Книги тэга "Когнитивно-поведенческая терапия"
Мария Поповаобщая психология, клиническая психология, психотерапия
«Тревога — не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами» — это книга, которая соединяет строгую науку и живое чело…
«Тревога — не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами» — это книга, которая соединяет строгую науку и живое чело…
Кортни С. Уорренкниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, состояния и явления психики, психотерапия, секс и отношения, любовь и отношения
Сборник аудиокниг: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответ…
Сборник аудиокниг: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответ…
Майкл П. Тухигкниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, практическая психология
Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Тревожный перфекционист: как справиться с беспок…
Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Тревожный перфекционист: как справиться с беспок…
Джонатан Стюарт Абрамовичзарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практическая психология, состояния и явления психики
Практическое руководство по пониманию и преодолению обсессивно-компульсивного расстройства, написанное ведущим мировым экспертом.
Книга пр…
Практическое руководство по пониманию и преодолению обсессивно-компульсивного расстройства, написанное ведущим мировым экспертом.
Книга пр…
Том Корбойкниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Навязчивые, неже…
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Навязчивые, неже…
Маха Заид Хоффманкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, медицина / здравоохранение, клиническая психология, неврология
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; 50 способов пере…
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; 50 способов пере…
Георг Х. Эйферткниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, практическая психология
У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы с…
У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы с…
Шева Раджаипсихотехники, книги по психологии, практика психологии, клиническая психология, практическая психология, состояния и явления психики, психотерапия, искусство быть счастливым, романтические отношения, уверенность в себе, душевное равновесие, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), когнитивно-поведенческая терапия
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы вашего партнера и любит ли он вас, наскол…
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы вашего партнера и любит ли он вас, наскол…
Карен Кассидейпрактика психологии, практическая психология, психологическая помощь, внутренняя гармония, позитивная психология, тревожность, краткое содержание, психология, когнитивно-поведенческая терапия
Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм…
Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм…
Келси Торгерсон Даннкниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, практическая психология, практические рекомендации, психологическая помощь, проблемы взросления, подростковая психология, тревожность, когнитивно-поведенческая терапия
При размышлениях о том, как выглядит тревога у детей и подростков, мы зачастую представляем ее классические признаки вроде излишней нервозно…
При размышлениях о том, как выглядит тревога у детей и подростков, мы зачастую представляем ее классические признаки вроде излишней нервозно…
Майкл П. Тухигпсихотехники, книги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, практическая психология, психологическая помощь, повышение самооценки, тревожность, перфекционизм, когнитивно-поведенческая терапия
Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако…
Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако…
Мартин Н. Сейфкниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, практическая психология, психотерапия, борьба со стрессом, тревожность, когнитивно-поведенческая терапия
Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти куд…
Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти куд…
Райан М. Хиллпсихотехники, книги по психологии, книги для подростков, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, подростковый возраст, смысл жизни, позитивное мышление, подростковая психология, преодоление себя, душевное равновесие, когнитивно-поведенческая терапия
Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую …
Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую …
Стейси Фриденталькниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия
Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они приходят, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особ…
Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они приходят, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особ…
Уильям Дж. Кнаускниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойст…
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойст…
Уильям Дж. Кнаускниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойст…
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойст…
Александр Л. Чепменкниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия
Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций …
Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций …
Блейз Агиррекниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия
Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навя…
Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навя…
Дэн Томасулокниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные м…
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные м…
Дэн Томасулокниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, психология, мотивация
У вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными мыслями? Легко потерять надежду, когда ощущаешь б…
У вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными мыслями? Легко потерять надежду, когда ощущаешь б…
