Светлана Бронникова скачать книги бесплатно, книги автора Светлана Бронникова

Главная
Светлана Бронникова

Серия: Правильное питание без правил

обложка книги Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

23-05-2015

Текст

здоровое и правильное питание

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

(4 из 5) [24 оценок]

Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты дл...

21-12-2022

Аудиокнига

саморазвитие / личностный рост

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

(0 из 5) [ оценок]

Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения к...

обложка книги Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1

21-01-2016

Аудиокнига

здоровое и правильное питание

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1

(0 из 5) [ оценок]

Подсчет калорий превратился в навязчивую идею, а в голове гудит «кето-лакто-глютено-палео»? Количество знаний о вредных продуктах растет, но вместе с ним и недовольство внешностью,...

обложка книги Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2

29-01-2016

Аудиокнига

здоровое и правильное питание

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2

(5 из 5) [2 оценок]

«Чего бы такого съесть…» – мысль, которая посещает вас, когда вы по-настоящему голодны, или когда опустошены эмоционально? Пройдите простой тест из аудиокниги психолога Светланы Бр...

Серия: Интуитивное питание

Серия: Без серии

обложка книги Изоляция и РПП: как вернуться без потерь

02-07-2020

Текст

здоровое и правильное питание

Изоляция и РПП: как вернуться без потерь

(0 из 5) [ оценок]

Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого поведения. Эта книга...

Новинки!