Бажаник. Семь сфер. Курс лекций Артема. Целительство. Начальные ступени.

Побудьте в этой тишине минуту. Запомните, что вы чувствовали. И открывайте глаза.

Ученики открывали глаза медленно, нехотя, словно возвращаясь из далёкого путешествия. Артём видел по их лицам: что-то произошло. У кого-то — удивление. У кого-то — задумчивость. У Сергея — растерянность.

— Что вы почувствовали? — спросил Артём.

— У меня в Муладхаре холод, — сказал Сергей. — В прямом смысле. Как будто я на ледяной глыбе сижу.

— А у меня в Анахате — тяжесть, — добавила Вера Степановна. — Как будто камень лежит.

— У меня в Манипуре пульсация, — сказала Катя. — Неровная. То быстро, то медленно.

— Вот видите, — Артём обвёл их взглядом. — Только что, за пять минут, вы провели диагностику. Без приборов, без анализов, без всего. Просто вниманием. И вы уже знаете о себе больше, чем знали час назад.

История-предостережение: как я открывал сферы в неправильном порядке

— А теперь я расскажу вам историю. О том, как я пытался открыть все сферы сразу — и что из этого вышло.

Это было в самом начале. Я только-только прочитал бабушкину книгу и решил: «Я всё понял. Сейчас я активирую все семь сфер за месяц. Чего тянуть?»

И я начал. С Муладхары — нормально. Со Свадхистханы — нормально. А вот на Манипуре я застрял. Она не хотела открываться. Я давил, давил, давил — и в один прекрасный день почувствовал, как что-то внутри взорвалось.

Артём замолчал.

— Взорвалось? — переспросила Катя. — В прямом смысле?

— Почти. Я потерял сознание. Очнулся на полу с дикой головной болью. Три дня пролежал в постели. Алиса потом сказала: «Ты пытался взломать дверь, которая открывается внутрь. Ты давил, а надо было потянуть».

Понимаете? Сферы нельзя активировать силой. Они открываются только тогда, когда вы готовы. Когда урок, который они несут, усвоен. Когда страхи, которые их блокируют, прожиты.

Поэтому мы идём медленно. Одна сфера в неделю. Сначала — диагностика. Потом — простая активация. Потом — наблюдение. И только потом — следующая.

— А как понять, что я готова? — спросила Марина.

— Сфера сама даст знать. Она начнёт пульсировать, теплеть, отзываться. Или вы увидите её во сне. Как Вера Степановна увидела одуванчики. Душа мудрее ума. Она знает, когда пора.

Домашнее задание: семь вопросов к себе

— Домашнее задание на эту неделю, — Артём поднялся.

Первое. Откройте вашу «Книгу Света». Нарисуйте своё собственное Древо Жизни. Семь сфер, семь цветов. Не старайтесь сделать красиво — рисуйте, как чувствуете. Если какая-то сфера кажется тёмной — нарисуйте её тёмной. Если какая-то светится — нарисуйте её светящейся.

Второе. Каждый день делайте «Сканирование тела». Пять минут. Проходите снизу вверх и записывайте, что чувствуете в каждой сфере. Меняется ли ощущение со временем? Теплеет ли холодное? Успокаивается ли беспокойное?

Третье. Задайте себе семь вопросов — по одному на каждую сферу. И честно ответьте. Только для себя. В «Книгу Света».

Артём написал на доске:

Муладхара:«Чувствую ли я себя в безопасности? Что меня тревожит?»

Свадхистхана:«Позволяю ли я себе радоваться? Что меня радует?»

Манипура:«Чего я хочу на самом деле? Что мне мешает?»

Анахата:«Кого я люблю? Кого мне нужно простить?»

Вишудха:«Что я недоговариваю? Кому я боюсь сказать правду?»

Аджна:«Доверяю ли я своей интуиции? Какие сны я вижу?»

Сахасрара:«Чувствую ли я связь с чем-то большим? Во что я верю?»

— Эти вопросы — не тест. Это разговор с собой. Не спешите отвечать. Дайте ответам прийти самим.

Когда ученики разошлись, Артём вышел из беседки и вдохнул холодный ноябрьский воздух. Снег скрипел под ногами. Дым из трубы поднимался столбом — верный признак, что мороз усилится. Он посмотрел на старый дуб. Тот стоял, покрытый инеем, но внутри — Артём знал — жизнь не замирала ни на минуту. Корни пили воду. Ветви помнили свет. Древо ждало весны.

«Как и мы, — подумал Артём. — Как и мы».

А где-то в Патале, в своём Чертоге Семи Свечей, древний Такшака приоткрыл один глаз и посмотрел сквозь толщу земли в сад над своей головой. Он увидел пятнадцать человек, только что узнавших о существовании своих сфер. И едва заметно улыбнулся. «Хорошие ученики, — пробормотал он, сворачиваясь в кольца. — Из этого сада выйдет много света».

«Семь сфер — это не теория. Это карта, проверенная тысячами поколений. По ней шли мудрецы Индии и монахи Тибета, целители Руси и знахари Европы. У них были разные имена, разные языки, разные ритуалы. Но карта была одна. И ты, читающий эти строки, — наследник этой карты. Не предай её. Не забудь её. Но и не застынь в ней. Карта — не местность. Она лишь указывает путь. Идти придётся самому».

Из дневника Артёма Бажаника, запись после третьей лекции курса «Целительство. Начальные ступени»

Лекция четвёртая Муладхара: корень, который держит тебя

«Прежде чем научиться летать, научись стоять. Прежде чем зажечь звезду, посади дерево. Прежде чем исцелять других, исцели свой корень. Ибо дерево без корней — это падаль, которую унесёт первый ветер. Дом без фундамента — это груда камней, которую разрушит первый подземный толчок. Человек без Муладхары — это странник, который потерял дорогу домой и делает вид, что ему всё равно».

Мария Васильевна Бажаник, из дневника

«Когда я впервые активировал Муладхару, я не почувствовал ничего особенного. Никаких молний, никаких откровений, никаких спецэффектов. Просто вдруг перестало быть страшно. Не то чтобы страх исчез — он остался, но перестал командовать. Как старый пёс, который привык лаять на каждый шорох, а потом понял, что хозяин сам разберётся. Это и есть Муладхара. Не сила. Не власть. Просто тихое, спокойное знание: „Я здесь. Я имею право быть. Земля держит меня“».

Артём Бажаник, из лекции «Муладхара: корень, который держит тебя»

Декабрь в Ольховке стоял морозный и солнечный. Снег, выпавший в ноябре, уже не таял — лежал прочно, плотно, словно сама земля решила, что с неё хватит осенней слякоти, и укрылась белым одеялом до весны. Старый дуб в саду стоял совершенно голый, но даже в этой наготе было что-то величественное — как старый воин, который снял доспехи, но не утратил силы.

Артём решил провести занятие не в беседке, а прямо на улице, у подножия дуба. Когда ученики собрались — закутанные в тулупы и шарфы, похожие на неуклюжих медведей, — он повёл их к дереву.

— Сегодня мы будем говорить о корнях, — сказал он, останавливаясь у дуба. — О Муладхаре. О первой, самой нижней, самой земной сфере. И чтобы понять её, нам нужно не сидеть в тепле, а стоять на земле. Буквально.

Сергей, поёживаясь, поднял воротник:

— А обязательно на морозе?

— Обязательно. Муладхара — это сфера земли. Она любит холод, твердь, устойчивость. В тепле она размякает и засыпает. А на морозе — просыпается.

Артём снял варежки, прижал ладони к стволу дуба и закрыл глаза.

— Подойдите. Коснитесь дерева. Просто положите руки на кору и закройте глаза. Ничего не делайте. Просто слушайте.

Ученики нерешительно подошли. Сергей, всё ещё скептически хмурясь, положил ладонь на ствол. Марина — следом. Катя — с любопытством. Вера Степановна — с благоговением, словно касалась святыни. Остальные расставили руки по кругу, и старый дуб оказался в кольце человеческих ладоней — как будто его обняли пятнадцать человек одновременно.

Прошла минута. Две. Три.

— Он тёплый, — удивлённо прошептала Катя. — Кора холодная, а внутри — тепло. Как печка.

— Это не печка, — ответил Артём, не открывая глаз. — Это жизнь. Дуб не спит зимой — он просто замедляется. Его корни всё ещё пьют воду. Его сердцевина всё ещё помнит лето. Вы чувствуете эту жизнь. Это и есть энергия земли. Та самая, которая питает вашу Муладхару.

Что такое Муладхара: красный корень

— Давайте сядем, — Артём указал на расчищенную от снега скамью у дуба, — и поговорим.

Когда ученики расселись, он достал из кармана красный камень — кусочек яшмы, тёмно-красный, с прожилками, похожими на корни.

— Муладхара. Первая сфера. Красная. Она находится в основании позвоночника — там, где ваше тело соприкасается со стулом, скамьёй, землёй. Это ваш корень. Ваш фундамент. Ваша связь с планетой, на которой вы живёте.

Её название переводится с санскрита как «корневая опора». И это очень точное название. Представьте себе дерево. У него есть крона — прекрасная, зелёная, шумящая на ветру. Но если у дерева нет корней — никакой кроны не будет. Первый же ураган вырвет его из земли и швырнёт на землю.

Так и с человеком. Можно иметь прекрасные идеи (Аджна), можно любить всем сердцем (Анахата), можно быть гениальным оратором (Вишудха). Но если Муладхара слаба — всё это рухнет. Потому что нет опоры. Нет фундамента. Нет корня.

— А что даёт Муладхара? — спросила Марина. — Кроме устойчивости?

— Очень многое. Во-первых, чувство безопасности. Базовое, глубинное: «Я имею право быть здесь. Я имею право жить. Мир не враг мне — он мой дом». Когда Муладхара в порядке, вы не боитесь будущего. Вы не трясётесь над каждым рублём. Вы не ждёте подвоха от каждого встречного.

Во-вторых, физическое здоровье. Муладхара отвечает за кости, зубы, ногти, волосы, иммунитет. Если вы часто простужаетесь, если у вас ломкие ногти и тусклые волосы — скорее всего, Муладхара просит внимания.

В-третьих, способность завершать дела. Начал — закончил. Посадил дерево — вырастил. Построил дом — достроил. Это тоже Муладхара. Она даёт терпение, упорство, выносливость.

В-четвёртых — и это, пожалуй, самое важное, — связь с родом. Муладхара хранит память поколений. Ваши предки, ваши корни, ваша земля — всё это здесь, в красной сфере.

— А что бывает, когда Муладхара ослаблена? — спросил Сергей.

Артём начал загибать пальцы:

— Страхи. Беспричинные, фоновые, не отпускающие. Чувство, что должно случиться что-то плохое. Тревога без повода. Бессонница. Проблемы с ногами — холодные ступни, отёки, варикоз. Проблемы с кишечником — запоры, синдром раздражённого кишечника. Частые простуды. Хроническая усталость. Ощущение, что вы «не здесь», «не в теле», «не в моменте».

Сергей хмыкнул:

— Прямо мой портрет.

— Я так и думал, — кивнул Артём. — Именно поэтому сегодня мы не просто говорим о Муладхаре. Мы учимся её пробуждать.

Упражнение «Корни»: заземление

— Встаньте, — Артём поднялся и жестом попросил учеников последовать его примеру. — Сейчас мы сделаем самое важное упражнение этого курса. Называется «Корни». Это фундамент. Если вы освоите его — половина пути пройдена.

Ученики встали в круг прямо на снегу. Артём попросил их снять варежки и расставить ноги на ширине плеч.

— Закройте глаза. Представьте, что из ваших ступней вниз, в землю, уходят корни. Не один — много. Тонкие, гибкие, тёплые. Они проходят сквозь снег, сквозь мёрзлую землю, сквозь глину и камни. Всё глубже и глубже. Пока не достигают того слоя, где земля тепла.

Почувствуйте эту теплоту. Она поднимается по корням вверх — в ваши ступни, в щиколотки, в колени, в бёдра. Она входит в основание позвоночника. В Муладхару. Красный шар начинает пульсировать — медленно, ровно, как сердце.

С каждым вдохом тепло поднимается выше. С каждым выдохом корни уходят глубже. Вы — дерево. Ваши ноги — ствол. Ваши руки — ветви. Ваша голова — крона, которая тянется к небу. Но ваша сила — в корнях. В земле. В глубине.

Постойте так. Просто дышите. Просто чувствуйте.

Прошло пять минут. Потом — ещё пять. Ветра не было, и тишина стояла такая, что было слышно, как снег оседает на ветвях.

Первым открыл глаза Сергей. Он выглядел потрясённым.

— Я почувствовал, — сказал он. — Не поверите, но почувствовал. Как будто у меня действительно выросли корни. И земля… она правда тёплая. Там, в глубине.

— Конечно, правда, — улыбнулся Артём. — Земля всегда теплая на глубине. Даже в лютый мороз. Просто мы, люди, редко об этом вспоминаем. Мы ходим по поверхности — и думаем, что это всё. А под нами — километры живого, дышащего, тёплого мира.

Марина открыла глаза и тут же их закрыла снова.

— Я не хочу выходить, — прошептала она. — Мне так спокойно. Как в детстве, когда мама укрывала одеялом.

— Это Муладхара, — сказал Артём. — Она даёт то самое чувство безопасности, которого нам всем не хватает. Вы не забыли его — оно всегда было с вами. Просто вы разучились его слушать.

Вера Степановна стояла с закрытыми глазами, и по её щекам текли слёзы. Артём подошёл к ней.

— Что с вами?

— Я вспомнила деревню, — сказала она. — Дом, где я родилась. Печку. Бабушку. Там был такой же дуб, как этот, только ещё старше. Я думала, что забыла всё это. А оно вернулось. Как будто я снова там.

— Это не просто воспоминание. Это ваша родовая память. Муладхара хранит её. И когда вы заземляетесь, вы не просто соединяетесь с землёй — вы соединяетесь со всем своим родом. С теми, кто жил до вас. С теми, кто держал вас, даже когда вы этого не замечали.

Камни-помощники: красная яшма и гематит

Когда все немного пришли в себя, Артём повёл учеников обратно в беседку — там уже ждала жаровня с углями и горячий чай с чабрецом.

— Теперь поговорим о камнях, — сказал он, доставая из кармана несколько минералов. — Камни — это не магия. Это усилители. Они помогают настроиться на нужную частоту.

Он поднял красную яшму — ту самую, что показывал раньше.

— Яшма. Красная, коричневая, с прожилками. Это камень земли. Самый «муладхарный» камень из всех. Если вы положите его в карман или под подушку, он будет мягко, почти незаметно, заземлять вас. Снижать тревожность. Возвращать в тело.

Как его использовать? Очень просто. Возьмите яшму в руку. Закройте глаза. Подержите пять минут. Почувствуйте её вес, её плотность, её тепло. Она тяжёлая — и эта тяжесть помогает «упасть» в тело. Особенно хорошо работает перед сном, если мучает бессонница.

Он поднял второй камень — тёмно-серый, с металлическим блеском.

— Гематит. Ещё более сильный заземлитель. Он тяжелее яшмы, плотнее. Если яшма успокаивает, то гематит буквально «вбивает» в землю. Он хорош, когда тревога сильная, когда мысли скачут, когда вы не можете усидеть на месте. Но с ним нужно быть осторожным: если держать его слишком долго, можно почувствовать излишнюю тяжесть, даже подавленность. Всё хорошо в меру.

— А какой выбрать? — спросила Катя. — Яшму или гематит?

— Зависит от состояния. Если вы просто хотите укрепить Муладхару — яшма. Если у вас острая тревога, паника — гематит. Но лучше всего — прийти в лавку и выбрать камень самому. Не глазами — руками. Проведите ладонью над камнями. Какой отзовётся теплом? Какой покажется «родным»? Его и берите. Камень выбирает хозяина не менее, чем хозяин — камень.

История-предостережение: как я потерял корни и что из этого вышло

— А теперь, — Артём сел в круг, — история. О том, как я сам пренебрёг Муладхарой — и поплатился.

Это было через пару лет после пробуждения сфер. Я тогда был весь «наверху»: Аджна видела будущее, Анахата сострадала всему миру, Вишудха вещала истины. Я чувствовал себя просветлённым. Почти богом.

И я перестал заземляться. Зачем? Я же духовный. Я выше материи. Я могу сутками не есть, не спать, не чувствовать тела. Земля — это для простых смертных. А я — особенный.

Через месяц такой жизни я рухнул.

Буквально. Шёл по улице — и упал. Ноги отказали. Не в переносном смысле — в прямом. Мышцы сократились в спазме, и я не мог встать. Меня подобрала Алиса, привела домой, уложила в постель. Анна Степановна потом сказала: «Ты не просветлённый. Ты — дурак. Ты отсоединился от земли, и земля тебя отпустила. Если бы ты продолжал в том же духе, ты бы умер. Не от болезни — от безземелья».

Мне потребовалось две недели ежедневных практик «Корни», чтобы восстановиться. Две недели я просто стоял босиком на земле — тогда была весна, земля уже оттаяла, — и впитывал её тепло. И постепенно жизнь возвращалась.

С тех пор я никогда не пропускаю заземление. Даже если я устал, даже если некогда, даже если кажется, что это ерунда. Пять минут «Корней» в день — и моя Муладхара в порядке. И я никому не советую пренебрегать этим.

Домашнее задание: подружиться с землёй

— На эту неделю, — Артём поднялся, — три задания. Все — практические.

Первое. Каждый день делайте «Корни». Лучше — на улице, босиком или в тонкой обуви. Если холодно — можно дома, но обязательно стоя на полу, а не на ковре. Пять минут. Записывайте в «Книгу Света», что вы чувствовали: тепло, холод, пульсацию, спокойствие, ничего. Всё это важно.

Второе. Найдите свой камень. Если есть возможность — сходите в лавку минералов. Если нет — поищите на природе. Простой булыжник с дороги, если он отзовётся вам, может работать не хуже яшмы. Носите его в кармане. Когда тревожно — доставайте и держите в руке.

Третье. Запишите в «Книгу Света» ответы на два вопроса: «Что даёт мне чувство безопасности?» и «Чего я боюсь больше всего на свете?» Эти два полюса — свет и тень Муладхары. Пока вы их не осознаете, вы не сможете с ними работать.

И ещё, — Артём помолчал. — Вспомните своих предков. Бабушек, дедушек, прабабушек. Тех, кого вы знали, и тех, кого не застали. Их кровь течёт в ваших жилах. Их страхи и их сила — в вашей Муладхаре. Поблагодарите их. Мысленно. Просто скажите: «Спасибо, что я есть». И послушайте, что они ответят.

Вечером, когда ученики разошлись, Артём снова вышел к дубу. Смеркалось. Над садом зажглись первые звёзды — яркие, декабрьские, колючие, как иней. Он положил руку на ствол и закрыл глаза.

— Спасибо, — сказал он тихо. — Ты держишь нас всех. И меня, и их, и всех, кто сюда приходит. Ты — наш корень. Наш фундамент. Наша Муладхара.

Дуб молчал. Но в его молчании было больше мудрости, чем во всех книгах мира.

Где-то глубоко под землёй, в Патале, Такшака пошевелился во сне и улыбнулся. Он чувствовал, как пятнадцать пар корней впервые коснулись его царства. Пятнадцать огоньков зажглись в темноте. Красных. Муладхарных. Первых.

— Добро пожаловать, — прошептал он. — Земля ждала вас.

«Муладхара — это не просто сфера. Это дом. Твой единственный, настоящий, несокрушимый дом. Не тот, что построен из кирпича и бетона, — тот, что построен из тишины, безопасности и права быть. Когда тебе страшно — возвращайся в этот дом. Когда ты устал — ложись на его пороге. Когда ты потерял себя — ищи себя там, в красной глубине, где бьётся сердце Земли. И ты найдёшь. Потому что дом всегда ждёт. Он никуда не уходит. Даже когда ты уходишь — он остаётся. И свет в его окнах не гаснет никогда».

Из дневника Артёма Бажаника, запись после четвёртой лекции курса «Целительство. Начальные ступени»

Лекция пятая Свадхистхана и Манипура: эмоции и воля

«Чувствовать — не стыдно. Хотеть — не страшно. Мы живём в мире, который учит нас подавлять эмоции и стыдиться желаний. „Не плачь“. „Не кричи“. „Не проси“. „Будь удобным“. И мы становимся удобными — как диванная подушка. Мягкими, бесформенными, безвольными. Но внутри нас всё ещё течёт река эмоций. Внутри нас всё ещё горит огонь желаний. И однажды плотина рушится. Или огонь вырывается наружу. Научись управлять своей рекой. Научись кормить свой огонь. Тогда ты станешь не удобным — но живым. Не безопасным — но настоящим».

Мария Васильевна Бажаник, из дневника

«Когда я впервые зажёг Пульсар, я испугался. На моей ладони горел золотой шар — настоящий, тёплый, живой. Я смотрел на него и думал: „Это что, я сделал? Я? Обычный курьер с просроченным интернетом?“ И в этот момент я понял: нет никаких „обычных людей“. Есть только те, кто ещё не пробовал. И те, кто уже попробовал — и не смог забыть».

Артём Бажаник, и