
Полная версия:
Наследие Восходящего Солнца
Пошаговое приготовление:
Нарежьте рыбу сашими (тонкими ломтями).
Нарежьте огурец и авокадо небольшими кубиками.
В миску добавьте рыбу, овощи, соевый соус, кунжутное масло и рисовый уксус.
Переверните и посыпьте кунжутом.
Подайте салат на листьях салата, украсьте по желанию.
Моттэ (японские сладости с красным фасолью).
Ingredients:
100 г пасты из красного фасоли (анко)
1 чашка рисовой муки
1/2 стакана воды
2 ст. ложки сахара
Калорийность:
100 г: примерно 250-300 ккал
Пошаговое приготовление:
В небольшую кастрюлю добавьте рисовую муку с водой и сахаром. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока масса не станет густой и эластичной.
Из полученной массы сформируйте небольшие круглые лепешки.
В центр каждой лепешки положите немного красной пасты из фасоли (анко).
Закройте лепешки, давая им форму шара или треугольника.
Подавайте как десерт, холодным.
Такояки (японские шарики с осьминогом)
Ingredients:
150 г муки
1 яйцо
300 мл рыбного бульона
100 г осьминога (отварного, нарезанного)
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка мирина
Зеленый лук для украшения
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
Приготовьте тесто, смешав муку, яйцо и рыбный бульон.
В приведенном виде для такояки разогрейте немного масла и налейте тесто в отверстия формы.
Добавьте в каждое отверстие кусочек осьминога.
Обжаривайте с помощью второй стороны до золотистого цвета.
Подайте теплые, посыпав зеленым луком и полив соевым соусом.
Суши с авокадо и огурцом (вегетарианские)
Ingredients:
1 чашка риса для суши
1 лист нори
1/2 авокадо
1/2 огурца
1 ст. ложка рисового уксуса
1 ч. ложка сахара
1 ч. ложка соли
Калорийность:
100 г: примерно 120-150 ккал
Пошаговое приготовление:
Приготовьте рис для суши, промывайте его несколько раз, а затем варите до готовности. После того, как рис готов, добавьте его с рисовым уксусом, сахаром и солью.
Нарежьте авокадо и огурец длинными оберточными полосками.
На листе нори выложите рис, оставив немного свободного места у верхнего края.
В центре риса выложите полоски авокадо и огурца.
Верните суши с помощью бамбукового коврика. Нарежьте рулет на небольшие кусочки.
Подавайте с соевым соусом и маринованным имбирем.
Темпура (жареные овощи и рыба в кляре)
Ingredients:
200 г креветок
1 маленький баклажан
1 морковь
1 сладкий перец
1 чашка муки
1 яйцо
200 мл холодной воды
1 ч. ложка соли
Масло для жарки
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
Очистите креветки, оставьте хвостики и нарежьте овощи ломтями.
В миску добавьте муку, соль, яйцо и холодную воду. Перемешайте до образования жидкого теста.
Разогрейте масло в глубокой сковороде или фритюрнице.
Окуните овощи и креветки в тесто и обжаривайте их до золотистой корочки по 2-3 минуты с каждой стороны.
Подайте горячие напитки с соевым соусом или соусом темпура.
Тори-дон (куриное карри с рисом)
Ingredients:
300 г куриного филе
1 крупная луковица
1 морковь
2 картофелины
1 упаковка карри пасты
2 чашки риса для суши
1 ст. ложка растительного масла
1 литр воды
Калорийность:
100 г: примерно 180-220 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите рис для суши.
Нарежьте курицу, лук, морковь и картофель.
В сковороде с растительным маслом обжарьте лук до золотистой корочки. Добавьте курицу и жарьте до помощи.
Добавьте картофель и морковь, залейте водой и добавьте белок. Варите 10 минут.
Добавьте карри пасту, перемешайте и варите до загустения соуса.
Подайте куриное карри с рисом.
Нигири (суши с рыбой)
Ingredients:
1 чашка риса для суши
1 лист нори
100 г рыбы-сашими (лосось или тунец)
1 ч. ложка соевого соуса
1 ч. ложка рисового уксуса
Калорийность:
100 г: примерно 150-180 ккал
Пошаговое приготовление:
Приготовьте рис для суши, промывайте его несколько раз, а затем варите до готовности.
Сформируйте небольшие овальные порции риса руками.
Нарежьте рыбу сашими, охладите ломтями.
Выложите рыбу сверху на порцию риса, слегка прижимая.
Подавайте с соевым соусом.
Чаша с рисом и тунцом (Туна дон)
Ingredients:
200 г тунца (сашими)
1 чашка риса для суши
1 ст. ложка соевого соуса
1 ч. ложка кунжутного масла
1/2 авокадо
1 ст. ложка кунжута
Листья салата для украшения
Калорийность:
100 г: примерно 180-220 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите рис для суши, промывайте его несколько раз и следуйте инструкциям.
На разверните тунец сашими окрасить ломтями.
Вырежьте авокадо на тонкие полоски.
В миску добавьте соевый соус и кунжутное масло.
В глубокой чаше выложите рис, сверху поместите ломтики тунца и авокадо.
Полите соевым соусом кунжутным маслом и посыпьте кунжутом.
Подавайте с листьями салата.
Мачи (японский рисовый пирог с пастой из красного фасоли)
Ingredients:
100 г пасты из красного фасоли (анко)
1 чашка рисовой муки
1/4 стакана воды
2 ст. ложки сахара
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
В кастрюле добавьте рисовую муку, сахар и воду, готовьте на среднем огне, пока смесь не станет густой и липкой.
Выложите небольшие порции полученной массы на листовую пленку.
В центр каждой порции положите пасту из красного фасоли.
Превратите пирог в форму маленьких круглых шариков или треугольников.
Подавайте как десерт, холодным.
Рамен с курицей и яйцом
Ingredients:
150 г куриного филе
1 упаковка рамы
1 яйцо
1 ст. ложка соевого соуса
1 ч. ложка кунжутного масла
Зеленый лук для украшения
Калорийность:
100 г: примерно 150-200 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите рамен согласно инструкции на упаковке.
Варите куриное филе и нарежьте его ломтями.
Отварите яйцо всмятку (варите 6-7 минут).
Смешайте соевый соус и кунжутное масло, полейте этим рамен.
Подайте рамен с курицей, яйцом и украсьте зеленью.
Тамакудзи (японский рисовый пирог)
Ingredients:
1 чашка рисовой муки
1/4 стакана сахара
1/4 стакана воды
1 ч. ложка ванили
Калорийность:
100 г: примерно 250-300 ккал
Пошаговое приготовление:
Добавьте рисовую муку, сахар и воду в кастрюле.
Готовьте на среднем огне, пока смесь не загустеет.
Перелейте смесь в форму и остудите.
Нарежьте пирог на кусочки и подайте как десерт.
Тонкацу (жареная свинина в панировке)
Ingredients:
400 г свиной вырезки
1 чашка панировочных сухарей (панко)
1 яйцо
1/2 чашки муки
1 ст. ложка соевого соуса
1 ст. ложка саке
Масло для жарки
Капуста для гарнира
Калорийность:
100 г: примерно 250-300 ккал
Пошаговое приготовление:
Нарежьте свиную вырезку на порционные куски.
В миску с добавлением соевого соуса и саке замаринуйте мясо на 15-20 минут.
Обваляйте мясо в муке, затем во взбитом яйце, а затем в панировочных сухарях.
Разогрейте масло в сковороде и обжаривайте свинину до золотистой корочки, примерно по 4-5 минут с каждой стороны.
Подайте капусту, нарезанную полосками и полейте соусом тонкацу (можно купить готовый или приготовить самостоятельно из соевого соуса, сахара и уксуса).
Оякодон (куриное карри с яйцом и рисом)
Ingredients:
2 куриных бедра
1 луковица
2 яйца
1 чашка риса для суши
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка сахара
1 ст. ложка мирина
1/2 стакана воды
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите рис для суши.
Нарежьте куриное мясо и лук.
Обжарьте лук в сковороде до золотистого цвета, затем добавьте курицу и поджарьте до подачи.
Добавьте соевый соус, сахар, мирин и воду, добавьте до белка.
Вбейте яйца в сковороду, осторожно перемешайте и тушите, помогая яиц.
Подавайте с рисом.
Тамагояки (японский омлет)
Ingredients:
4 яйца
1 ст. ложка соевого соуса
1 ч. ложка сахара
1 ч. ложка рисового уксуса
Масло для жарки
Калорийность:
100 г: примерно 130-150 ккал
Пошаговое приготовление:
В миске взбейте яйца с соевым соусом, сахаром и рисовым уксусом.
Разогрейте сковороду и слегка смажьте ее маслом.
Вылейте немного смеси на сковороду, обжарьте до полузаготовки, затем верните омлет в рулет.
Повторяйте этот процесс, добавляя новую порцию яичной массы, пока не приготовите весь омлет.
Нарежьте готовый омлет на тонкие полоски и подайте.
Гёдза (японские пельмени)
Ingredients:
200 г свиного фарша
1/2 луковицы
1 ст. ложка соевого соуса
1 ч. ложка кунжутного масла
1/2 чашки капусты
1 упаковка пельменных оберток
Масло для жарки
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
Нарежьте мелко капусту и лук.
В миску добавьте фарш, капусту, лук, соевый соус и кунжутное масло.
Наполните пельменные обертки начинкой и сформируйте пельмени.
Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Обжарьте гёдза с другой стороны до золотой корочки.
Добавьте немного воды в сковороду, накройте крышку и готовьте еще 5–7 минут до полной помощи.
Подавайте с соевым соусом и уксусом.
Купо (японская пшенная каша)
Ingredients:
1 чашка пшена
2 стакана воды
1 ч. ложка сахара
1/2 ч. ложки соли
Калорийность:
100 г: примерно 120-150 ккал
Пошаговое приготовление:
Промойте пшено под холодной водой.
В кастрюлю налейте воду, добавьте стаканы пшено, сахара и соли.
Уменьшите огонь и варите на медленном огне, пока вода не впитается, а пшено не станет мягким, примерно 15-20 минут.
Подайте как гарнир или завтрак, можно добавить немного молока или фруктов.
Тонкацу Рамен (Рамен с жареной свининой)
Ingredients:
150 г свинины (порезать на ломтики)
1 упаковка рамы
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка мирина
1 ст. ложка кунжутного масла
Зеленый лук и бамбук для украшения
Калорийность:
100 г: примерно 220-250 ккал
Пошаговое приготовление:
Приготовьте рамен согласно инструкции.
Обжарьте свинину на сковороде с соевым соусом, мирином и кунжутным маслом до золотистой корочки.
Подайте рамен с жареной свининой, посыпьте зеленым луком и нарезанным бамбуком.
Чаши с соевым соусом и кальмарами (Икаяки)
Ingredients:
2 кальмара
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка мирина
1 ст. ложка саке
1 ч. ложка сахара
Зеленый лук для украшения
Калорийность:
100 г: примерно 150-200 ккал
Пошаговое приготовление:
Очистите кальмары, удалите внутренности и нарежьте кольцами.
В миску добавьте соевый соус, мирин, саке и сахар. Замаринуйте кальмары в этой смеси на 15-20 минут.
Обжарьте кальмары на сковороде на среднем огне около 3-4 минут, добавив немного масла.
Подайте теплые, посыпав зеленым луком.
Сябу-сябу (японский горячий суп с мясом и овощами)
Ingredients:
300 г тонко нарезанного мяса (говядина или свинина)
1 л овощного бульона
1/2 чашки шиитаке
1/2 чашки нарезанных овощей (морковь, капуста, лук)
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка мирина
Калорийность:
100 г: примерно 120-150 ккал
Пошаговое приготовление:
В кастрюле добавьте растительную бульон в золото.
Добавьте соевый соус и мирин.
Погружайте кусочки мяса в горячий бульон, подержите их 1–2 минуты.
Добавляйте в бульон овощи и грибы, готовьте до мягкости.
Подавайте в горячем виде, с соусом для обмакивания (например, соевым или кунжутным).
Якитори (жареные куриные шашлычки)
Ingredients:
500 г куриного филе
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка мирина
1 ст. ложка сахара
1 ч. ложка кунжутного масла
Зеленый лук для украшения
Шашлычные палочки
Калорийность:
100 г: примерно 150-180 ккал
Пошаговое приготовление:
Нарежьте куриное филе небольшими кубиками.
В миску добавьте соевый соус, мирин, сахар и кунжутное масло.
Замаринуйте курицу в полученной смеси на 30 минут.
Нанизывайте кусочки курицы на палочки для шашлыка, чередуя их с кусочками лука.
Обжаривайте шашлычки на сковороде или гриле по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Подайте с посыпанным зеленым луком.
Гарамон (японский суп с курицей и лапшой)
Ingredients:
200 г куриного филе
1/2 чашки шиитаке
1 чашка лапши (удон или рамен)
1 литр куриного бульона
1 ст. ложка соевого соуса
1 ч. ложка кунжутного масла
Зеленый лук и нори для украшения
Калорийность:
100 г: примерно 150-200 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите лапшу согласно инструкции.
Нарежьте курицу и шиитаке.
В кастрюле переведите куриную бульон в белки.
Добавьте курицу и грибы в бульон, варите 5–7 минут.
Добавьте лапшу, соевый соус и кунжутное масло.
Подайте теплым, посыпав зеленым луком и кусочками нори.
Окасимоно (японский рисовый торт с фруктами)
Ingredients:
1 чашка рисовой муки
1 чашка сахара
2 стакана воды
1/2 чашки фрукта (киви, клубника или манго)
1 ч. ложка ванили
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
В кастрюле добавьте рисовую муку, сахар и воду.
Готовьте на среднем огне, помешивая получение до густой массы.
Когда масса остынет, выложите ее в форму и разровняйте.
Накройте фрукты ломтиками и украсьте их тортом.
Охладите торт в холодильнике за 1-2 часа до выдачи.
Кимчи (японский ферментированный острый кочан)
Ingredients:
1 кочан белой капусты
1/4 чашки соли
2 ст. ложки пасты из чили
2 ст. ложки рыбы соевого соуса
3 зубчика чеснока
1 ст. ложка тертого имбиря
Калорийность:
100 г: примерно 40-50 ккал
Пошаговое приготовление:
Разделите капусту на листья и нарежьте их крупными кусками.
Переложите капусту с солью и оставьте на 1-2 часа.
В миску добавьте пасту чили, рыбный соус, чеснок и имбирь.
Промойте капусту солью, а затем хорошо промокните.
Замаринуйте капусту в приготовленной пасте и оставьте на 2-3 дня для ферментации.
Рамен с курицей и шпинатом
Ingredients:
150 г куриного филе
1 упаковка рамы
1 чашка шпината
1 литр куриного бульона
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка мирина
1 яйцо (для варки всмятку)
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите рамен согласно инструкции.
В кастрюле добавьте куриную бульон в белки, добавьте кусочки курицы и варите на стойку.
В конце текста шпинат, соевый соус и мирин.
В отдельной кастрюле сварите всмятку яиц (варите 6–7 минут).
Подайте рамен с курицей, шпинатом и яйцом.
Поку (японский десерт с клейким рисом и фруктами)
Ingredients:
1 чашка клейкого риса
2 стакана воды
1/2 чашки фруктов (клубника, манго)
2 ст. ложки меда или сахара
Калорийность:
100 г: примерно 150-180 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите клейкий рис до полной помощи.
Оставьте рис немного остывать и сформируйте из него небольшие шарики.
Нарежьте фрукты небольшими кусочками.
Полейте медом или посыпьте сахаром и подавайте вместе с фруктами.
Донбури (жареная рыба с рисом)
Ingredients:
200 г рыбы (лосось или тунец)
1 чашка риса для суши
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка мирина
1 ч. ложка сахара
Зеленый лук для украшения
Калорийность:
100 г: примерно 180-220 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите рис для суши и оставьте остывать.
В сковороде обжарьте рыбу до золотистой корочки.
Добавьте соевый соус, мирин и сахар, полейте рыбу этим соусом и тушите 2–3 минуты.
Подайте рыбу на рис, посыпав зеленым луком.
Натто с рисом
Ingredients:
1 упаковка натто
1 чашка риса для суши
1 ч. ложка соевого соуса
1 ч. ложка васаби (по желанию)
Калорийность:
100 г: примерно 150-180 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите рис для суши и оставьте остывать.
Включите натто с вашим соусом и васаби.
Подайте натто на рис, можно украсить зеленью или всмятку яйцом.
Мисо-суп с тофу и морской водой.
Ingredients:
1 упаковка тофу
1 литр бульона
2 ст. ложки пасты мисо
1/4 чашки сушеной жидкости
2зеленая лука
Калорийность:
100 г: примерно 60-80 ккал
Пошаговое приготовление:
В кастрюле переведите бульон в золото.
Разложите пасту мисо в бульоне, нарезанный тофу и сушеные жидкости.
Варите 5–7 минут на среднем огне.
Подайте с нарезанным зеленым луком.
Тякиудон (жареный куриный рис)
Ingredients:
200 г куриного филе
2 чашки отварного риса
1 луковица
1/2 чашки замороженного горошка
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка сахара
1 ст. ложка растительного масла
Калорийность:
100 г: примерно 180-220 ккал
Пошаговое приготовление:
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками.
В сковороде разогрейте масло, обжарьте курицу до золотистой корочки.
Добавьте нарезанный лук, горошек и жарьте еще 3-4 минуты.
Влейте соевый соус и сахар, перемешайте.
Добавьте отварной рис и жарьте все вместе еще 5-7 минут.
Подавайте теплым, можно покрасить зеленым луком.
Камабоко (японский рыбный рулет)
Ingredients:
400 г филе белой рыбы (например, треска)
1 ст. ложка крахмала
1/4 стакана воды
1 ч. ложка соли
1/2 ч.л. ложки сахара
Калорийность:
100 г: примерно 130-160 ккал
Пошаговое приготовление:
Прокачайте рыбу через мясорубку или измельчите в блендере до пастообразного состояния.
Добавьте крахмал, воду, соль и сахар, хорошо перемешайте.
Заверните рыбную массу в пленку, образуя рулет.
Парьте камабоко пару на 20-30 минут, пока не станет упругим.
Нарежьте рулет на тонкие ломтики и подайте.
Тамагомусси (японский омлет с рисом и овощами)
Ingredients:
2 яйца
1/2 чашки отварного риса
1/4 чашки нарезанных овощей (морковь, зеленый лук)
1 ст. ложка соевого соуса
1 ч. ложка кунжутного масла
Масло для жарки
Калорийность:
100 г: примерно 180-220 ккал
Пошаговое приготовление:
В сковороде разогрейте масло, обжарьте овощи до мягкости.
В миске взбейте яйца, соевый соус и кунжутное масло.
Вылейте яичную смесь в сковороду с овощами и кусочками отварного риса.
Готовьте, аккуратно помешивая, пока яйца не схватятся.
Подавайте холодное.
Якисоба (жареная лапша с овощами)
Ingredients:
200 г лапши якисоба (или средние лапши)
1 морковь
1/2 капусты
1 луковица
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка мирина
1 ст. ложка масла для жарки
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
Отварите лапшу по инструкции на упаковке и откиньте дуршлаг.
Нарежьте морковь и капусту соломкой, лук – полукольцами.
В сковороде разогрейте масло, обжарьте лук и морковь до мягкости.
Добавьте капусту, обжарьте еще 3-4 минуты.
Выложите в сковороду лапшу, добавьте соевый соус и мирин.
Жарьте все вместе еще 5-7 минут, перемешивая.
Подавайте холодное.
Суши с лососем и авокадо
Ingredients:
1 чашка риса для суши
2 ст. ложки рисового уксуса
1 ч. ложка сахара
1/2 авокадо
100 г филе лосося
Листья нори
Соевый соус для подачи
Калорийность:
100 г: примерно 150-200 ккал
Пошаговое приготовление:
Приготовьте рис для суши, добавив уксус и сахар.
Нарежьте авокадо и лосось закройте ломтиками.
На листе нори разложите рис, оставив немного пустого пространства с одного конца.
Выложите ломтики авокадо и лосося вдоль риса.
Скатайте суши в рулет, нарежьте на кусочки.
Подавайте с соевым соусом.
Сайтан (вегетарианская курица из пшеничного белка)
Ingredients:
2 чашки пшеничной муки
1 чашка воды
1 ст. ложка соевого соуса
1 ст. ложка масла
Калорийность:
100 г: примерно 120-150 ккал
Пошаговое приготовление:
Смешайте пшеничную муку с водой и замесите тесто.
Месите тесто около 10 минут, затем откиньте его на дуршлаг и заливайте холодной водой, пока вода не станет прозрачной.
Варите тесто в подсоленной воде 20–30 минут, пока оно не станет упругим.
Нарежьте небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с маслом и соевым соусом.
Суши с угрем (унаги)
Ingredients:
100 г угря (унаги), жареного
1 чашка риса для суши
2 ст. ложки рисового уксуса
1 ч. ложка сахара
Листья нори
Соевый соус для подачи
Калорийность:
100 г: примерно 200-250 ккал
Пошаговое приготовление:
Приготовьте рис для суши, добавив уксус и сахар.
Нарежьте угря на небольшие кусочки.
На листе нори разложите рис, оставив немного пустого пространства с одного конца.
Выложите кусочки угря вдоль риса.
Скатайте суши в рулет, нарежьте на кусочки.
Подавайте с соевым соусом.
Темпура (жареные овощи и морепродукты)
Ingredients:
200 г креветок
1 маленький баклажан
1 сладкий перец
1 маленькая морковь
1 чашка муки
1 яйцо
1/2 стакана холодной воды
Масло для жарки
Калорийность:
100 г: примерно 180-220 ккал
Пошаговое приготовление:
Подготовьте овощи и морепродукты. Очистите креветки, а нарезанные овощи накройте ломтиками.
Для темпурного теста добавьте муку, яйцо и воду, чтобы получить вкусную пасту.
Разогрейте масло в глубокой сковороде или фритюрнице.
Обмакните креветки и овощи в тесто и обжарьте в масле до золотистой корочки.
Выложите готовые продукты на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.
Подавайте с соевым соусом или соусом темпура.
Тонкацу (жареная свинина в панировке)
Ingredients:
4 куска свиной котлеты (по 150 г)
1 чашка панировочных сухарей
1/4 чашки муки
1 яйцо
1 ст. ложка соевого соуса
Масло для жарки
Калорийность:
100 г: примерно 250-300 ккал
Пошаговое приготовление:
Отбейте свиные котлеты молоточком до толщины 1 см.
Обваляйте котлеты сначала в муке, затем в яйце, а затем в панировочных сухарях.
Разогрейте масло в сковороде и обжарьте котлеты с обратной стороны до золотистой корочки, примерно по 5-7 минут с каждой стороны.
Выложите котлеты на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего масла.
Подавайте с капустой и соусом тонкацу.
Саке (японский рисовый напиток)
Ingredients:
1 чашка риса для саке
2 стакана воды
1 ч. ложка дрожжей для саке
1/4 стакана сахара
Калорийность:
100 г: примерно 120-150 ккал
Пошаговое приготовление:
Промойте рис чистой водой и варите его в кастрюле с водой примерно на 30 минут.
Охладите рис до температуры нагрева и добавьте капельницы.
Переложите и оставьте на 2–3 дня в теплом месте для ферментации.
Через 2-3 дня добавьте сахар и оставьте еще на несколько дней, чтобы напиток стал крепче.