Представьте себе, что вы могли бы управлять собственным настроением. Волевым усилием запускать механизм выработки гормонов радости, помогая своему организму бороться с болезнями, л...
Шаги, детально описанные в этой книге, помогут вам развить и поддерживать позитивное ментальное отношение к жизни. Вы не только поймете, как думать позитивно, но и освоите такое мы...
Уникальный гид в мире ненасильственного общения для гармоничных отношений, самопознания и профессионального развития!
Мэтт Кан – психотерапевт, названный одним из 100 самых влиятел...
Мэтт Кан – знаменитый психотерапевт, духовный учитель, сенсация YouTube, поддержка и утешение для 20 миллионов зрителей канала, один из 100 самых влиятельных духовных лидеров совре...
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью...
Позитивная психология – современное направление научной психологии, появившееся на рубеже XX и XXI веков. Главной задачей исследований в области позитивной психологии является улуч...
В основе учебного пособия лежит идея рассмотрения вопросов психологии воспитания в контексте профилактики девиантного поведения молодежи. В органическом единстве прослежено влияние...
Научитесь слушать себя и различать сигналы своего тела!
Наше тело и сознание неразделимы.
Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный моме...
В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассаж...
Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии...
Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии...
Откройте для себя новые возможности и проживите жизнь на своих собственных условиях благодаря волшебным 12 дням после дня рождения. Практика проживания соляра основана на древних у...
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью...