скачать книгу бесплатно
Ух ты, ребенок!
Юлия Сергеевна Головкина
Книга о том, как воспитать свободного и счастливого ребёнка. Как баловать, не балуя. Как получить удовольствия от этого процесса. Как прокачать свою креативность, гибкость, терпение, чувство юмора. Как создавать правила, удобные для всех и полезные ребенку. Книга о том, как эти трансформации происходили в жизни автора и её детей. Реальные ситуации, комментарии и конкретные советы. Автор – Юлия Головкина, мама и психолог. Её честность, открытость, чувство юмора, внимательный и часто провокативный подход к воспитанию помогут родителям посмотреть на воспитание детей как на приключение. Книгу можно начинать читать в период беременности и заканчивать, когда птегнц вылетит из гнезда.
Предисловие
Вам повезло держать эту книгу в руках, не столько потому, что её автор психолог и мать, а потому, что Юлия, в первую очередь, женщина, живая и яркая, с интересной судьбой. Истории и советы, которые вы здесь встретите, исходят от очень задорной, искренней в общении и лёгкой на подъем личности. Путешественницы, исследующей себя в перипетиях своих жизненных поворотов и в реальных путешествиях. Динамичная жизнь позволила ей выявить ряд закономерности и стратегий на тему, как не стать жертвой обстоятельств, а побеждать при любом повороте событий (отношения, замужество, развод, рождение и воспитание детей, сочетание двух и более работ одновременно). Что бы не происходило в её жизни, она всегда находила время для радостей и место для приключений.
Книга в первую очередь, рекомендована мудрым родителям и воспитателям. Встреча с матерью, не экономящей на своих интересах и своём творчестве во имя детей, умеющей вдохновить личным примером своих сыновей на взросление – многого стоит. Юлия автор, журналист, женщина, писательница воплощает обилием событий своей жизни все то, что мы можем называть полной жизнью. Её талант – наблюдать причинно-следственные связи, давать себе и близким внутренне разрешение быть самим собой. Это значит – в контакте со своими потребностями, чувствами, смыслами, воплощать свои мечты и бытовые желания с одинаковой лёгкостью. Всё это учит читателя благодарности, а также искусству наслаждения своим жизненным путём.
Особое моё восхищение Юлией вызывает её правильное отношение к ответственности. Автор книги знает, как не стать заложником своего материнства и как ненавязчиво, личным примером показать свои детям, что быть взрослым – это желанно и здорово. Это значит опираться на себя и позволять себе многое. Это значит – быть хозяином своей жизни.
Наблюдая за жизнью ее подросших сыновей, за тем, как складываете их личное и социальное становление, я убеждаюсь в правильности ее воспитательного подхода. Оба сына имеют подруг своей молодой жизни, стабильны в своём выборе и креативны в профессии. Наблюдая однажды, в суровых условиях похода, отношения Юлии с младшим сыном Кириллом, я любовалась их прямотой, искренностью и взаимной поддержкой в общении и быту.
Очень ценю Юлию как профессионала и соратника в исследовании стратегий эффективной жизни. Внимательность и внутренняя свобода – основные её козыри в жизненной игре.
Наталья Валицкая психолог-эволюционист,
автор мистерий и приключений
Глава 1
Автор и ее дети, или как воспитывают своих детей психологи
Привет, пора познакомиться. Меня зовут Юлия, и я буду учить Тебя жить. Такая у меня работа, я психолог. Насчет «учить жить» это шутка, конечно. Провокация, на которые я мастер.
В этой книге я рассказываю о своих детях и о том, как мы жили вместе в период их взросления. А так же о том, как меня воспитывали мои родители, и какие я сделала выводы из того или иного факта своего прошлого.
Старшего моего сына зовут Дима, младшего – Кирилл. Разница между ними 6 лет.
Про них – в разное время их жизни, в хаотическом порядке без хронологии.
И про то, что я наблюдала вокруг себя – моих друзей и подруг, их детей. Случайные знакомые, подсмотренные ситуации.
Сейчас, когда я пишу эту главу, они (оба сына) уже выросли – старшему 25, младшему 18. Определились с профессиями и с любимыми девушками (похоже на это).
То есть, результат я вижу, и он мне нравится на 90%. Система сработала. Поэтому мне не стыдно ею делиться.
Эти истории в большинстве про детство до подросткового возраста. Не потому, что потом они стали неинтересные или нечего рассказать, совсем наоборот. Я увлеклась созданием личного сайта, и вся энергия пошла туда.
Так что кому про подростковые проблемы – lifeproblems.ru
И про взрослую жизнь – тоже туда.
Никаких заумных слов тут не будет. Будут истории и комментарии историй.
И еще – не рекомендую слепо повторять за мной.
Когда я что-то делала, я действовала так, как подсказывала мне интуиция и знания в одном флаконе. И с обоими сыновьями я действовала по-разному, потому что они разные, да и я изменилась – промежуток в 6 лет для меня – целая эпоха. Поэтому примеры тут – не для копирования, а скорее для вдохновения и вчувствования в энергию того периода. Основная мысль – быть внимательной и креативной. Ну, еще доброй, конечно. К себе и к детям. И наслаждаться.
Я буду звать тебя на Ты. Вот так, с большой буквы.
Я предполагаю, что Ты – мама, которой интересны собственные дети (не удивляйся, бывает по-разному). Но папам сюда тоже можно, это не тайная женская секта. Совсем наоборот.
И бабушкам можно. И тем, кто еще не успел обзавестись ребенком.
Если у Тебя будут мысли по поводу прочитанного, которыми Ты захочешь поделиться, я буду безмерно счастлива и благодарна, если Ты мне что-то напишешь. Меня легко найти в соцсетях по фамилии.
Ведь книга – это тот же ребенок. Я ее отпускаю, и она бродит неизвестно где и неизвестно, что там происходит между книгой и Тобой. Если Ты мне про нее напишешь, я буду знать, что у нее все в порядке. Или не все. Но буду знать.
Мне интересно Твое мнение и Твои выводы из того прекрасно-ужасного периода, который называется «у меня маленький ребенок».
Все, читай дальше. Я Тебя люблю.
Глава 2
Пришел к Тебе ребенок и разрушил Твою жизнь
Поздравляю, Ты беременна. И Ты очень хочешь этого ребенка.
Всякие бывают ситуации, и может Тебе сейчас кажется, что Ты его не хочешь, он не вовремя. Не сейчас, и не от того, или денег маловато, или мама/папа против, не одобряют Твой выбор отца. Или отец сам не хочет. И все же Ты решила рожать, а это значит, ТЫ ЕГО ХОЧЕШЬ!
Проживи свою беременность радостно настолько, насколько сможешь. Балуй себя.
Насколько Ты будешь спокойна в этот период, настолько Ты сможешь дать ему ресурс.
Да ладно, всякое бывает, и я тут не собираюсь Тебя поучать. Я хочу поделиться своим опытом, как было у меня. Надеюсь, Тебе поможет.
Итак, что следует помнить. Ты – дверь, в которую он войдет. Он выбрал Тебя, а Ты – Его. От этого будем плясать.
И когда Он родится, хорошо бы чтобы Ты была внимательна к новому жителю этого Мира.
Кто к Тебе пришел? Познакомиться…
И если у Тебя будет немного времени и внимания, если Тебе есть, кому помочь в ваши первые месяцы, Ты можешь немного его изучить до того, как он начнет проявлять свою волю не только в плане поесть и поменять памперс.
Кто к Тебе пришел? Ты можешь и начнешь (у всех женщин есть такая чуйка) понимать, что он хочет. И начнешь понимать, какой у него характер. Он стоик или терпеливый. Он скандалист или философ. Он улыбашка или серьезный.
Если Ты очень любопытна, Ты попытаешься узнать о его склонностях, которые он проявит еще нескоро. Например, закажешь у астролога его натальную карту или посчитаешь его по нумерологии. Ну, если Ты в это веришь. Но это не обязательно. Факультатив для очень любопытных.
И… потом все равно надолго об этом забудешь, потому что сиюминутные заботы не дадут Тебе особо расслабляться.
Это время – от рождения до года покажется Тебе очень длинным. Ты все будешь ждать, когда же он, наконец сядет, поползет, пойдет, привыкнет к горшку, заговорит, отстанет со своими вопросами. Когда же он, наконец, ОСВОБОДИТ Тебя?
Тебе будет казаться, что тогда, наконец, станет легче.
Я, успешно воспитав двоих, могу сказать, что легче Тебе уже не станет никогда.
То есть, никогда не будет так, как было. Ты никогда отныне не будешь такой свободной, как раньше. Ты все время будешь помнить о том, что Ты теперь отвечаешь за еще одно живое существо. И… постарайся провести это время (первые годы его детства) с максимальным кайфом. Природа Тебе в этом поможет, гормоны работают так, что в малыше Ты будешь видеть смысл жизни, самое главное, что в ней есть. Он будет для Тебя самым прекрасным, талантливым и замечательным.
Да, он пришел к Тебе и разрушил твой образ жизни, оторвал Тебя от любимых занятий, но Ты не будешь в претензии. Это стоит того.
Если Тебе есть, кому помочь, это здорово. Но тут есть одно правило – чем больше Ты с ним находишься, тем легче Тебе его любить. При всей усталости и раздражении. Так устроено материнское чувство. И не только материнское – мы, люди, всегда любим то, во что вкладываем душу – свое время, силы, энергию, внимание.
Эти записи – советы и воспоминания. О том, как растили меня, о том, как я растила своих мальчишек. Надеюсь, Тебе будет полезно.
И если Ты умудришься в процессе роста своего малыша быть внимательной, Ты тоже откроешь для себя много интересного. Поймешь много такого, чего в другой ситуации никогда бы не поняла. Изобретешь свои лайфхаки.
На что важно настроиться? На то, что Тебе придется Давать, Давать и Давать. Настроиться на бесконечную отдачу своего внимания, времени, усилий бывает нелегко, особенно в первые месяцы его жизни. Ты не сможешь заниматься тем, чем раньше, не сможешь вдоволь спать. Иногда даже поесть будет некогда.
А когда же отдача? Возможно – никогда. Да, так тоже бывает. Если Ты не сможешь правильно настроиться. А если будешь достаточно мудрой, то СРАЗУ! Потому что ребенок сам по себе дает такое счастье, такие эмоции, которые не сравнить ни с чем. Мудрая природа помогает нам, настроив наши тела нужными гормонами, и мы – в плену у маленького требовательного ротика, у маленького кряхтящего или пищащего тельца. Так сладко держать его на руках!
И потом, когда он (она) уже будет большой, Ты поймешь, что у этого процесса – две стороны. Сначала он разрушил Твою жизнь, потом собрал ее заново.
Глава 3
Ты тоже была ребенком
Рождение Твоего ребенка заставит вспомнить собственное детство. Понять, как Тебя воспитывали, и оценить, что получилось в результате.
Ты любишь своего малыша, Ты хочешь, чтобы он был счастлив. Поэтому Ты не будешь слепо копировать своих родителей (бабушек и дедушек). Даже если в Твоем детстве все было прекрасно, и Ты вспоминаешь его с умилением и благодарностью, наверняка найдется то, что нужно подкорректировать.
Я имела большой опыт психологической работы с внутренними проблемами людей (своими, клиентов). И большинство было тех, кто хотел бы пережить свое детство по-другому.
Я предлагаю Тебе сделать упражнение, которое сильно облегчит для Тебя осмысление своего детского опыта и поможет сделать нужные выводы для воспитания своего чада.
Удели себе время, позаботься, чтобы никто не мешал, сядь удобно и расслабься. Закрой глаза. Представь, что тебе 3-5 лет. Представь, что перед Тобою сидят папа и мама (или те, кто их заменял). Поздоровайся с ними. А потом, ПОСОВЕТУЙ им, как нужно с Тобой обращаться, чтобы Ты росла счастливой. Возможно, сначала ничего не придет в голову, а может, сразу польются слезы. Не удивляйся и не пугайся.
Может, Тебе придется проделать это упражнение-медитацию несколько раз.
Самое главное, запомни свои советы. И применяй их к своему ребенку. В своем прошлом Ты уже ничего не можешь изменить. А его настоящее и будущее Ты формируешь сейчас каждый день.
Твой внутренний ребенок лучше знает, как обращаться с детьми, и если Ты привыкнешь советоваться с ним, Твое родное дитя будет куда счастливее, чем Ты.
Глава 4
Ты – Бог для ребенка и бебифри.
Хотела бы Ты побыть Богом, или хотя бы почувствовать себя Богом?
Если у Тебя есть ребенок, я Тебя поздравляю, Ты уже Бог. Именно так воспринимает Тебя твое дитя, если, конечно, ему меньше 3-х. Сама подумай – Ты его создала, он вышел из Тебя. Все в его жизни зависит от Тебя. Ты умеешь и знаешь все. По крайней мере, он так думает.
Как бы вы не жили (может быть, бедно, может быть, весело и изобильно, а может – печально или скандально), для Твоего ребенка это – единственное, что есть. И оно не оценивается как хорошее или плохое, потому что сравнивать не с чем.
Ребенок одновременно любит Тебя, боится и преклоняется. И одновременно, спорит и капризничает, пытаясь воздействовать на Божественную (Твою) волю. Как протестуют первобытные племена, наказывая своих идолов, когда они вовремя не посылают дождь или дичь. Магическое сознание ребенка (а оно у всех детей магическое) наделяет и Тебя магической силой. Но… не навсегда.
Но пока ему меньше 3-х, пользуйся! И относись к этому как к Великому Дару. Все, что Ты скажешь, навсегда отпечатается в его сознании, и он будет верить в это всегда (если, став взрослым, не начнет посещать психотерапевта). И то, каким образом запечатлится в его сознании окружающая его жизнь (а ее во многом обеспечиваешь Ты), будет создавать его мир в течение всей его жизни. Вот такое огромное значение имеет детство.
Так что распорядись правильно этим правом, этим даром и этой ответственностью. Не обмани его доверие.
По этому поводу (про доверие, терпение и прочие качества, которые Тебе нужно будет из себя достать) – история об одной моей знакомой и ее 2-хлетней дочери.
Девочка недавно научилась говорить, и ее самыми любимыми словами были «Это что?». Она задавала это вопрос минимум 5 раз в час, когда не спала.
Тыкала пальчиком в предмет, поднимала глазенки на маму и ждала ответа.
Мама отвечала всегда одинаково: «Штука».
Ну… я конечно, понимаю эту маму, вернее, поняла, когда сама стала мамой. У меня появился Дима и в этом же возрасте изводил меня вопросом «Это сё?», что в переводе с детского и есть «Это что?». Я пускалась в рассказы и объяснения, прекрасно понимая, что большинство из них он не запоминает и не понимает… Это было обидно, особенно когда он тыкал пальцем в один и тот же предмет несколько раз.
Но с другой стороны, если Ты когда-то учила иностранный язык, то помнишь, что слова нужно учить. Одним разом (услышал-запомнил), не отделаешься. Так что…
Иногда ребенок бесконечно достает, и хочется ответить именно так – «Штука!» – шаблонно, отмороженно и неинформативно. Но только плохой Бог так равнодушен к своим созданиям.
Другая история, вернее, не история, а анекдот. Он долго был моим любимым.
«– Папа, это фто?»
«– Это кот»
«– Пап, это фто?»
«– Это кот»
«– Это фто?»
«– Это кот»
«– Это фто?»
«– Уф… я не знаю!»
«– Это кот, пап!»
Медаль на грудь папе из анекдота! Хороший, правильный Бог.
А теперь про бебифри. Про популярное ныне течение, которое предлагает не распыляться на детей, не отрывать от своей жизни 5-10 или больше лет. А потратить это время на себя – любовь, карьера, путешествия и приключения. Ведь Мир так велик, и в нем всего так много, можно не циклиться на выполнении биологической и общественной программы, которая гласит «женщина должна рожать детей». Ну, хотя бы одного ребенка, чтобы узнать, что такое материнство.
Кто ж спорит, можно и так, в этом Мире все можно. Все что Ты выберешь. Но если Ты выберешь быть бебифри, Ты никогда не станешь ни для кого Богом… никакой мужчина или женщина, или группа лиц этого не заменят.
Это невозможно объяснить, это можно только почувствовать.
Глава 5
Что Ты делаешь для ребенка и что НЕ делаешь
Что Ты делаешь для ребенка?
Ого! Это очень и очень много! Ты отдаешь ему свое время и свое внимание. Ты любовно подбираешь для него одежду, коляску, кроватку. Ты его кормишь. Ты подчиняешь свою жизнь ему.
