Книги похожие на «Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты», Джет Лин

Главная
▶ Джет Лин
✔️ Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Похожие книги

страницы: 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

[12-07-2009]

Текст

Йога

Элен Жамесс

Стретчинг. 7 минут в день

(0 из 5) [ оценок]

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительных тренировок, состоящих из мя...

[12-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Михаил Гребенников

Как улучшить зрение?

(0 из 5) [ оценок]

В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о том, как можно создать в своей...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Бим Бэкман

Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия

(0 из 5) [ оценок]

Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Даниил Еремеев

Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней

(0 из 5) [ оценок]

Вы купили абонемент в спортзал, поставили цель, которую не терпится осуществить и ждете в предвкушении первый день занятий (или немного волнуетесь от того, что все в отличной форме...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Синтия Вейдер

Суперфитнес. Лучшие программы мира

(0 из 5) [ оценок]

В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

C. Лунякин

Правила Эксплуатации Собственного Организма

(0 из 5) [ оценок]

Для любого механизма существуют правила пользования. Нарушение этих правил ведет к неисправности этого механизма. Наш организм, это универсальный живой механизм. Болезни, возникающ...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Евгений Чертовских

Боевые искусства Шаолиня

(3 из 5) [7 оценок]

Многие аспекты духовной и нравственной подготовки, использующиеся в шаолиньском ушу, завоевывают сердца молодежи, начинающей практиковать это искусство. Шаолиньское ушу ведет после...

[12-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Наталья Степук

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

(0 из 5) [ оценок]

Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество...

[12-07-2009]

Текст

Сделай сам

Алёна Верхола

Чудеса из природных материалов. Делаем вместе с мамой

(0 из 5) [ оценок]

Автор рассказывает и показывает, как ребенок сможет сделать своими руками, с помощью родителей или самостоятельно, интересные и необычные поделки из самых простых материалов, котор...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Геннадий Кибардин

Пять шагов к долголетию и молодости

(0 из 5) [ оценок]

Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г. М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003–2008 годы. Занятия проводились со...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Давид Рудман

Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Книга 1

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе – самбо. Автор – известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный ч...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Александр Травников

«Запрещенные» приемы удушения. Книга-оружие. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ – техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение эт...

[12-07-2009]

Текст

Изобразительное искусство

Литагент Харвест

Учимся цифровой фотографии. 100 самых важных правил

(0 из 5) [ оценок]

Книга описывает устройство и принцип работы цифровых фотокамер, учит правилам построения композиции фотографии, съемки, переноса на компьютер и хранения фотоснимков, знакомит с про...

[12-07-2009]

Текст

Интеллектуальные игры

Тим Дедопулос

101 лучшая логическая головоломка от Рубика. Задачи для вашего мозга

(0 из 5) [ оценок]

Кубик Рубика – самая продаваемая игрушка в мире за всю историю. Он остается чрезвычайно популярным спустя более 40 лет с момента его первого выпуска. В книге собрано множество умоп...

[12-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Гийом Дени

Оригами. Большая иллюстрированная энциклопедия. Новый уровень сложности

(0 из 5) [ оценок]

Долгожданное продолжение самого полного курса по оригами, который начинается с простейших складываний, чтобы постепенно привести вас ко все более сложным проектам. Каждый урок сост...

[12-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Наталья Стриж

Тыква: Магия Вкуса

(0 из 5) [ оценок]

Загляните в удивительный мир вкусов и ароматов с нашей новой кулинарной книгой, посвященной королеве осени - тыкве! Внутри книги вы найдете 20 удивительных рецептов, начиная от...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Павел Липцер

100 лучших приемов самозащиты

(0 из 5) [ оценок]

Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть осно...

[12-07-2009]

Текст

Техническая литература

Владимир Рюмин

Занимательная электротехника на дому

(4 из 5) [2 оценок]

Владимир Владимирович Рюмин получил широкую известность как популяризатор науки и техники. Будучи прогрессивным педагогом-новатором, разрабатывал собственные оригинальные методики...

[12-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Алексей Кадочников

Школа армейского рукопашного боя

(4 из 5) [11 оценок]

Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя А. А. Кадачникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного б...

[12-07-2009]

Текст

Йога

Синди Дэйл

Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия

(0 из 5) [ оценок]

Узнайте, как раскрыть и укрепить свои чакры и правильно питать их, с помощью новой книги автора бестселлера «Тонкое тело» – Синди Дэйл и целительницы Даны Чайлдс. Авторская система...

страницы: 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Новинки!

Все новинки