Рацион - читать книги онлайн бесплатно

[Аудиокнига]

12-06-2024

здоровое и правильное питание

КУЛЬТура ЕДЫ

(0 из 5) [ оценок]

Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания! Слушатели аудиокниги узнают всё о сбалансированном рационе, обмене веществ, здоровых рецептах, витаминах, полезных эл...

обложка книги Счетчик калорий для стройных и стремящихся

[Текст]

07-06-2024

похудение и диеты

Счетчик калорий для стройных и стремящихся

(0 из 5) [ оценок]

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материал...

обложка книги Питание в спортивной борьбе

[Текст]

23-05-2024

учебно-методические пособия

Питание в спортивной борьбе

(0 из 5) [ оценок]

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а...

обложка книги Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

[Аудиокнига]

17-05-2024

похудение и диеты

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

(0 из 5) [ оценок]

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять...

обложка книги Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари

[Аудиокнига]

16-05-2024

похудение и диеты

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» Гэри Таубса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы – то, что мы...

обложка книги Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари

[Аудиокнига]

04-03-2024

здоровое и правильное питание

Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине» Роберта Ластига. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, п...

[Текст]

04-03-2024

здоровое и правильное питание

Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине» Роберта Ластига. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, п...

обложка книги НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

[Текст]

08-02-2024

здоровье

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

(0 из 5) [ оценок]

Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться? Как сформировать здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не отказывать? «Эта книга написана чтобы вы пере...

[Текст]

30-01-2024

спорт / фитнес

Питание в тхэквондо

(0 из 5) [ оценок]

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а...

обложка книги Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари

[Текст]

11-01-2024

здоровое и правильное питание

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» Энтони Уильяма. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В...

обложка книги Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

[Текст]

12-12-2023

здоровое и правильное питание

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы харак...

обложка книги 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

[Аудиокнига]

11-12-2023

здоровое и правильное питание

15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

(0 из 5) [ оценок]

Как прийти в форму без изнуряющих диет? А жить бодро и энергично без литра кофе по утрам? Как наладить отношения с едой и сделать тело эффективным? Нутрициолог и автор популярнейш...

обложка книги Диета Дюкана: быстрый и эффективный путь к стройности

[Аудиокнига]

08-12-2023

кулинария

Диета Дюкана: быстрый и эффективный путь к стройности

(0 из 5) [ оценок]

Ищете надежный путь к идеальной фигуре без изнурительного голода? Диета Дюкана - ваш надежный компаньон в этом путешествии. Эта книга представляет вам систему диеты, созданную фран...

[Текст]

03-12-2023

здоровое и правильное питание

15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

(0 из 5) [ оценок]

На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калор...

[Текст]

22-11-2023

спорт / фитнес

Питание в футболе

(0 из 5) [ оценок]

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а...