banner banner banner
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на после...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книг...
[01-01-2013]
Текст
(3 из 5) [4 оценок]
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалиста...
[01-01-2013]
Текст
(5 из 5) [8 оценок]
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Устали от постоянных диет и тренировок? Вес постоянно возвращается, а начинать сначала уже нет сил? В этой книге рассказано как легко и просто сбросить лишний вес без отказа от люб...
[01-01-2013]
Текст
(5 из 5) [2 оценок]
«Думай! Бодибилдинг без стероидов» – бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой среди всех, кто ведет здоровый образ жизни, хочет отлично себя чувствовать...
[01-01-2013]
Текст
(5 из 5) [2 оценок]
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовн...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных...
[01-01-2013]
Текст
(5 из 5) [2 оценок]
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много ле...
[01-01-2013]
Текст
(3 из 5) [32 оценок]
Я приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пой...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Книга «Качаем BULKI» написана исключительно для женщин. Выстроить свое тело, организовать мышление, отрегулировать вес без «сушек» и обратных откатов, быть здоровой и красивой – пр...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Время бакалейных лавчонок с единственным видом растительного масла – подсолнечным – прошло. Многообразие растительных масел на прилавках магазинов и привлекает нас, и озадачивает:...
[01-01-2013]
Текст
(5 из 5) [2 оценок]
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойства...
[01-01-2013]
Текст
(5 из 5) [4 оценок]
Книга посвящена применению метода кинезиотейпинга в лечебной работе с использованием теоретических и практических подходов, которые отсутствуют в практике мирового тейпирования. Ре...
[01-01-2013]
Текст
(5 из 5) [2 оценок]
Управляемый сверхразумом игровой центр корпорации «Спираль» предлагает игрокам погрузиться в мир виртуальной реальности, в котором нет ничего невозможного, а игры пугающе реалистич...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Она – юная чародейка из захолустного замка – с невеликой пока, но обещающей возрасти силой и умением узнавать мысли человека лишь коснувшись его. Она знает что пророчество предвеща...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
«– А я, когда вырасту, я в школу ходить не буду! – сказал Артём своей матери, Евдокии Алексеевне. – Правда, мама? – Правда, правда, – ответила мать. – Чего тебе ходить! – Чего мне...
[01-01-2013]
Текст
(0 из 5) [ оценок]
Николай Умирин – человек, который потерял всё. И может показаться, что вся жизнь для него – сплошное страдание. Но сможет ли он изменить своё мнение о жизни? Вместе с Николаем вам...
Новинки!
Все новинки
В этот день...
20 декабря 1904 года родилась Евгения Семеновна (Соломоновна) Гинзбург (умерла в 1977г.), узница сталинских лагерей, писательница ("Крутой маршрут"), мать Василия Аксенова.
Новый отзыв
скачать книгу 'Когда-нибудь и я взмахну крылом'
limo7:
книга отличная!...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...