Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью… (Татьяна Фишер) - слушать книгу онлайн или скачать аудиокнигу в MP3 (МП3)
bannerbanner
НовинкиВсе новинки
img
Аудиокнига Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью… (Татьяна Фишер)
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…
Оценить:

4

Поделиться
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Аудиокнига Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью… (Татьяна Фишер)

Язык: Русский
Размер: 4696697 Кб
ISBN: 9785006308077
Бесплатный фрагмент: mp3

Полная версия:

Описание аудиокниги:

Стыд – это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и уверенность в себе и приводя к серьезным проблемам. Он часто является пусковым механизмом и топливом целого спектра психологических расстройств. Это болезненное чувство знакомо каждому из нас, но его не принято обсуждать. Психолог Татьяна Фишер рассказывает о том, как стыд влияет на наши представления о себе и окружающем мире и какое разрушительное воздействие он может оказывать на личность, поведение, отношения и т. д. При поиске самоидентичности и внутренней опоры именно стыд является точным маркером тех частей «Я», которые остро нуждаются в принятии. Благодаря этой аудиокниге вы научитесь справляться с чувством стыда, анализировать причины и последствия его возникновения и принимать себя с добротой и состраданием.

Другие книги автора

Все книги
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner