«Кто Я?», «Какой Я?», Когда человек задается такими вопросами, он ищет образ самого себя, В психологии существует ряд синонимичных понятий, обозначающих данный феномен: идентичност...
Сборник аудиокниг: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте; Катастрофическое мышление...
Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и...
Как пережить разрыв и не скатиться в депрессию и деструктивное поведение?
Мужчины и женщины переживают разрыв одинаково. Все испытывают боль, чувство потери. Единственное различие...
«Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания.
В книге представлены разнообразные...
«Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания.
В книге представлены разнообразные...
В мире, где перемены – единственная константа, умение эффективно решать проблемы становится ключом к успеху. Эта книга поможет стать мастером решения проблем. Николай Волк, экспер...
В мире, где перемены – единственная константа, умение эффективно решать проблемы становится ключом к успеху. Эта книга поможет стать мастером решения проблем. Николай Волк, экспер...
Эта книга — необходимый и достаточный набор знаний и практик, чтобы быстро прийти в себя и справиться с выгоранием. На мой взгляд, книга по выгоранию должна быть максимально емкой...
Есть разные пути разобраться с тем, что твориться в твоей душе. Когда все отвернулись и ты один на один со своими проблемами в огромном космосе событий. Когда ты сам не понимаешь,...
В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их психотерапевта. Автор рассматривает проблему с разных сторон:...
Есть разные пути разобраться с тем, что твориться в твоей душе. Когда все отвернулись и ты один на один со своими проблемами в огромном космосе событий. Когда ты сам не понимаешь,...
Эта книга — сборник терапевтических зарисовок, в которых автор, практикующий психолог, делится размышлениями о кризисах, утрате смысла жизни и встречах со смертью. Через опыт волон...
Вас тоже раздражают все эти высокопарные выражения типа "отпусти эту ситуацию", "будь собой" и "высокие вибрации"? Эта книга - попытка собрать все духовные знания в одном месте, пе...
70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете.
Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гонорары, поездки на Бали и дорог...