Вернуть страсть: план для пар, которые давно вместе (Алина Ильясова)

Описание книги:

Почему страсть угасает даже в любящих парах? Эта книга — честный разговор о том, что происходит с отношениями через годы совместной жизни, и практическое руководство по возвращению близости. Вы узнаете, как нейробиология привычки заставляет перестать видеть партнёра, как обиды блокируют желание, а комфорт убивает эротику. Автор предлагает пошаговый план: диагностика отношений, искусство свиданий, игра и ролевые игры, прикосновения без цели, работа со стрессом и гормонами, секс после 40, 50 и далее. Отдельные главы посвящены несовпадению желаний и восстановлению после измены. Здесь нет волшебных таблеток — только упражнения, примеры из жизни и научный подход. Книга для пар, которые давно вместе и не готовы довольствоваться словом «нормально».