Книги похожие на Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Елена Бобкова

Как похудеть за три дня

(0 из 5) [ оценок]

Подробная практическая инструкция подходит для женщин любого возраста. О том, как экстренно уменьшить объёмы тела за три дня, не потеряв здоровье, красоту кожу и не сделав «йо-йо»...

[12-07-2009]

Текст

Русский рукопашный бой по системе выживания

(5 из 5) [2 оценок]

Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он неизбежен? На каких дистанциях ведется? Каково психическое состояние человека в т...

[12-07-2009]

Текст

Энциклопедия современной русской кухни. Подробные пошаговые рецепты

Оксана Путан

(0 из 5) [ оценок]

Оксана Путан – профессиональный повар, автор кулинарных книг и известный кулинарный блогер. Ее рецепты отличаются практичностью, доступностью и пользуются огромной популярностью в...

[12-07-2009]

Текст

Миллион самоучителей для мужчин

Наталья Хмелевская

(0 из 5) [ оценок]

Открыв для себя этот наглядный самоучитель, вы без труда подключите электрическую розетку, научитесь завязывать как рыболовные и охотничьи, так и галстучные узлы, открывать вино бе...

[12-07-2009]

Текст

Эпоксидное творчество для новичков

Юлия Герасимова

(0 из 5) [ оценок]

Данная книга является большой инструкцией по работе с эпоксидной смолой для новичков. Здесь ты найдешь теорию, практику, мастер-классы по выполнению техник со смолой, мой опыт и э...

[12-07-2009]

Текст

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

Кенъити Сакума

(0 из 5) [ оценок]

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного...

[12-07-2009]

Текст

Конструируем роботов. Дроны. Руководство для начинающих

Джон Бейктал

(0 из 5) [ оценок]

Это практическое руководство для тех, кто делает первые шаги в моделестроении дронов, а Джон Бейктал – наиболее известный автор книг для начинающих моделистов. С его помощью, польз...

[12-07-2009]

Текст

Рукопашный бой для начинающих

(5 из 5) [2 оценок]

Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части техничес...

[12-07-2009]

Текст

Русский рукопашный бой в 10 уроках

(5 из 5) [6 оценок]

[12-07-2009]

Текст

Роман с вязанием. Тысячи вещей по одной формуле. Руководство по интуитивному вязанию бесшовных плечевых изделий

Татьяна Курочкина

(0 из 5) [ оценок]

«Перед вами самая простая и понятная книга про вязание плечевых изделий!» – так утверждает автор, популярный блогер и такой талантливый учитель вязания, что на ее мастер-классы при...

[12-07-2009]

Текст

Магия флористики. Авторский курс аранжировки композиций: идеи, стиль и профессиональные приемы от Дмитрия Туркана

Дмитрий Туркан

(0 из 5) [ оценок]

Чтобы стать успешным флористом, недостаточно знать законы композиции и сборки букетов – нужен особый узнаваемый стиль, вдохновение и тонкое профессиональное чутье. Эта книга – полн...

[12-07-2009]

Текст

Самогон. Основные секреты приготовления

Любовь Смирнова

(0 из 5) [ оценок]

Книга «Самогон» рассказывает о секретах изготовления крепких спиртных напитков в домашних условиях. Кроме множества практических советов и рецептов домашнего самогона читатель найд...

[12-07-2009]

Текст

108 движений кругового самомассажа

Паскаль Романо

Большая книга фокусов

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга – отличное руководство для начинающих фокусников. Подробные пошаговые схемы научат читателей показывать 95 различных фокусов. Некоторые из них практически не требуют пред...

[12-07-2009]

Текст

Йога

Илья Шейнман

(0 из 5) [ оценок]

В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются универсальные принципы целост...

[12-07-2009]

Текст