banner banner banner
  • Главная
  • лечебная гимнастика - скачать книги в электронном виде
[Текст]
13-05-2022
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога – это не гимнастика, не философия и не религия. Йога – это образ жизни. В этой книге рас...
[Текст]
15-03-2023
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
В этой книге собраны методы и упражнения, которые отрабатывались и совершенствовались на протяжении тысяч лет сотнями поколений китайских целителей. С этой книгой вы сможете быстро...
[Текст]
15-03-2023
религии / верования / культы
(0 из 5) [ оценок]
Самый естественный и простой способ восстановить жизненные силы находится… у нас в руках. Держать себя в форме помогут мудры – своеобразная гимнастика для пальцев. Простые приемы в...
[Текст]
15-03-2023
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Что может быть приятнее, чем по утрам нежиться в постели или сладко досматривать последние сны… Но после пробуждения вас преследуют боли в суставах, затекшие конечности и спина? Вы...
[Текст]
15-03-2023
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них. Ка...
[Текст]
15-03-2023
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное – избавиться от боли в спине? Предлагаем ва...
[Текст]
15-03-2023
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаще всего напоминают о себе болями разного характер...
[Текст]
15-03-2023
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ног и затруднение движений, то даже небол...
[Текст]
15-03-2023
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющи...
[Текст]
15-03-2023
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут бы...
[Текст]
15-03-2023
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль....
[Текст]
15-03-2023
медицина
(1 из 5) [1 оценок]
Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за г...
[Текст]
15-03-2023
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы...
[Текст]
15-03-2023
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Начните зани...
[Текст]
15-03-2023
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу известного российского профессора – офтальмолога Олега Панкова, осно...
Новинки!
Все новинки
В этот день...
22 декабря 1937 года появился на свет Эдуард Николаевич Успенский, замечательный русский писатель, автор популярных сказок "Крокодил Гена и его друзья" (1966г.), "Чебурашка и его друзья" (1970г.), "Дядя Федор, пес и кот" (1974г.).
Новый отзыв
скачать книгу 'Когда-нибудь и я взмахну крылом'
limo7:
книга отличная!...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...