Книги тэга "Тренировка мышц"
Людмила Федоровна Васильевамедицина / здравоохранение, научные справочники, биология, анатомия и физиология, здоровье, неврология, ортопедия и травматология, тренировка мышц, лечебная гимнастика, укрепление мышц, восстановление после травм и операций, оздоровительные системы, опорно-двигательная система, медицинские справочники, советы врачей, медицина и здоровье, популярно о медицине, кинезиология
Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 ч…
Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 ч…
Владимир Иванович Гончаровспорт / фитнес, бодибилдинг, тренировка мышц, спорт
Книга формулирует тренировочный процесс в бодибилдинге. Автор позиционирует мышечное развитие как результат развития и использования профиль…
Книга формулирует тренировочный процесс в бодибилдинге. Автор позиционирует мышечное развитие как результат развития и использования профиль…
Р. Т. Флойдсловари, справочники, руководства, спорт / фитнес, биология, анатомия и физиология, тренировка мышц, методики тренировок, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, знания и навыки, спорт, кинезитерапия, спортивная анатомия, кинезиология
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – …
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – …
Норберт Регитниг-Тиллианнаучно-популярная литература, биология, анатомия и физиология, здоровье, здоровый образ жизни, тренировка мышц, укрепление мышц, анатомия и физиология человека, опорно-двигательная система, человеческий организм, советы врачей, знания и навыки, медицина и здоровье, популярно о медицине
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что пе…
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что пе…
Павел Царегородцев Царегородцевспорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, тренировка мышц, система упражнений, тренировочные программы, силовые тренировки, медицина и здоровье, спорт
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучш…
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучш…
Иван Берсловари, справочники, руководства, спорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, спортивные тренировки, бодибилдинг, тренировка мышц, укрепление мышц, знания и навыки, спорт
Самое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойки или накачать мышцы! Не нужно тратить в…
Самое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойки или накачать мышцы! Не нужно тратить в…
Юрий Викторович Дальниченкоспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, спорт, спортивная анатомия
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для …
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для …
Юрий Викторович Дальниченкоспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, спорт, спортивная анатомия
Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения…
Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения…
Юрий Викторович Дальниченкоспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, спорт, спортивная анатомия
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнен…
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнен…
Дмитрий Олегович Арсентьевспорт / фитнес, хобби / увлечения, здоровье, красота и здоровье, спортивные тренировки, тренировка мышц, медицина и здоровье, спорт, индустрия красоты
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в кни…
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в кни…
Анастасия Александровна Прудникспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, пошаговые инструкции, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, дом, дача, спорт, спортивная анатомия
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все схо…
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все схо…
Наталья Генриховна Степукспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, тренировка мышц, советы профессионалов, лечение без лекарств, лечебная гимнастика, оздоровительные системы, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спорт, спортивная анатомия, стретчинг
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а та…
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а та…
Артем Орелсловари, справочники, руководства, йога, спорт / фитнес, здоровье, знания и навыки, медицина и здоровье, спорт
Статья предназначена для занимающихся йогой, умеющих делать наули и только собирающихся осваивать эту технику. Регулярное выполнение динамич…
Статья предназначена для занимающихся йогой, умеющих делать наули и только собирающихся осваивать эту технику. Регулярное выполнение динамич…
Никита Запорожецспорт / фитнес, тренировка мышц, фитнес, тренировочные программы, силовые тренировки, боевые и спортивные единоборства, спорт
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не …
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не …
Никита Запорожецспорт / фитнес, тренировка мышц, фитнес, тренировочные программы, силовые тренировки, боевые и спортивные единоборства, спорт
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не …
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не …
Алексей Борисович Веселовкультура и просвещение, физкультура и спорт, бодибилдинг, тренировка мышц, укрепление мышц
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!
В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений…
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!
В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений…
Оксана Александровне Руденкоспорт / фитнес, тренировка мышц, фитнес, спорт, обложка ню
Авторская методика "выращивания" ягодиц. Без лжи, без фейков, без маркетинговых уловок, без стероидов, без имплантов, без синтола, без феном…
Авторская методика "выращивания" ягодиц. Без лжи, без фейков, без маркетинговых уловок, без стероидов, без имплантов, без синтола, без феном…
Алексей Борисович Веселовкультура и просвещение, физкультура и спорт, бодибилдинг, тренировка мышц, укрепление мышц
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Авт…
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Авт…
Ким Ён Сопспорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, спорт, здоровье, красота, спорт
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете, как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вы…
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете, как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вы…
Вадим Красновспорт / фитнес, похудение и диеты, культура и просвещение, физкультура и спорт, медицина и здоровье, спорт
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный …
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный …
