ПроЗревшая от Тьмы к Свету

Шаг 3. Снимите маску (2 минуты).

Напишите кратко:

Роль, которую я играю сейчас.

Что я боюсь потерять, если сниму эту роль.

Кто я без этой роли?

Шаг 4. Темнота как учитель (2 минуты).

Представьте, что у вас отнимут то, к чему вы привыкли (зрение, работу, отношения). Спросите: «Что тогда останется?» Запишите первое, что пришло в голову. И добавьте: «За что я могу поблагодарить свою самую трудную ситуацию?»

Шаг 5. Благодарность через потерю (1 минута).

Закройте глаза на минуту. Представьте, что больше никогда их не откроете. А теперь откройте. Посмотрите на то, что видите. Скажите мысленно: «Я вижу. Я здесь. Я есть у себя, благодарю жизнь за всё».

Рефлексия

Представьте временную «слепоту». Сядьте удобно и закройте глаза. Представьте, что с этого момента вы больше не можете видеть свою внешнюю жизнь: свои достижения в соцсетях, свою внешность в зеркале, свои дипломы, свой беспорядок в комнате, лица людей, которые вас оценивают. Всё это исчезло.

Что осталось от меня, если убрать всё, что можно увидеть глазами?

Какие мои качества не зависят от того, как я выгляжу и что имею?

Что во мне увидят люди, если будут смотреть только сердцем?

Глава 5. Тяжёлый диагноз

«Если ты оказался на дне, не отчаивайся: от него легче всего оттолкнуться. Пусть оно станет твоей самой надёжной опорой».

В день выписки мама приехала забрать меня из больницы. Главный врач сразу же пригласил её в кабинет. Не в силах оставаться в неведении о своём состоянии, я последовала за ними.

В кабинете врач произнёс слова, которые навсегда изменили мою жизнь:

«Нам очень жаль, но ваша дочь обречена на слепоту. Мы сделали всё возможное, но сейчас мы бессильны».

Эти слова ударили меня, словно молния. Я разрыдалась, погрузившись в пучину шока и отчаяния.

Мама, потрясённая новостью, вышла из кабинета и столкнулась со мной у двери. Я сделала вид, что ничего не слышала, и начала расспрашивать её о разговоре с врачом, отчаянно надеясь, что мне всё послышалось. Но мама, глядя мне в глаза, честно рассказала о диагнозе. Она твёрдо заявила, что мы будем искать другие больницы, других врачей и сделаем всё возможное для восстановления зрения.

Мы объехали множество городов, посетили десятки больниц и проконсультировались с десятками специалистов. Но каждый врач повторял одно и то же: помочь невозможно. Диагноз был неутешительным: ретробульбарный неврит правого глаза и частичная атрофия зрительного нерва — воспалительное заболевание, поражающее оптический нерв.

Симптомы были пугающими: ухудшение остроты зрения, расплывчатость контуров, нарушение цветовосприятия. Правый глаз видел всего 0,12 (практически слепой), а левый мог различать лишь движение руки у лица. Вдобавок ко всему у меня диагностировали вторичное расходящееся косоглазие левого глаза.

Последней надеждой стал Институт глазных болезней и тканевой терапии имени академика В. П. Филатова в Одессе — крупнейший офтальмологический центр Украины. Мы с мамой выстояли бесконечные очереди, прошли все необходимые обследования, но вердикт оказался таким же: зрение не вернуть.