Стресс - читать книги онлайн бесплатно

Главная
стресс - скачать книги в электронном виде

[Текст]

28-07-2020

зарубежная деловая литература

Фокус внимания

(0 из 5) [ оценок]

Сборник статей по различным аспектам внимания – сосредоточенности, осознанности, эмпатии. Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера – эмоционального, организационного и стр...

[Текст]

04-07-2020

состояния и явления психики

Обнули тревогу за 10 дней

(0 из 5) [ оценок]

Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночь...

[Аудиокнига]

14-04-2020

кулинария

Как жить без стресса?

(0 из 5) [ оценок]

Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно – и это совсем не слож...

[Аудиокнига]

01-07-2014

саморазвитие / личностный рост

Выгорание

(3 из 5) [19 оценок]

Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают программу борьбы за право жить ради собственных, а не навязанных кем-то другим целей...

обложка книги HBR Guide. Жизненный баланс

[Текст]

01-07-2014

менеджмент и кадры

HBR Guide. Жизненный баланс

(0 из 5) [ оценок]

Как примирить работу, семейные обязанности и личные занятия? А главное, возможно ли это? Эксперты HBR делятся советами и техниками, которые помогут вам справиться с перегрузками, н...

[Аудиокнига]

01-07-2014

менеджмент и кадры

HBR Guide. Жизненный баланс

(0 из 5) [ оценок]

Сборник лучших статей Harvard Business Review о стрессоустойчивости на работе.

[Аудиокнига]

22-05-2013

культурология

Физический интеллект

(5 из 5) [2 оценок]

Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический...

обложка книги (Не) умереть от разбитого сердца

[Аудиокнига]

01-10-2010

медицина

(Не) умереть от разбитого сердца

(0 из 5) [ оценок]

Вторая аудиокнига серии «Технарь». Теперь ты агент глубокого внедрения, или, если по-простому, крот. Чтобы выжить, ты должен справиться с этой ролью, и ты сделаешь это! Ты был студ...

[Текст]

01-01-2013

монографии

(Не) умереть от разбитого сердца

(0 из 5) [ оценок]

Можно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на самый жизненно важный орган нашего организма? Возможно, мы совсем не случайно в...

обложка книги Стрессы жизни. Помоги себе сам

[Текст]

29-11-2019

здоровье

Стрессы жизни. Помоги себе сам

(0 из 5) [ оценок]

Из серии: " Помоги себе сам и своим близким". Для любознательного человека, который интересуется технологиями самоисцеления организма. У которого есть желание овладеть методом корр...

[Текст]

01-07-2014

саморазвитие / личностный рост

Выгорание

(0 из 5) [ оценок]

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины...

обложка книги Обретаем душевное равновесие. Как переносить стрессы и депрессии: православный взгляд

[Текст]

12-07-2017

саморазвитие / личностный рост

Обретаем душевное равновесие. Как переносить стрессы и депрессии: православный взгляд

(0 из 5) [ оценок]

Каким образом люди пытаются справиться с испытаниями и тяжелым душевным состоянием, в котором человек нередко пребывает в сложные периоды жизни? Верующие не идут психологу, пытаясь...

обложка книги Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

[Текст]

21-08-2014

саморазвитие / личностный рост

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

(0 из 5) [ оценок]

Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной ж...

обложка книги Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности

[Текст]

21-08-2014

саморазвитие / личностный рост

Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности

(0 из 5) [ оценок]

Будем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких новостей и постоянной необходимос...

обложка книги Дай импульс своей жизни. 10 подсказок, как оправиться после испытания

[Текст]

21-08-2014

саморазвитие / личностный рост

Дай импульс своей жизни. 10 подсказок, как оправиться после испытания

(0 из 5) [ оценок]

Трудности и стрессовые ситуации возникают в нашей жизни, даже если мы супер-удачливы. Но только от нас зависит, одолеем ли мы их или позволим им сбить нас с ног. Французский психол...

сообщить о нарушении

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Новинки!

Все новинки