Психология питания - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1

[Аудиокнига]

10-04-2024

похудение и диеты

Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1

(0 из 5) [ оценок]

Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем боль...

обложка книги Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?

[Аудиокнига]

12-03-2024

здоровье

Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?

(0 из 5) [ оценок]

С помощью этой книги вы научитесь входить в мир прерывистого голодания, помогающего телу сжигать жир, повышать работоспособность, сбрасывать вес и заряжаться дополнительной энерг...

[Текст]

06-03-2024

здоровье

Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?

(0 из 5) [ оценок]

С помощью этой книги вы научитесь входить в мир прерывистого голодания, помогающего телу сжигать жир, повышать работоспособность, сбрасывать вес и заряжаться дополнительной энерг...

обложка книги Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2

[Текст]

19-01-2024

похудение и диеты

Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2

(0 из 5) [ оценок]

Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и здоровому телу. Напомню, что «Марафон похудения ДПДГ-48» о...

[Текст]

04-01-2024

о психологии популярно

Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1

(0 из 5) [ оценок]

Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем боль...

обложка книги Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

[Аудиокнига]

29-12-2023

здоровье

Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

(0 из 5) [ оценок]

Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело – это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромн...

обложка книги Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда

[Аудиокнига]

30-11-2023

здоровое и правильное питание

Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда

(0 из 5) [ оценок]

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплывется фигура с возрастом или нет....

обложка книги Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы

[Текст]

06-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы

(0 из 5) [ оценок]

Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предс...

[Текст]

25-09-2023

похудение и диеты

Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда

(0 из 5) [ оценок]

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплывется фигура с возрастом или...

обложка книги Код к стройности и гармонии с собой

[Аудиокнига]

28-07-2023

психологическая консультация

Код к стройности и гармонии с собой

(0 из 5) [ оценок]

Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читат...

[Текст]

04-07-2023

похудение и диеты

Код к стройности и гармонии с собой

(0 из 5) [ оценок]

Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читат...

[Аудиокнига]

21-06-2023

здоровье

Хочу быть живым

(0 из 5) [ оценок]

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плю...

обложка книги Интуитивное питание разбивает мифы правильных диет

[Аудиокнига]

22-05-2023

здоровое и правильное питание

Интуитивное питание разбивает мифы правильных диет

(0 из 5) [ оценок]

Вкусная еда ‒ это блаженство, отрада жизни. Жить и питаться согласно правилам интуитивного питания, значит изучать свой организм, наблюдать за здоровьем. Он постоянно подсказывает...

обложка книги Питание-Х. Записки Шеф-повара

[Аудиокнига]

22-04-2023

общая психология

Питание-Х. Записки Шеф-повара

(0 из 5) [ оценок]

Это вторая книга из серии «Автобиография НЕ йога». В ней автор, будучи профессиональным поваром, делится своим опытом работы почти в полтора десятка лет с разными системами питания...

[Аудиокнига]

21-04-2023

здоровье

Образ жизни без еды

(0 из 5) [ оценок]

Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый м...