№11 // О восстановлении после родов. Рубрика “Пока дети спят“.

В этом эпизоде подруги-журналисты в декрете, Алёна Богданова и Лера Конинская обсудят очень интимную тему: восстановление после родов. Были ли разрывы? Спойлер: была даже эпизиотомия Как проходили первые часы и дни в роддоме? Стоит ли доплачивать за индивидуальную палату? Почему Лера считает себя обнаглевшей женщиной и не знает, как выглядит меконий? Что нужно сделать, как только рождается ребёнок? И к чему может привести пренебрежение этим моментом? Как так случилось, что Алёна стала подозревать у себя рак, когда начала кормить грудью? Каким было самое грамотное решение Алёны? Были ли ещё какие-то сложности с восстановлением, помимо ГВ? Спойлер: были и весьма деликатные. Тайм-коды Подробнее: 00:00 тизер 00:49 вступление 01:45 традиционная болталка о мамских буднях 04:15 разрывы 05:50 эпизиотомия 06:20 первые часы после родов 08:35 о том, как повезло Алёне и не повезло её соседке по палате 09:10 стоит ли отказываться от индивидуальной платы 10:50 почему Лера считает себя обнаглевшей женщиной 11:18 меконий (как же в подкасте о материнстве без обсуждения какашек) 12:00 первые дни в роддоме у Леры и большие проблемы с кормлением 21:24 трудности с ГВ у Алёны 25:22 про “Молочных фей” milkyfairies.ru 30:10 про очень деликатную проблему и её решение Приятного... подслушивания! ______________________________ Ссылки: Инстаграм Алёны Богдановой instagram.com/alena_bog_da/ Инстаграм Валерии Конинской instagram.com/lera_na_dzene/ Если вам удобно слушать подкаст в ВК: <u>vk.com/podcasts-27433357</u> В качестве музыкального сопровождения в подкасте используются колыбельные автора Neondertal ________________________ ♡ Нравится подкаст? Давайте вместе сделаем так, чтобы его услышало как можно больше людей. А сделать это легко: • Расскажите о подкасте в своём Инстаграме или любой другой социальной сети. Добавляйте тег #подкастнескучныйдекрет • Слушайте подкаст во всех приложениях и если вдруг в каком-то из них не можете его найти, обязательно пишите Алёне в Директ или на почту alena.yakubowskaya@gmail.com