25 законов денег: ваше практическое руководство к финансовой осознанности и процветанию

Ролевая игра "Разговор с должником/кредитором"

Цель: Отработать навыки уверенного общения в ситуациях, связанных с возвратом долга (если должны вам) или обсуждением условий погашения (если должны вы).

Инструкция:

Если у вас есть актуальная ситуация с долгом (вам должны или вы должны), представьте себе предстоящий разговор.

Продумайте, что вы хотите сказать, какие аргументы привести, какого результата достичь.

Попросите кого-то из близких или друзей сыграть роль вашего собеседника (должника или кредитора). Если такой возможности нет, проведите этот «разговор» мысленно или перед зеркалом.

Проиграйте ситуацию несколько раз, пробуя разные варианты своих реплик и реакций.

Ожидаемый результат: Снижение волнения перед реальным разговором. Большая уверенность в своей позиции и аргументах. Отработка навыков конструктивного диалога в сложных финансовых ситуациях.

Вопросы для саморефлексии:

Вспомните случаи, когда вы давали деньги в долг. Как это повлияло на ваши отношения с этим человеком и на ваше финансовое состояние? Какие выводы вы сделали из этого опыта?

Какие чувства вы обычно испытываете, когда вам нужно отказать кому-то в просьбе (не только о деньгах)? Что мешает вам говорить «нет» более уверенно?

Если бы вы прямо сейчас полностью освободились от всех своих долгов (если они есть), как бы изменилось ваше эмоциональное состояние и какие новые возможности это бы для вас открыло?

Глава 6: Энергия благодарности в деньгах: Радость получения и отдачи

Как вы обычно реагируете на получение денег? Радуетесь ли вы небольшой премии так же, как крупному бонусу? А как вы себя чувствуете, когда платите за товары или услуги? Испытываете ли вы досаду от расставания с деньгами или благодарность за то, что они вам позволили приобрести?

Отношение к деньгам, наши эмоции, связанные с их получением и тратой, играют огромную роль в нашем финансовом благополучии, гораздо большую, чем мы привыкли думать. Часто мы относимся к деньгам с пренебрежением («презренный металл», «грязные бумажки» ), раздражением (когда их мало) или страхом (когда их много). Такое отношение создает негативный эмоциональный фон, который, как ни странно, может блокировать приток денег в нашу жизнь.

Вспомним Тамару из нашего примера, которая подрабатывает официанткой и учится делать маникюр. Она может быть очень активной и трудолюбивой, но если она встречает каждый заработанный рубль или полученный чай с мыслью «всего-то?», «жмоты!», «как мало!», то она сама, неосознанно, программирует себя на то, чтобы избегать денег, бояться их или считать себя недостойной большего.

Эта глава посвящена тому, как изменить свое эмоциональное отношение к деньгам, научиться радоваться каждому доходу, платить с удовольствием и благодарностью, и как эта трансформация может открыть новые финансовые потоки.

Подглава 6.1: Почему важно радоваться каждому доходу, даже самому маленькому?

Представьте, что вы хвалите ребенка за маленький успех, например, за аккуратно нарисованную картинку. Что он почувствует? Радость, гордость, желание рисовать еще и лучше. А если вы отругаете его или проигнорируете его старания? Скорее всего, он потеряет интерес к рисованию.

С деньгами происходит нечто похожее. Когда вы искренне радуетесь каждому, даже самому небольшому, доходу – будь то зарплата, премия, неожиданный подарок, скидка, найденная на улице монетка или скромные чаевые – вы даете своему подсознанию позитивное подкрепление. Вы как бы говорите себе: «Деньги – это хорошо! Получать их – приятно! Я рад(а) им!»

Почему это так важно?

Формирование позитивной ассоциации: Радость от получения денег помогает избавиться от подсознательных страхов и негативных установок, связанных с финансами. Вы перестаете воспринимать деньги как нечто «грязное» или «опасное».

Мотивация к заработку: Когда получение денег связано с приятными эмоциями, у вас появляется больше желания и энергии для того, чтобы зарабатывать их. Любимое дело, приносящее доход, становится еще более привлекательным.

Принцип «подобное притягивает подобное» (в психологическом смысле): Позитивный эмоциональный настрой по отношению к деньгам создает вокруг вас атмосферу, которая как бы «притягивает» новые возможности для их получения. Вы начинаете замечать шансы, которые раньше игнорировали.

Масштаб вторичен, привычка первична: Неважно, насколько мала сумма. Важна сама привычка радоваться и быть благодарным. Эта привычка, как мышца, тренируется и со временем становится сильнее.

Если же вы встречаете деньги с пренебрежением, раздражением или мыслями о том, что их «слишком мало», вы, наоборот, отталкиваете их от себя. Вы как бы сигнализируете своему подсознанию: «Деньги – это проблема, это источник негатива». И оно будет стараться «защитить» вас от этого, ограничивая ваш финансовый поток.

Поэтому, когда Тамаре оставляют 120 рублей чаевых, вместо того чтобы злиться на «жмотов», ей стоило бы подумать: «Надо же, как здорово! За один стол – 120 рублей! Это приятно. Работаем дальше, улыбаемся. Что я еще могу сделать, чтобы сервис был еще лучше и чаевых было больше?» Такой подход не только улучшил бы ее настроение, но и открыл бы ей путь к увеличению дохода.

Подглава 6.2: Платить с удовольствием за качественные услуги: закон энергообмена

Наше отношение к деньгам проявляется не только тогда, когда мы их получаем, но и тогда, когда мы их тратим. Многие люди испытывают стресс или сожаление при оплате счетов, покупок или услуг. Им кажется, что они «теряют» деньги.

Однако важно понимать, что деньги – это энергия. И для того, чтобы финансовая энергия свободно циркулировала в вашей жизни, важно не только с радостью принимать, но и с благодарностью отдавать, особенно когда речь идет об оплате качественных товаров и услуг.

Когда вы платите за что-то, что действительно принесло вам пользу, радость, комфорт, или за услугу, оказанную на высоком уровне, старайтесь делать это с чувством благодарности и удовольствия.

Благодарность за ценность: Вы не просто отдаете деньги, вы обмениваете их на определенную ценность – вкусную еду, качественную одежду, полезные знания, приятные впечатления, профессиональную помощь.

Поддержка качества: Оплачивая с удовольствием качественную работу другого человека, вы как бы поощряете его старания и способствуете тому, чтобы таких качественных товаров и услуг становилось больше.

Закон энергообмена: Отдавая деньги с позитивными эмоциями, вы запускаете позитивный энергообмен. Вы как бы говорите Вселенной (или своему подсознанию, если хотите): «Я ценю то, что получаю, и я готов(а) платить за это. Я открыт(а) для обмена благами».

Собственное достоинство: Когда вы щедро и с удовольствием платите за то, что вам действительно нужно и нравится, вы утверждаете свое право на качественную жизнь и свое уважение к чужому труду.

Если вы, например, получили удовольствие от ужина в ресторане, где было прекрасное обслуживание и вкусная еда, не скупитесь на чаевые и поблагодарите официанта. Если вам сделали отличный ремонт, оплатите работу мастера с радостью и, возможно, даже небольшим бонусом. Вы не только сделаете приятное другому человеку, но и усилите свой собственный позитивный финансовый поток. Кривить душой при оплате, жалеть денег за хорошую работу – значит, перекрывать этот поток.

Я сам стараюсь придерживаться этого правила. Если я сталкиваюсь с высоким уровнем сервиса, я обязательно это подчеркну, поблагодарю и, если уместно, оставлю щедрые чаевые. Я верю, что мы получаем в жизни то, что подтверждаем своим вниманием и отношением. А все, что мы игнорируем или обесцениваем, постепенно уходит из нашей жизни.

Подглава 6.3: Трансформация отношения к деньгам: от "грязных бумажек" к инструменту возможностей

Наше восприятие денег во многом определяется теми установками и образами, которые заложены в нас с детства или сформированы под влиянием окружения. Если деньги ассоциируются с чем-то негативным («грязные», «злые», «источник проблем»), то построить с ними здоровые отношения будет очень сложно.

Важно провести внутреннюю работу по трансформации этих негативных образов. Начать воспринимать деньги не как самоцель или источник зла, а как нейтральный инструмент, который можно использовать во благо – для себя, своих близких и мира в целом.