Мама знает лучше: Шведско-сибирский опыт здоровья ребёнка

Антибиотики

РЕЗИСТЕНТНОСТЬ К АНТИБИОТИКАМ ПОРОДИЛА ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО НОВЫХ БАКТЕРИЙ, И БУДЕТ СПРАВЕДЛИВО СКАЗАТЬ, ЧТО МЫ НАРУШИЛИ БАЛАНС В ПРИРОДЕ.

МАРК ЛАППЕ, «WHEN ANTIBIOTICS FAIL» («КОГДА АНТИБИОТИКИ НЕ РАБОТАЮТ»)

Говоря простым языком, антибиотики – это яд, который убивает. Слово «антибиотик» происходит от греческих корней: анти означает против, и биос означает жизнь. То есть дословно это можно перевести как «против жизни». Лекарства, созданные для спасения жизней, носящие название «анти-жизнь»… Это идеально суммирует всю современную медицину. Антибиотики, антидепрессанты, антипиретики… Всё «анти», всё «против». Не жизнь, а вечная война с организмом. Отговорка, чтобы оправдать пользу антибиотиков, несмотря на их название: они используются для уничтожения бактерий. Однако, если бы антибиотики уничтожали только бактерии, эта глава была бы не нужна.

Даже недельный курс антибиотиков приводит к тому, что на восстановление микрофлоры может потребоваться от 6 месяцев до 2 лет после окончания их приема[83]. Послеродовое использование антибиотиков, частота ушных инфекций и раннее отлучение от груди связаны с повышенным риском расстройства аутистического спектра[84], а низкое биоразнообразие кишечной микрофлоры коррелирует с выраженными симптомами аутизма[85]. Более того, антибиотики превращают бактерии, «вирусы» и грибки из доброкачественных в патогенные, придавая им способность проникать в ткани и вызывать болезни; антибиотики в детстве повышают риск рака толстой кишки в пожилом возрасте[86]; после приема антибиотиков в легких обнаруживается в пять раз больше вирусов[87]. Даже относительно небольшие дозы, принимаемые в течение длительного периода времени, наносят постепенно нарастающий вред, который позже проявляется в виде рака, диабета или других заболеваний[88].

Родители часто боятся всего, кроме того, что может на самом деле быть опасным. Боятся давать малышу самые полезные на Земле продукты питания в первый прикорм (например, некоторые опасаются давать ребенку дыню, или мак, или специи и т. д.), но антибиотики применяют без особых раздумий и регулярно. Боятся спать вместе с младенцем, но грудное вскармливание прерывают при малейших сложностях. Боятся естественных механизмов защиты ребёнка, таких как температура, а об опасности рентгенов и изъятия крови для анализов знать ничего не хотят. Боятся стекла и не разрешают ходить босиком и заземляться, а айфон дарят на пятый день рождения, выискивая все возможные причины для того, чтобы оправдать негативное влияние излучения на ребёнка, если это их вообще волнует.

Я согласна, тяжело нести все бремя ответственности на себе. Но со временем осваиваешься и привыкаешь. Экстракт грейпфрутовых косточек лишь поначалу кажется ненадежным в плане замены антибиотиков, но опыт расставляет все по местам. Применив экстракт раз-два, понимаешь, что несколько капель, разведенных в стакане воды или сока, действительно могут остановить диарею или грипп, излечить экзему и грибковые инфекции кожи. Постоянно беру с собой экстракт в путешествия для профилактического приема детям, все-таки перелеты, незнакомая еда и так далее. А в случае посещения больниц это вообще должен быть обязательный БАД ввиду наличия там резистентных патогенных микробов и риска передачи инфекций. Свежесобранный орегано также является прекрасным природным антибиотиком, поэтому выращивание орегано дома в горшке – часть моей живой аптечки. Он обладает и противопаразитарным действием. Душица оказывает и успокаивающее, и снотворное действие – на тот случай, когда у ребёнка в жизни происходит что-то волнительное. Я предпочитаю мелко нарезать свежую душицу и добавить в суп, овощное блюдо, соус к лапше; но она у меня есть и в сушеном виде, и в качестве добавки в капсулах. Все-таки детки разные, и иногда им не так просто начать принимать какой-либо БАД, в таком случае я предоставляю выбор способа его приема… Кошачий коготь тоже является мощным природным антибиотиком. Обладает противоопухолевым, противовоспалительным, детоксикационным, антипаразитарным эффектами, антиоксидант, повышает иммунитет. Он у меня в виде безалкогольной настойки, при «простуде» принимаем по пипетке пару раз в день. Простуда в кавычках потому, что тело ей не подвержено. Просто организм выводит токсины. Почему детоксикацию вообще называют «простудой»? Абсолютно бессмысленно… Вообще я думаю что нет такого понятия как «плохие бактерии». Бактерии никогда не были доказаны как причина болезней. Идея «убивать бактерии» является устаревшей. Все натуральные методики, которые я здесь привожу, повышают общую устойчивость организма, им и не надо убивать никакие бактерии. Я пользуюсь общепринятой терминологией просто для более широкого понимания, имейте ввиду.

Еще один природный «антибиотик» – коллоидное серебро. Спектр его действия широк, он подавляет сотни микроорганизмов болезнетворного характера, дезактивирует болезнетворные патогены. Доктор Беккер, американский хирург-ортопед, писал в книге «Электрическое тело» 1985-го года: «Положительно заряженное серебро убивает все виды бактерий, и никакой другой антибиотик не действует против всех существующих бактерий. Положительно заряженное серебро обладает рядом преимуществ перед другими антибиотиками. Серебро действует одновременно против всех типов бактерий и даже способно убивать штаммы, устойчивые к антибиотикам и грибковым инфекциям». Коллоидное серебро даже поддерживает образование стволовых клеток. Как только ионов серебра в крови человека достаточно, организм способен формировать стволовые клетки. Он формирует их именно там, где они нужны, а также именно в необходимом количестве. В своей книге доктор Беккер в главе «Серебряный жезл» описывает действие «удивительного иона серебра». На странице 175 он пишет: «Возможно, мы только коснулись медицинского значения положительно заряженного серебра. Но его уже можно считать удивительным целебным средством. Оно стимулирует образование клеток в костях, излечивает самые стойкие бактериальные инфекции и способствует заживлению кожи и других мягких тканей. В этом кадуцее может быть скрыто еще больше чудес»[89].

Не могу не упомянуть и такой природный антибиотик, как домашняя паста из лимона, чеснока, имбиря и куркумы. Чеснок содержит аллиин, который при разрезании или раздавливании преобразуется в аллицин – природный антибиотик, высокоактивный против бактерий. Имбирь помогает организму очиститься почти от всех видов токсинов. Куркума – мощный иммунный стимулятор и природный антибиотик. Лимон с кожурой содержит очень много витамина С.

В американском исследовании оценивались растительные экстракты, показавшие антимикробный эффект против боррелиоза. Их сравнивали с антибиотиками. Оказалось, что однопроцентные экстракты из семи растений на самом деле оказывали более сильное действие против боррелиоза, чем антибиотики[90]. Эти активные растительные средства включают криптолепис, черный орех, японский горец, полынь, кошачий коготь, китайский шлемник. Я не травница, поэтому могла ошибиться в переводе с английского на русский (при необходимости обращусь к фитотерапевту за дозировками и планом приема). Немецкий автор бесчисленного количества публикаций о травах, пермакультуре и натуропатии Вольф-Дитер Шторль в своей книге «Вылечить болезнь Лайма естественным путем» пишет о настое корня ворсянки, который поможет от боррелиоза при ежедневном приеме в течение нескольких недель[91]. Его мнение насчет антибиотиков при боррелиозе: «К сожалению, чудодейственные антибиотики почти не работают при боррелиозе. Боррелии чрезвычайно умны и универсальны. Они ускользают от системы защиты или используют ее в своих интересах; они постоянно меняют свой внешний вид, так что часто не могут быть распознаны иммунными клетками. Они вряд ли являются мишенью для антибиотиков, прячутся в нервах, хрящах или других тканях тела с небольшим кровотоком. Таким образом, они недвусмысленно показывают нам, что мы находимся в конце эпохи антибиотиков».

Мир был бы другим, если бы экстракт грейпфрутовых косточек, орегано, кошачий коготь и другие эффективные продукты заменили антибиотики; уровень заболеваемости уменьшился бы, выздоровление ускорилось, независимо от диагноза. Допускаю, что фармацевтические антибиотики имеют свое место и назначение. Однако травы уникальны тем, что патогены, такие как бактерии, не могут стать устойчивыми к ним: у них очень сложный химический состав, слишком сложный, чтобы могла развиться резистентность, они содержат не одно действующее вещество, а сотни и даже тысячи веществ. А ведь антибиотикорезистентность является угрозой безопасности человечества. Ежегодно зарегистрировано примерно 5 миллионов смертей, связанных с антибиотикорезистентностью (14 тысяч человек в день). Еще большие дозы и более продолжительное применение убийц микробов, кажется, единственное, что есть в заначке у современной медицины. Прогнозируется, что мировой рынок антибиотиков вырастет с 38 млрд долларов в 2021 году до 45 млрд долларов в 2028 – вот вам и вся борьба с резистентностью. Маркетологи выявили главный фактор успеха в этой отрасли: «рост распространенности бактериальных инфекций»[92]. Как удобно, когда собственный продукт приводит к повышению спроса на собственный продукт! Весь этот бизнес построен на лживой теории Луи Пастера о том, что болезнь вызывают микробы. Я же придерживаюсь естественной теории Антуана Бешана о том, что болезнь является следствием ослабленного иммунитета и нужно лечить человека, а не инфекции.

Те, кто всегда игнорировал заявления травников о том, что эффективность растений кроется в синергии их компонентов, сегодня разрабатывают полихимические коктейли, основанные на синергии трех-четырех веществ. Продемонстрировать, как работают вместе два вещества, намного проще, чем показать взаимоусиливающее действие двухсот или двух тысяч различных компонентов в травах. По этой причине научное сообщество (секта узколобов) вряд ли когда-нибудь со всей серьезностью отнесется к комплексу веществ, имеющемуся в растениях: современная медицина никогда не сможет соревноваться на равных с природой. Ей трудно признать, что резистентность может быть еще одним признаком того, что мы достигли конца эпохи антибиотиков. И кстати, почему куриный бульон такой «полезный» при ангине? Потому что в нем много антибиотиков – ими закачивают всех животных, выращиваемых на еду.

Постепенно приходит понимание того, что в начале прошлого века произошла настоящая диверсия традиционной медицины, и мы живем в эру пренебрежения фундаментальными биологическими законами, в торжестве невежества, обмана и финансовых интересов корпораций[93]. А пока добросовестная медицина не вернулась, через гремучую смесь истины и лжи родителям приходится продираться в одиночку. По крайней мере, я рада, что давала антибиотики Юле и Ники лишь по одному разу (и очень давно), Аксу – ни разу. С начала 2018-го я перестала пользоваться жаропонижающими, антибиотиками, вообще любыми неприродными препаратами, прекратила делать прививки. Моей осознанности уже 7 лет! Хотя следствия наших поступков хватают нас за волосы, совершенно не принимая во внимание того, что мы тем временем «исправились», как сказал Ницше.

Помимо осознанности, пришло и понимание значимости активизма. Плевать в потолок, лежа на печи, будем после того, как выведем антибиотики из экосистемы. Многие люди не понимают, что после приема лекарства никуда не деваются, а поступают в окружающую среду в виде отходов, чаще всего посредством канализации (антибиотические вещества попадают в очистительные сооружения, а оттуда практически в неизменном виде – в пресноводные источники); препараты с истекшим сроком годности выбрасываются как обычный бытовой мусор; фармацевтические компании сбрасывают в окружающую среду тысячи тонн отходов производства, в большей части которых содержатся остатки антибиотиков; во всем мире 66 % всех антибиотиков используются для сельскохозяйственных животных, а не для людей. Все это приводит к тому, что захлебываются от антибиотиков и те из нас, кто их не принимает. «Мировое захоронение огромного количества синтетических антибиотиков в течение 65 лет оказало мощнейшее влияние на природу бактерий. В краткосрочной перспективе это значит появление уникальных бактерий, патогенных для человека, животных и растений. А в долгосрочной перспективе речь идет о разгуле эпидемий смертельных инфекционных заболеваний, которых в истории человечества еще не было»[94]. Другое дело, я считаю, что здоровое тело человека совершенно и справится с любым видом натиска. Но натиск этот сейчас идет по всем фронтам одновременно, а тестировать границы возможного я не хочу.

Бабушки/дедушки против!

Если бабушка/дедушка/свекровь/свекр / другой близкий родственник (но не второй родитель) против какого-либо аспекта воспитания ваших детей (по собственному опыту со свекровью могу предположить отрицание пользы растительного питания, поощрение употребления вредных сладостей и булочных изделий, а также уговоры одеться потеплее), то нужно в первую очередь осознать, что родителям совсем не обязательно отчитываться или объяснять свою позицию. Одновременное участие представителей двух поколений в воспитательном процессе часто порождает множество проблем, которые нередко переходят в серьезные конфликты. Предотвратить их можно лишь одним способом: изначально расставить все точки над «i» и условиться, что если бабушка хочет участвовать в процессе ухода, то нужно следовать правилам родителей. Без споров, в бескомпромиссном стиле: «Наши дети конфетами не питаются. Мы можем с тобой договориться, что ты их конфетами не кормишь?» Иначе машина может забуксовать в песке, все глубже и глубже увязая в противоречиях и усугубляя недостатки вовлеченных. При этом, если речь о свекрови, отец должен четко дать понять, что право принимать решения принадлежит только вам двоим и он больше не потерпит постороннего вмешательства. В споре всех троих ему не надо открыто идти против жены, принимая сторону бабушки. Если он считает, что бабушка в чем-то права, то ему следует обсудить это наедине с супругой.

Пример из работы: представьте, что партнеры согласовали стратегию выполнения проекта. Однако другой коллега начинает вмешиваться, предлагая свои идеи, которые противоречат плану. В такой ситуации нужно обозначить границы: «Мы ценим твоё мнение, но решения по этому проекту принимаем только внутри нашей команды. Если хочешь участвовать, нужно следовать нашим правилам.» Если один считает, что в чужих предложениях есть смысл, он должен обсудить это с другим наедине, а не поддерживать чужую сторону в присутствии всех, чтобы избежать хаоса и сохранить единое направление. Даже если этот коллега более опытный (как свекровь считает себя в воспитании детей), это не отменяет необходимости соблюдать установленные правила. Опыт не даёт права вмешиваться без согласования. Иначе работа превратится в хаос, а ответственность за результат окажется размытой. Опытный коллега может быть полезным, если действует в рамках предложенной стратегии, а не разрушает её. То же самое и в воспитании детей: помощь ценна только тогда, когда она идёт в поддержку родителей, а не вопреки их решениям.

Моя свекровь – замечательная бабушка для Юли, Ники и Акса, но более или менее бесконфликтно решить вопрос с веганством детей помогла только просьба с нашей стороны принять мои убеждения на тему питания, не обсуждая их. Я считаю, что если старшему поколению действительно важно психологическое состояние внуков, то они должны приложить все усилия, чтобы не возникало конфликтов. Не идите на компромисс, поступаясь своими принципами, – ни с кем. Это включает в себя ваших друзей и семью. Вместо этого поднимите свою планку выше. Вы не будете популярны, но это то, что делают лидеры! Одновременно с этим я никого не осуждаю за желание порадовать своих близких или за выбор пути наименьшего сопротивления. Я понимаю. На всех нас в тот или иной момент оказывали давление, чтобы мы соответствовали статус-кво. Легче плыть по течению, сливаться с ним, есть как все и делать то, что все от тебя ожидают. Но вопрос, который мы должны задать себе, заключается в том, а какой ценой? Ценой наших собственных убеждений? Ценой здоровья наших собственных детей? Довольно высокая цена, на мой взгляд. Это не значит, что мы должны раскачивать лодку при каждом удобном случае, но какой смысл иметь мнения и ценности, если мы не проявляем их в нашем поведении и не отстаиваем, когда их подрывают? Все говорят, что хотят что-то изменить, но для того, чтобы что-то изменить, нам, возможно, придется сделать что-то по-другому. Только люди, которые готовы отстаивать свою индивидуальность и действовать в соответствии со своими личными убеждениями, действительно окажут влияние на ход событий. Более того, из личного опыта скажу, что четкая граница с несогласными близкими долгосрочно выйдет бесконфликтнее и проще для всех вовлеченных. И вообще, ваша семья будет говорить о вас всякую ерунду… пока вы разрушаете их родовые проклятия… это не для слабых!

Хорошее обращение к бабушкам и дедушкам можно найти на сайте доктора Комаровского, который обращает внимание на «самое главное правило, обязательное для исполнения дедушками и бабушками: никогда и ни при каких обстоятельствах не принимать никаких решений, касающихся образа жизни ребёнка, а тем более не навязывать эти решения его родителям. Ответственность за счастье и здоровье малыша несут только мама и папа. Вы должны с этим смириться и, как бы вам этого ни хотелось, никакой ответственности на себя не брать! И это не бездействие, не закрывание глаз – это единственный и самый верный путь к миру и спокойствию в семье, к нормальным взаимоотношениям между поколениями!»[95] И нет, совсем не обязательно верить всем утверждениям какого-либо врача, если цитируешь отдельную его позицию. Лично я собираю всю необходимую информацию по крупицам и самостоятельно оформляю ее в собственное мировоззрение.

Разумеется, если ваш родственник искренне заинтересован в теме, можно предоставить ему информацию для дальнейшего изучения. Так, сестре мужа, врачу, проживающей в Париже, я в свое время купила книгу Майкла Грегера «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь»[96] – и хотя, насколько мне известно, она не поменяла свой образ жизни, но к веганству относится с интересом и пониманием. Мы можем лишь предоставить информацию и наилучшие, на наш взгляд, источники ее изучения и подать свой собственный пример. Поэтому я не расстраиваюсь и не воспринимаю лично, если человек продолжает придерживаться насильственных практик (будь то аборт, вакцинация либо промышленность животноводства). Иногда ему требуется время перебродить на своих дрожжах, мое дело лишь подкинуть пару мыслей. Хотя в основном все это все равно заканчивается тем, что «Васька слушает, да ест», – они продолжают делать свои предосудительные дела как не бывало. У меня не укладывается это в голове, но я достигла какого-то деятельного спокойствия и не испытываю потребности переживать, ведь наша работа бесконечна, а у каждого человека в любом случае свой собственный путь.

Возьмем противоположную ситуацию: деды – ЗОЖники, а внуки требуют вредной еды (знаю, редкость, в основном все-таки речь о натиске двух кило конфет по-бабушкински). В таком случае предопределяющим становится местонахождение – у себя дома бабушка может установить правило не употреблять продукты животного происхождения, и касаться оно будет всех, поскольку речь тут не о ребенке, а о принципах, относящихся к животным. С другой стороны, влиять на другие сферы жизни, лично касающиеся ребёнка (например, вакцинация), осознанные родственники могут лишь в качестве советчиков, и то только при условии, что родители восприимчивы к их рекомендациям.

В нашем случае, когда дети находятся с моей мамой, все эти проблемы, к счастью, снимаются и мы с удовольствием делимся друг с другом растительными рецептами и природными методами укрепления здоровья, а дети могут рассказывать бабушке о своих переживаниях и идеях насчет здорового образа жизни. Этот неловкий момент, когда ваш ребёнок кричит своим приятелям в детском саду: «Смотри, химтрейлы, они нас травят!» Когда бабушка рядом, нет преград для самовыражения. Вообще-то странно, что люди верят в воображаемый невидимый вирус и не верят в видимые как на тарелочке химтрейлы. Это как верить в единорогов и не верить в существование камней. При этом они любят использовать тактику «правдоподобного отрицания» – убедительно отрицают претензии, даже если доказательства существуют, благодаря созданию двусмысленности. Химтрейлы представляют как обычные инверсионные следы (контрейлы), хотя их легко различить. Контрейлы исчезают через несколько секунд или минут, в то время как химтрейлы растягиваются от горизонта до горизонта, постепенно расширяются и превращаются в белую дымку. Но в основном родственники не довольны отсутствием вакцинации, а не верой ребенка в химтрейлы, поэтому вот советы на тему коммуникации о статусе вакцинации:

• Не надо самому тыкать в медведя палкой, пусть сами поднимут тему. Если вы начинаете разговор первым, то фактически ставите себя в положение защитника своей позиции. Это создаёт ощущение, что вы оправдываетесь, не уверены в своём решении. Пусть инициатива идёт от тех, кто хочет высказать своё мнение. И я не раскрываю лишнюю информацию: Чем меньше деталей, тем меньше поводов для споров. Например, вместо перечисления всех причин можно сказать: «Я уверена в моем решении и не вижу смысла обсуждать это снова.»

• Упомяните о превосходном здоровье своих детей. Да уж, мои дети, конечно, здоровы как супергерои, а вот остальные дети, видимо, решили поддержать индустрию медицины. Мне просто повезло наверное. Какая-то мистическая случайность, не иначе. Звезды так сошлись. Точно не имеет никакого отношения к тому, что я не вкалываю детям алюминий, ртуть, формальдегид, полисорбат-80, феноксиэтанол и другую химию из списка одобренного добра.

• Упомяните исторический факт, что смертность от болезней резко снизилась до появления вакцин благодаря улучшению питания, санитарных условий, чистой питьевой воды, охлаждения/хранения продуктов питания, прекращения детского труда и т. д. Есть такой «Принцип Оккама», он предполагает, что, если есть несколько разных объяснений для какого-либо явления, то предпочтение следует отдать наиболее простому варианту объяснения, который требует меньшего количества предположений. В основе этого принципа лежит идея, что более сложные объяснения обычно менее вероятны, чем более простые и легкие. Чистая питьевая вода, лично мне кажется, намного проще объясняет предотвращение болезней, чем токсичное варево, протестированное на мышах и обезьянах. Так что, если выбирать между «мир стал чище и здоровее» и «укол с алюминием», я, пожалуй, склоняюсь к первому. Логично, просто и не требует веры в магию науки.

• Упомяните об отсутствии ответственности производителей вакцин и законе 1986 года, защищающем производителей вакцин. Этот закон о вакцинации 1986 года и защита производителей вакцин специфичен для США, но может быть упомянут в контексте всего мира, поскольку американские производители вакцин экспортируют свои продукты по всему миру. Этот закон и практики, связанные с его реализацией, оказывают влияние на мировой рынок вакцин. В России, как и в США, фармацевтические компании фактически защищены от последствий применения их продукции. Пострадавшие семьи часто сталкиваются с бюрократическими барьерами и отсутствием реальной компенсации. Это как если бы повар сказал: «Мой суп вкусный, и плевать, что всех после него тошнит, я подписал бумагу, что не виноват.»

• Упомяните 400 научных исследований, приведенных в книге Нила Миллера.[97] В моей онлайн библиотеке десятки книг на тему, но именно эту я советую в первую очередь, тем более, она переведена на русский. Она как громкий крик, отстаивающий предостерегающий принцип: «Если сомневаешься, минимизируй риск». Ирония в том, что миллионы людей никогда не слышали про эти исследования, потому что врачей в университете учили не лечению, а тому, как продвигать фармпрепараты.

• Попросите их посмотреть документальный фильм «Отвакцинены: от подлога к катастрофе». Фильм о тщательном расследовании беспрецедентного подлога, совершенного Центром по контролю заболеваний США в купе с фармацевтическими компаниями, в следствие чего были обмануты миллионы врачей и ежегодно огромное количество детей получают увечья. Опять-таки, основные производители вакцин – международные корпорации, которые поставляют свою продукцию по всему миру, включая Россию. Решения, принятые в США, касающиеся состава вакцин, методов тестирования или уровня безопасности, напрямую отражаются и на российском рынке.

• Укажите, что прописано во вкладышах к вакцинам. Удивительно, но производители вакцин выпускают так называемый вкладыш к вакцине, который представляет собой очень подробный обзор каждого аспекта вакцины, включая побочные эффекты, обнаруженные производителем во время тестирования. Все ли там включено и полный ли это обзор всех возможных сценариев? Точно нет. Но сам факт их существования примечателен, они действительно помогают нарисовать картину опасности вакцин. Эти вкладыши, по сути, являются официальным признанием того, что вакцинация – это не «абсолютно безопасная» процедура, как нам часто говорят, а вмешательство, которое несёт определённые риски.