- скачать книги в электронном виде
[15-07-2020]
обложка книги 50 шагов к идеальному телу! Игры, в которые играют девочки… [Текст]
Спорт
Катя Кукурузкина (Катерина Кабашная)
50 шагов к идеальному телу! Игры, в которые играют девочки…
Хочешь худеть на 3-7 кг в месяц, не меняя привычного образа жизни?! Поздравляю, ты нашла свою «волше...

[13-07-2020]
обложка книги Первый шаг [Текст]
Спорт
Максим Китаев
Первый шаг
Книга о похудении основана и написана, исходя из личного опыта и пройденных шагов в стремлении стать...

[26-06-2020]
обложка книги Принять себя и других. С Анной Марчук из подкаста “Давай поговорим” [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Принять себя и других. С Анной Марчук из подкаста “Давай поговорим”
В гостях у меня Анна Марчук, она вместе со Стеллой Васильевой делают популярный подкаст “Давай погов...

[26-06-2020]
обложка книги Стрессы, болезни, воспитание. С Татьяной Лазаревой [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Стрессы, болезни, воспитание. С Татьяной Лазаревой
У меня в гостях известная телеведущая, актриса, певица, лауреатка двух премий «ТЭФИ» – Татьяна Лазар...

[23-06-2020]
обложка книги Изоляция и РПП: как вернуться без потерь [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Светлана Бронникова
Изоляция и РПП: как вернуться без потерь
Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «но...

[18-06-2020]
обложка книги 6 способов ускорить метаболизм, которые по силам даже лентяям [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Сборник
6 способов ускорить метаболизм, которые по силам даже лентяям
Ешьте шоколад, ужинайте после восьми и делайте другие приятные вещи, которые избавят вас от лишнего ...

[18-06-2020]
обложка книги 5 способов тратить больше калорий без тренировок [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Сборник
5 способов тратить больше калорий без тренировок
Немного увеличить энергозатраты организма можно и без физических упражнений. Подтверждено учёными....

[18-06-2020]
обложка книги 6 причин есть яйца на завтрак [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Сборник
6 причин есть яйца на завтрак
Они вкусные и полезные, а ещё помогают похудеть и улучшают зрение....

[18-06-2020]
обложка книги Как краткосрочное голодание способно изменить ваше тело и память [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Сборник
Как краткосрочное голодание способно изменить ваше тело и память
Отказаться от еды непросто, но результаты вам понравятся....

[16-06-2020]
обложка книги Тонкости приготовления капусты: 95 рецептов на каждый день! [Текст]
Спорт
Андрей Клименко
Тонкости приготовления капусты: 95 рецептов на каждый день!
Употребление капусты является настоящим трендом. Хочешь увеличить грудь – ешь капусту! Хочешь обнови...

[04-06-2020]
обложка книги Система минус 60 для мужчин [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Екатерина Мириманова
Система минус 60 для мужчин
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляе...

[30-05-2020]
обложка книги Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Сборник
Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки
Ситуация: вы купили абонемент в тренажёрку, периодически занимаетесь, но жир и не думает покидать бо...

[30-05-2020]
обложка книги Как за 3 дня вернуть себя к жизни после тяжёлой недели [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Сборник
Как за 3 дня вернуть себя к жизни после тяжёлой недели
Придерживайтесь этого распорядка, чтобы справиться с усталостью и недосыпом....

[09-05-2020]
обложка книги Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом [Текст]
Спорт
Михаил Хорс
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет...

[23-04-2020]
обложка книги Худышка [Текст]
Проза
Донна Кунер
Худышка
«Я слышу их. Отчетливо. Постоянно. Я знаю, о чем они думают, потому Худышка сидит на моем плече и на...