banner banner banner
[05-08-2009]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на после...
[05-08-2009]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление...
[05-08-2009]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книг...
[05-08-2009]
Текст
(3 из 5) [4 оценок]
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалиста...
[05-08-2009]
Текст
(5 из 5) [8 оценок]
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много...
[05-08-2009]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Раз в месяц для Марио Кассара, получившего в наказание за совершенное преступление «розетку», открывается комната, в которой он волен выбрать один-единственный камень. Оникс? Сорок...
[05-08-2009]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
История о том, как женщина готовится к позднему материнству и об испытаниях, которые ей предстоят.
[05-08-2009]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Выдающийся тренер и президент Национальной лиги профессионального бокса Украины Михаил Завьялов знакомит читателей со всеми аспектами этого вида спорта: от истории его возникновени...
[05-08-2009]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разу...
[05-08-2009]
Текст
(5 из 5) [4 оценок]
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на...
[05-08-2009]
Текст
(5 из 5) [8 оценок]
Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то трениров...
[05-08-2009]
Текст
(4 из 5) [14 оценок]
Радиопостановка «Барышня-крестьянка» – по одноименной повести Александра Сергеевича Пушкина из цикла «Повестей покойного Ивана Петровича Белкина». В соседское имение приезжает моло...
[05-08-2009]
Текст
(3 из 5) [37 оценок]
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления орга...
В этот день...
5 января 1921 года родился Фридрих Дюрренматт (Friedrich Durrenmatt), швейцарский писатель (умер в 1990г.).
Новый отзыв
скачать книгу 'Когда-нибудь и я взмахну крылом'
limo7:
книга отличная!...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...