5 шагов, чтобы взять свою жизнь ПОД КОНТРОЛЬ и не быть пешкой в чужой игре

В этом выпуске я поделилась инструментами, как совмещать карьеру с воспитанием детей и оставаться счастливой мамой, любимой и любящей женой. И честно рассказала о тех точках роста, которые я хочу реализовать в своей жизни. Буду рада вашему участию в челендже - подписывайтесь на мой Youtube-канал и оставляйте комментарии.Ссылка на 1 выпуск 3 сезона подкаста «Нескучный декрет»: youtu.be/MNt0iCX0UdU?si=FN1rRLzDEKbWCB2G pc.st/e/5KsMwCFxG3P Ссылка на выпуск 1 сезона подкаста «Тайм-менеджмент для мам» с Анной Всехсвятской: youtu.be/1C7QqNCKxCI?si=5HVsBKsInLhpgHCS pc.st/e/3BUGRJD8B0 Ссылка на Youtube-канал «Активное материнство»: youtube.com/@activemotherhood Заполните анкету forms.gle/mNo4AEZejLmZScbYA и получите пошаговую стратегию по запуску подкаста с поддержкой Youtube-канала или 2-ую часть выпуска подкаста с блогером Региной Бакировой Если хотите хотите больше узнавать о том, как совмещать материнство и саморазвитие, а также зарабатывать с двумя детьми, - подписывайтесь на соцсети: Инстаграм*: instagram.com/alena_bog_da Telegram-канал подкаста: t.me/neskuchnydekret Профессиональный телеграмм-канал Алёны: t.me/dnevnikalena_bog_da *Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремистской в России Тайм-коды: 0:10 о теме этого выпуска 0:55 немного обо мне и моем развитии 2:29 о челендже на youtube-канале 3:36 о том, как все успевать с 2-мя детьми 4:36 что приводит все сферы жизни в баланс 5:36 об отказе от перфекционизма 7:14 о том, как меньше думать и делать больше 9:08 как оцифровать задачи 12:06 о делегировании и гаджетах 14:22 о совместных занятиях с детьми 16:02 о фокусировании на главном 20:07 про ежедневник и выполнение задач 21:28 про хобби 24:27 о детской самостоятельности 26:55 о моих 3 точках роста 31:55 о своих желаниях