Тренировка мышц - читать книги онлайн бесплатно

Главная
тренировка мышц - скачать книги в электронном виде

[Текст]

01-01-2008

спорт / фитнес

Логика тренинга

(0 из 5) [ оценок]

Книга формулирует тренировочный процесс в бодибилдинге. Автор позиционирует мышечное развитие как результат развития и использования профильных физических качеств: силовой вынослив...

[Текст]

20-01-2007

спорт / фитнес

Анатомия стретчинга

(0 из 5) [ оценок]

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального...

[Текст]

01-07-2017

спорт / фитнес

Качаем BULKI

(0 из 5) [ оценок]

Книга «Качаем BULKI» написана исключительно для женщин. Выстроить свое тело, организовать мышление, отрегулировать вес без «сушек» и обратных откатов, быть здоровой и красивой – пр...

[Текст]

01-01-2013

энциклопедии

Бодибилдинг без стероидов

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать. Она для бодибилдеров, то ес...

обложка книги Специальная физическая подготовка в велотуризме

[Текст]

22-10-2014

монографии

Специальная физическая подготовка в велотуризме

(0 из 5) [ оценок]

Учебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в велотуризме. Рассматриваются организационные и методические основы специальной...

обложка книги Думай! Бодибилдинг без стероидов

[Аудиокнига]

01-07-2018

спорт / фитнес

Думай! Бодибилдинг без стероидов

(5 из 5) [2 оценок]

«Думай! Бодибилдинг без стероидов» – бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой среди всех, кто ведет здоровый образ жизни, хочет отлично себя чувствовать...

обложка книги Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

[Текст]

01-04-2010

спорт / фитнес

Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

(0 из 5) [ оценок]

Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, пр...

сообщить о нарушении