Позитивная психология - читать книги онлайн бесплатно

Главная
позитивная психология - скачать книги в электронном виде

обложка книги Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса»

[Текст]

28-07-2023

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса»

(0 из 5) [ оценок]

Художница и лектор Стэндфордского университета Дженни Оделл восстает против культа эффективности и предлагает вернуться к базовым настройкам: тесной связи с природой, осознанности,...

обложка книги Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

[Текст]

18-07-2023

о психологии популярно

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

(0 из 5) [ оценок]

Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлю...

обложка книги Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков

[Текст]

13-07-2023

психотерапия

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков

(0 из 5) [ оценок]

Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления. Если вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы та...

обложка книги Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

[Текст]

13-07-2023

психотерапия

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

(0 из 5) [ оценок]

Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления Если вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы так...

обложка книги Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология

[Аудиокнига]

11-07-2023

практическая психология

Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология

(0 из 5) [ оценок]

Мы мечтаем жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, быть реализованными в карьере и получать достойные деньги за свой труд, радоваться родительству и общению с детьми, б...

обложка книги Воспитание без стресса: как вырастить ответственных детей и жить своей жизнью. Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться. Жизнь без стресса: как

[Текст]

10-07-2023

воспитание детей

Воспитание без стресса: как вырастить ответственных детей и жить своей жизнью. Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться. Жизнь без стресса: как

(0 из 5) [ оценок]

Сборник состоит из книг: Воспитание без стресса: как вырастить ответственных детей и жить своей жизнью; Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственно...

обложка книги Практики счастья. Истории, тесты, исследования

[Текст]

25-06-2023

саморазвитие / личностный рост

Практики счастья. Истории, тесты, исследования

(0 из 5) [ оценок]

Книга «Практики счастья: истории, тесты, исследования» – не панацея от ежедневных проблем, но она дает направление к размышлениям. Социальный психолог Игорь Гайдуков, опираясь на с...

обложка книги Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

[Аудиокнига]

23-06-2023

саморазвитие / личностный рост

Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

(0 из 5) [ оценок]

Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов...

[Аудиокнига]

20-06-2023

саморазвитие / личностный рост

Прощай, тревожность!

(0 из 5) [ оценок]

Эффективное пособие по тому, как придти к лёгкости и душевному покою от практикующего психолога. Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опирая...

[Текст]

16-06-2023

саморазвитие / личностный рост

Прощай, тревожность!

(0 из 5) [ оценок]

Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно...

[Текст]

09-06-2023

саморазвитие / личностный рост

Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том...

обложка книги Французское искусство жить не напрягаясь

[Аудиокнига]

31-05-2023

саморазвитие / личностный рост

Французское искусство жить не напрягаясь

(0 из 5) [ оценок]

Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь...

обложка книги Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

[Текст]

30-05-2023

личная эффективность

Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

(0 из 5) [ оценок]

Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоци...

[Аудиокнига]

29-05-2023

научно-популярная литература

Познай себя и мир вокруг

(0 из 5) [ оценок]

"Познай себя и мир вокруг" - это книга, которая поможет читателю разобраться в своих эмоциях, потребностях, желаниях и мотивациях, а также научит управлять своими мыслями и чувства...