Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас – Бас Каст

слушать книгу Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас автора Бас Каст
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание аудиокниги:

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: немецкий
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: Эксмо

Поделиться:

Читать онлайн:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Персик. Опыт выращивания
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

В эфире – сарафанное радио. Практическое руководство по рекомендательному маркетингу
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.