Вдохновляющие психологические прописи на каждый день (Екатерина Максимовна Берк)

Описание аудиокниги:

Устали от постоянной спешки и внутреннего напряжения? Хотите чувствовать себя спокойнее, увереннее и счастливее каждый день? «Вдохновляющие психологические прописи на каждый день» помогут вам: • Снизить тревожность через ритм повторяющихся линий и слов. • Развить доброжелательность к себе в моменты уязвимости. • Наполнить день мотивацией, благодарностью к себе и мягкой энергией вдохновения. Всего несколько минут в день, посвященных медленному прописыванию вдохновляющих фраз, способны запустить позитивные изменения в вашем мышлении. Начните свой путь к себе – бережно и осознанно!