Отрицательные эмоции - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг

[Аудиокнига]

08-09-2023

саморазвитие / личностный рост

Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг

(0 из 5) [ оценок]

Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения того, как ум влияет на здоров...

обложка книги Тревога и стресс. Как заставить их играть в твоей команде

[Текст]

08-08-2023

саморазвитие / личностный рост

Тревога и стресс. Как заставить их играть в твоей команде

(0 из 5) [ оценок]

Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стресса и при чём тут синдром самозванца? Ответы на эти и многие...

обложка книги Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

[Аудиокнига]

29-07-2023

саморазвитие / личностный рост

Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

(0 из 5) [ оценок]

Эксперт в области эмоционального интеллекта расскажет вам всё о манипуляции, а также даст практические задания для сокрушительной победы над ней! Отдаем мы себе в этом отчет или не...

обложка книги Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

[Аудиокнига]

17-07-2023

саморазвитие / личностный рост

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

(0 из 5) [ оценок]

Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти отв...

[Текст]

17-07-2023

саморазвитие / личностный рост

Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

(0 из 5) [ оценок]

Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти отв...

[Текст]

15-07-2023

психологические тренинги

Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг

(0 из 5) [ оценок]

Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения того, как ум влияет на здоров...

обложка книги Танец гнева. Как управлять негативной энергией

[Аудиокнига]

23-05-2023

практическая психология

Танец гнева. Как управлять негативной энергией

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Гневаться – это нормально. Ненормально – ож...

обложка книги #жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочности

[Аудиокнига]

23-05-2023

саморазвитие / личностный рост

#жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочности

(0 из 5) [ оценок]

Несколько заметок, в которых простым языком и с юмором даны ответы на вопросы: действительно ли злость - это “плохо”? Или мы имеем право злиться и гнев помогает нам? Нужно ли все п...

[Текст]

19-05-2023

практическая психология

Танец гнева. Как управлять негативной энергией

(0 из 5) [ оценок]

Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стерв...

обложка книги Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно

[Аудиокнига]

02-05-2023

о психологии популярно

Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно

(0 из 5) [ оценок]

Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами,...

обложка книги Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

[Аудиокнига]

17-04-2023

саморазвитие / личностный рост

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

(0 из 5) [ оценок]

Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.

[Текст]

13-04-2023

о психологии популярно

Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно

(0 из 5) [ оценок]

Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами,...

[Текст]

26-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

(0 из 5) [ оценок]

В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Вы узна...

обложка книги Подавляй и властвуй. Как люди теряют человечность?

[Текст]

31-01-2023

социальная психология

Подавляй и властвуй. Как люди теряют человечность?

(0 из 5) [ оценок]

Если приказать человеку бить током другого за неправильные ответы, то он будет следовать приказу до тех пор, пока не убьет. Если предложить человеку стать надзирателем в тюрьме, гд...

обложка книги Почему мы убиваем? Злость, ненависть, агрессия и так называемое «зло»

[Текст]

13-01-2023

состояния и явления психики

Почему мы убиваем? Злость, ненависть, агрессия и так называемое «зло»

(0 из 5) [ оценок]

♦ Девушка в короткой юбке идет по улице, и ее насилуют. ♦ Подросток с синими волосами идет по бульвару, и его жестоко убивают. ♦ На железнодорожных путях находят истерзанный труп р...