личности опасно тем, что порождает лень и ощущение бесполезности усилий. Нарциссы предпочитают мечтать о великом, но ничего не делают, ибо их подсознание справедливо полагает, что это всё нереально. Лечится это сочувствием, ослаблением чувства грандиозности и приземление желаний на более реальные цели. Необходимо разъяснить человеку, что не нужно ничего доказывать маме.
3.2489. Идеальный образ матери.
Каким образом рай создан любовью?
– Ад создан гордыней, а гордыня создана неадекватными эмоциональными реакциями матери к своему ребёнку, одной из таких реакцией является переизбыток любви, завышенные требования и идеализм.
3.2516.
Эмпатия бывает двух типов. Первая – настоящая, которая основана на знании, и вторая это даже не эмпатия, а желание кошки прижаться к тёпленькому. Отсутствие же эмпатии связано с невежеством и гордыней, которая не позволяет опускаться до внимания к другим людям.
3.2521. Снял напряжение, называется.
Онанизм препятствует развитию эмпатии в человеке, ибо устраняет главный мотив для установления отношений сотрудничества со значимыми людьми противоположного пола.
3.2566.
Самый простой способ успокоить эмоции и победить страх это сосредоточенно проглотить слюну, промочив горло.
3.2634.
Если триггер сработал и негативная эмоция сформировалась, следует её абстрагировать и изолировать, выявить все её причины и последствия, а потом взять и бережно запихать обратно в точку.
3.2641. Игра в мячик.
Возьми свои чувства, скатай из них мячик и выкинь в окно.
3.2647.
Человека, который слишком серьёзно относится к себе и своим эмоциям, следует называть дегенератом.
– Почему?
– Слишком напряжён, быстро разрушится.
3.2660.
Блокирование чувства стыда у гиперсенситивной личности происходит при отключении обратной отрицательной связи в результате переполнения души страхом и болью.
3.2661.
Проблема переизбытка страха в том, что он отключает чувства стыда и чувствительность к боли. Стыд это лекарство от пороков, механизм отрицательной обратной связи, если его сломать, человек заживо сгниёт, поедаемый грибком порока.
3.2712. Мужество есть лекарство.
Любое психическое расстройство это попытка убежать от самого себя, как способ преодоление неприятных эмоций. По сути, эти люди трусливо бегут от страха боли.
3.2728.
Принимая решение, всегда помни о его цели. Обычная ошибка принимающего решения это подмена цели. Часто пользу дела путают с самоудовольствием и прочими эмоциями.
3.2825. Переход на полуручное управление.
Все наши эмоции и чувства порождаются нашими автоматическими и полуавтоматическими мыслями. Управление эмоциями происходит через ручное управление автоматическими мыслями.
3.2899. Дуализм желаний.
Поскольку всей душой человек стремится к удовольствиям, подсознательно ему приходится стремиться и к страданиям. На контрасте страданий удовольствия особенно хороши, а без страданий становятся пресными и унылыми.
3.2994. Откровение есть духовный опыт.
Синтализм и русская религиозная философия полагают достижение целостности в познании. Философское познание есть познание, когда разум соединяется с волей и чувством.
3.3203. Иммунитет и пресыщение.
Сожаления, страдания, боль и обиды нельзя подавлять, ими нужно насладиться, их нужно прочувствовать и исчерпать.
3.3208. Далёкое прошлое.