Книги чтеца Сергей Рыбников
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье и медицина
Крутитесь час, два а сон не идёт. Проблема не в стрессе и не в телефоне. Проблема в температуре. Тело должно остыть на 11,5 C, чтобы мозг по…
Крутитесь час, два а сон не идёт. Проблема не в стрессе и не в телефоне. Проблема в температуре. Тело должно остыть на 11,5 C, чтобы мозг по…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье
Вы считаете калории, убираете сахар, ходите в зал но вес стоит, а сахар в крови ползёт вверх. Возможно, проблема не в тарелке, а в подушке. …
Вы считаете калории, убираете сахар, ходите в зал но вес стоит, а сахар в крови ползёт вверх. Возможно, проблема не в тарелке, а в подушке. …
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, нейропсихология, здоровье
Вы годами мучаетесь без сна, пробуете мелатонин, валериану, снотворные но каждую ночь снова лежите, уставившись в потолок в 3 часа ночи. Эта…
Вы годами мучаетесь без сна, пробуете мелатонин, валериану, снотворные но каждую ночь снова лежите, уставившись в потолок в 3 часа ночи. Эта…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье и медицина
Хватит верить в то, что Леонардо да Винчи спал по 20 минут каждые 4 часа и поэтому был гением, что режим Uberman превратит вас в сверхчелове…
Хватит верить в то, что Леонардо да Винчи спал по 20 минут каждые 4 часа и поэтому был гением, что режим Uberman превратит вас в сверхчелове…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, психология управления, менеджмент и кадры
Хватит проигрывать переговоры и не понимать, почему вас обходят в карьере. Перед вами 15-минутная аудиокнига по культовому бестселлеру Робер…
Хватит проигрывать переговоры и не понимать, почему вас обходят в карьере. Перед вами 15-минутная аудиокнига по культовому бестселлеру Робер…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье, здоровье и медицина
Хватит мучать себя будильником в 5 утра, потому что так делают все успешные. Наука доказала: дисциплина не победит генетику. Аудиокнига в фо…
Хватит мучать себя будильником в 5 утра, потому что так делают все успешные. Наука доказала: дисциплина не победит генетику. Аудиокнига в фо…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье, научпоп: прочее
Хватит просыпаться разбитым после 8 часов сна, заливать усталость кофе и ложиться ночью с ощущением, что организм живёт по своим правилам. П…
Хватит просыпаться разбитым после 8 часов сна, заливать усталость кофе и ложиться ночью с ощущением, что организм живёт по своим правилам. П…
Сергей Рыбниковинтернет-бизнес, интернет, высокие технологии
Откройте новые возможности искусственного интеллекта с GPT5 и ChatGPT5! Эта аудиокнига научит вас использовать самые свежие функции GPT5, чт…
Откройте новые возможности искусственного интеллекта с GPT5 и ChatGPT5! Эта аудиокнига научит вас использовать самые свежие функции GPT5, чт…
Сергей Рыбниковшкольные учебники по английскому языку, английский язык, иностранные языки
"Английская грамматика Бэскервилла и Сьюэлла: Разгадка структуры языка" это динамичная аудиокнига-диалог, основанная на классическом учебник…
"Английская грамматика Бэскервилла и Сьюэлла: Разгадка структуры языка" это динамичная аудиокнига-диалог, основанная на классическом учебник…
Сергей Рыбниковличные финансы, мотивация, бизнес-стратегии
Наука Богатства Уоттлса: Секретная Формула Процветания это живое аудиопутешествие по классике Уоллеса Д. Уоттлса Наука Богатства (1910), кни…
Наука Богатства Уоттлса: Секретная Формула Процветания это живое аудиопутешествие по классике Уоллеса Д. Уоттлса Наука Богатства (1910), кни…
Сергей Рыбниковобщая психология, саморазвитие / личностный рост, социальная философия
Живёте в эпоху постоянных перемен и стрессов, чувствуете себя потерянными или перегруженными? Откройте для себя древнюю философию, которая п…
Живёте в эпоху постоянных перемен и стрессов, чувствуете себя потерянными или перегруженными? Откройте для себя древнюю философию, которая п…
Сергей Рыбниковвоспитание детей, семейная психология, здоровье
Основано на исследованиях 2026 года. 9 часов в день перед экраном. Ваш подросток не исключение. Что происходит с мозгом ребёнка, который про…
Основано на исследованиях 2026 года. 9 часов в день перед экраном. Ваш подросток не исключение. Что происходит с мозгом ребёнка, который про…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье
Туман в голове, упрямый жир на животе, бессонница после тяжёлого дня и всё это списывают на возраст. А если дело в одном гормоне, который за…
Туман в голове, упрямый жир на животе, бессонница после тяжёлого дня и всё это списывают на возраст. А если дело в одном гормоне, который за…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье, здоровье и медицина
Почему у современных мужчин тестостерон в 2 раза ниже, чем у их дедов? Это аудиокнига-разбор от проекта "Биохакинг на практике" раскрывает ш…
Почему у современных мужчин тестостерон в 2 раза ниже, чем у их дедов? Это аудиокнига-разбор от проекта "Биохакинг на практике" раскрывает ш…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, медицина, здоровье и медицина
Забудьте всё, что знали об уходе за кожей! Этот аудиогид взрывает привычные представления о молодости и раскрывает научные протоколы 2026 го…
Забудьте всё, что знали об уходе за кожей! Этот аудиогид взрывает привычные представления о молодости и раскрывает научные протоколы 2026 го…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье, здоровье и медицина
Ваш иммунитет не ломается — он зацикливается на прошлом! Забудьте всё, что знали о защите организма. Новейшие исследования 2026 года перевор…
Ваш иммунитет не ломается — он зацикливается на прошлом! Забудьте всё, что знали о защите организма. Новейшие исследования 2026 года перевор…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, здоровье
Хватит скупать добавки для сна наугад, тратить деньги на бесполезные комплексы и гадать, почему магний не помогает, а мелатонин перестал дей…
Хватит скупать добавки для сна наугад, тратить деньги на бесполезные комплексы и гадать, почему магний не помогает, а мелатонин перестал дей…
Сергей Рыбниковздоровое и правильное питание, здоровье и медицина
"91% риска смерти от сердца при 8-часовом окне питания": так кричали заголовки в 2024. А миллионы уже годами пропускали завтрак ради здоровь…
"91% риска смерти от сердца при 8-часовом окне питания": так кричали заголовки в 2024. А миллионы уже годами пропускали завтрак ради здоровь…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, нейропсихология, здоровье и медицина
Понедельник скачали пять приложений, купили абонемент. Четверг не хочется ничего. Знакомо? Это не слабость это биология. Мотивация как старт…
Понедельник скачали пять приложений, купили абонемент. Четверг не хочется ничего. Знакомо? Это не слабость это биология. Мотивация как старт…
Сергей Рыбниковсаморазвитие / личностный рост, бизнес-стратегии, классика менеджмента
В 1805 году Наполеон отдал враг лучшую позицию на поле боя и одержал одну из величайших побед в истории. Любого современного руководителя за…
В 1805 году Наполеон отдал враг лучшую позицию на поле боя и одержал одну из величайших побед в истории. Любого современного руководителя за…
