Книги тэга "Когнитивно-поведенческая терапия"
София Анатольевна Черкасоваздоровье, бессонница, психическое здоровье и психогигиена, здоровый образ жизни, спокойный сон, борьба со стрессом, сомнология, здоровый сон, советы врачей, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, популярно о медицине, когнитивно-поведенческая терапия
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное жи…
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное жи…
София Анатольевна Черкасоваздоровье, бессонница, психическое здоровье и психогигиена, здоровый образ жизни, спокойный сон, борьба со стрессом, сомнология, здоровый сон, советы врачей, медицина и здоровье, популярно о медицине, когнитивно-поведенческая терапия
Путь и лайфхаки к идеальному сну!
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с пре…
Путь и лайфхаки к идеальному сну!
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с пре…
Аарон Темкин Беккниги по психологии, социальная психология, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, когнитивная психология, эмоциональные состояния, поведенческая психология, психологические исследования, психологическое насилие, когнитивно-поведенческая терапия
Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть. В ней и…
Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть. В ней и…
Марсия Град Пауэрспсихотехники, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психотерапия, психология отношений, психология общения, уверенность в себе, повышение самооценки, психологическая защита, абьюз, психологическое насилие, когнитивно-поведенческая терапия
Узнайте, как:
• уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;
• настаивать на своем без тревог…
Узнайте, как:
• уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;
• настаивать на своем без тревог…
Кристин А. Падескипсихотехники, книги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, депрессия, позитивное мышление, борьба со стрессом, позитивная психология, тревожность, когнитивно-поведенческая терапия
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и …
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и …
Дэвид А. Кларкпсихотехники, книги по психологии, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, позитивное мышление, советы психологов, душевное равновесие, тревожность, самоконтроль, когнитивно-поведенческая терапия
Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет…
Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет…
Элиана Джилкниги по психологии, зарубежная психология, детская психология, практика психологии, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, работа с детьми, родителям, психологические травмы, психотерапевтическая практика, когнитивно-поведенческая терапия, семейная психотерапия
В книге представлен интегративный подход к лечению детей, пострадавших от насилия, в том числе сексуализированного. Элиана Джил применяет в …
В книге представлен интегративный подход к лечению детей, пострадавших от насилия, в том числе сексуализированного. Элиана Джил применяет в …
Джени Мургакниги по психологии, практика психологии, о психологии популярно, основы психологии, психотерапия, психология отношений, практические рекомендации, социально-психологические проблемы, психотерапевтическая практика, когнитивно-поведенческая терапия
В методическом пособии разбирается суть глубинного убеждения, его виды и причины возникновения. Основная ценность пособия заключается в нали…
В методическом пособии разбирается суть глубинного убеждения, его виды и причины возникновения. Основная ценность пособия заключается в нали…
Джени Мургакниги по психологии, практика психологии, о психологии популярно, основы психологии, психотерапия, психология отношений, практические рекомендации, социально-психологические проблемы, психотерапевтическая практика, когнитивно-поведенческая терапия
В методическом пособии разбирается суть глубинного убеждения, его виды и причины возникновения. Основная ценность пособия заключается в нали…
В методическом пособии разбирается суть глубинного убеждения, его виды и причины возникновения. Основная ценность пособия заключается в нали…
Семен Караваевкниги по психологии, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, о психологии популярно, искусство быть счастливым, психология отношений, формирование взаимоотношений, психология личности, работа над собой, поиск себя, мужчина и женщина, поведенческая психология, секс и отношения, любовь и отношения, отношение к себе, когнитивно-поведенческая терапия
В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под б…
В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под б…
Семен Караваевкниги по психологии, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, о психологии популярно, искусство быть счастливым, психология отношений, формирование взаимоотношений, психология личности, работа над собой, поиск себя, мужчина и женщина, поведенческая психология, секс и отношения, любовь и отношения, отношение к себе, когнитивно-поведенческая терапия
Откройте карту, которая будет рядом с вами на пути к здоровым отношениям!
Семен Караваев – клинический психолог, работающий в рамках когнит…
Откройте карту, которая будет рядом с вами на пути к здоровым отношениям!
Семен Караваев – клинический психолог, работающий в рамках когнит…
Дэвид А. Кларкпсихотехники, книги по психологии, книги для подростков, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, подростковый возраст, подростковая психология, душевное равновесие, борьба со стрессом, позитивная психология, тревожность, когнитивно-поведенческая терапия
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.
Если вы страдаете от тр…
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.
Если вы страдаете от тр…
Дэвид А. Кларкпсихотехники, книги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, позитивное мышление, душевное равновесие, борьба со стрессом, позитивная психология, тревожность, когнитивно-поведенческая терапия
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления
Если вы страдаете от тре…
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления
Если вы страдаете от тре…
Дэвид Д. Бернскниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, повышение самооценки, эмоции, прокрастинация, перфекционизм, когнитивно-поведенческая терапия
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?
Самооценка – …
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?
Самооценка – …
Дэвид Д. Бернскниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, повышение самооценки, эмоции, прокрастинация, перфекционизм, когнитивно-поведенческая терапия
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Аудиокнига «З…
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Аудиокнига «З…
Эдвард Уоткинспсихотехники, книги по психологии, учебная и научная литература, зарубежная образовательная литература, зарубежная психология, практика психологии, монографии, клиническая психология, психотерапия, психические расстройства, депрессия, психопатология, психологические исследования, тревожность, знания и навыки, учебная и научная литература по психологии, научная литература по психологии, психотерапевтическая практика, когнитивно-поведенческая терапия
Руминации играют ключевую роль в возникновении и поддержании депрессии и тревоги, и работа с этой устойчивой привычкой в терапии может приве…
Руминации играют ключевую роль в возникновении и поддержании депрессии и тревоги, и работа с этой устойчивой привычкой в терапии может приве…
Рэйчел Зоффнесспсихотехники, книги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, здоровье, зарубежная прикладная литература, психотерапия, медитации, уход за собой, самопомощь, борьба со стрессом, медицина и здоровье, осознанность, отношение к себе, когнитивно-поведенческая терапия
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, …
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, …
Александр Зепсенпсихотехники, практика психологии, клиническая психология, психологическая консультация, психотерапия, психологическая помощь, психотерапевтическая практика, когнитивно-поведенческая терапия
Эффективная когнитивно-поведенческая терапия использует диспут с клиентом не как перекрестный допрос или нравоучения, а как мягкий, осторожн…
Эффективная когнитивно-поведенческая терапия использует диспут с клиентом не как перекрестный допрос или нравоучения, а как мягкий, осторожн…
Кендал Филипкниги по психологии, зарубежная психология, детская психология, воспитание детей, семейная психология, родителям
В наше неспокойное время взрослым тяжело справляться с депрессией и тревожностью. Представьте, каково детям. А ведь именно в детстве важно у…
В наше неспокойное время взрослым тяжело справляться с депрессией и тревожностью. Представьте, каково детям. А ведь именно в детстве важно у…
Екатерина Свищёвакниги по психологии, общая психология, медицина / здравоохранение, о психологии популярно, медицина
Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоции – гнев, раздражен…
Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоции – гнев, раздражен…
