Пищевое поведение - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

[Текст]

23-09-2019

здоровое и правильное питание

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

(4 из 5) [16 оценок]

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медиц...

обложка книги Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

[Текст]

20-01-2007

монографии

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

(3 из 5) [59 оценок]

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к по...

[Аудиокнига]

20-09-2007

медицина

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

(0 из 5) [ оценок]

Поразительно, но революцию в диетологии совершил не нутрициолог, не фитнес-тренер и даже не психолог, а… врач-нефролог. Доктор Джейсон Фанг при лечении пациентов с диабетом 2-го ти...

обложка книги Избавление от пищевой зависимости

[Текст]

21-08-2014

саморазвитие / личностный рост

Избавление от пищевой зависимости

(0 из 5) [ оценок]

«Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя ведь есть шоколадка?» «И почему в транспорте люди такие злые? Порадую себя булочкой». З...

обложка книги Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

[Аудиокнига]

02-07-2019

здоровое и правильное питание

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

(0 из 5) [ оценок]

Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лиш...

обложка книги Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

[Текст]

01-01-2013

спорт / фитнес

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

(0 из 5) [ оценок]

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то врод...

[Текст]

16-02-2010

кулинария

Горькая правда о сахаре

(5 из 5) [2 оценок]

Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому –...

[Текст]

20-09-2007

кулинария

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

(0 из 5) [ оценок]

Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лиш...

[Текст]

01-01-2008

русская классика

Моя сладкая тайна

(5 из 5) [2 оценок]

“Моя сладкая тайна” – вдохновляющая история о полном выздоровлении от мерзкой болезни. Действие происходит в двух никому не известных городках, и завершает историю уютный город Сан...

обложка книги Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

[Аудиокнига]

20-09-2007

культурология

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

(0 из 5) [ оценок]

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не...

[Текст]

11-08-2018

зарубежная психология

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

(2 из 5) [3 оценок]

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не...

обложка книги Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

[Текст]

11-01-2016

кулинария

Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

(0 из 5) [ оценок]

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть...

обложка книги Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

[Текст]

20-09-2007

кулинария

Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

(0 из 5) [ оценок]

Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!В этой книге я соб...

обложка книги Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2

[Аудиокнига]

29-01-2016

здоровое и правильное питание

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2

(5 из 5) [2 оценок]

«Чего бы такого съесть…» – мысль, которая посещает вас, когда вы по-настоящему голодны, или когда опустошены эмоционально? Пройдите простой тест из аудиокниги психолога Светланы Бр...

обложка книги Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1

[Аудиокнига]

21-01-2016

здоровое и правильное питание

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1

(0 из 5) [ оценок]

Подсчет калорий превратился в навязчивую идею, а в голове гудит «кето-лакто-глютено-палео»? Количество знаний о вредных продуктах растет, но вместе с ним и недовольство внешностью,...